Ej Mireczki, posiada ktoś sofę z #ikea z serii Vallentuna z funkcją spania? Ciekawa jestem, jak się na tym śpi? Nadaje się do spania na co dzień, czy raczej okazjonalnie? Chcę zamienić moją Friheten na coś mniejszego i nie wiem, czy warto ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#spanie #meblujzwykopem #urzadzajzwykopem #meble

Jak szybko zasnąć ? Nie mogę spać..

#kiciochpyta #spanie

No ciekawe o której dzisiaj (jutro?) zasnę. Kurbicy można dostać.
#zalesie #spanie

Wstałem 6:30 do 7:30 udało mi się zebrać z łóżka a o 17:30 chce mi się spać i nie mam na nic sił i jak ja mam funkcjonować w tym świecie? #pomocy #pytanie #spanie #zycie

Macie jakieś sposoby żeby poduszka się tak nie grzała? Nie cierpię leżeć na wygrzanej poduszce ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ #spanie #protip

Mirki, szukam opaski na oczy do spania. Jaka bedzie najlepsza? #pytaniedoeksperta #spanie #pytanie

Miałam napisać co nieco na blogu, ale strasznie zachciało mi się spać. Może później... #wyznanie #spanie

i cyk do domku spać #spanie

dobranoc, jeszcze tylko netflix i rick&morty i lecimy w kimono

#spanie #rickandmorty #tagujenanocnej #bomoge

Jak nauczyć się spać na plecach?
#sen #spanie

To uczucie kiedy chcialem wstać wcześnie rano i ogarnąć parę rzeczy, ale moj organizm nie chcial zasnąć do jakies 5 nad ranem
#zalesie #gorzkiezale #spanie

Ma ktoś materac piankowy taki najtańszy T25? Opinie? Da się na tym wyspać?
#remontujzwykopem #mieszkanie #urzadzanie #spanie #materac

#rozkminy #muzyka prawie #nocnazmiana #ech #spanie
Od 50 minut powinienem już spać. Ale (o ja głupi) postanowiłem na dobranoc odtworzyć sobie jedną piosenkę, której bardzo chciałbym wysłuchać. Teraz puszczam sobie kolejną, i kolejną, i kolejną i nie mogę przestać.( ͡° ʖ̯ ͡°)

Mirki, może wy coś doradzicie. Zawsze spałem po około 7 godzin, w ciągu ostatniego miesiąca bardzo ciężko rano mi wstać - budzik dzwoni, ja go wyłączam i idę spać dalej. W ten sposób śpię po 9 godzin.
Strasznie mi to dzień rozwala. W ciągu ostatniego czasu mam dużo na głowie i to może przez to, ale co z tym zrobić?
#medycyna #rozwojosobisty #spanie

Mam chyba problem z regeneracją organizmu, może ktoś był w tym stanie i będzie pomóc?

Od kilku tygodni/miesięcy powtarza się pewien schemat:
- w tygodniu wstaję o 5:30-5:45, prysznic, jakaś szamka do plecaka i do pracy.
- po powrocie z pracy lub około 20 praktycznie codziennie jakiś trening (albo kilka godzin na rowerze jak jeszcze pogoda pozwalała albo jakaś siłownia albo basen)
- w międzyczasie coś zjem, do tego codziennie uzupełniam się suplementami od olimpu (witaminkiPokaż całość

Orientuje się ktoś czy są opaski na rękę które monitorują kiedy zasypiamy i odlicza 20 minut drzemki i nas obudza wibracja?
#technologia #sen
#spanie #drzemka