• 1
@Wimix21 o facet. Ukryty stres. Też to miałem na studiach. Nie pojawiały mi się dialogi ale nie mogłem spać przez lawinę myśli i wyżutów sumienia (bez podstawnych). Również mi to minęło. Stres teraz ukazuje się w innych sposób czasami pobudkami w nocy. Pamiętaj trzeba na siebie uważać
  • Odpowiedz
Ostatnio kupiłem materac do spania. Całkiem wygodny ale oczywiście jak wszystko teraz pokrowiec ma wykonany z poliestru. Zakładam na wierzch prześcieradło bawełniane ale i tak w nocy strasznie się grzeję i pocę. Co z tym można zrobić? Zakup nowego pokrowca i wywalenie starego a może na wierzch dokupić jakąś matę kokosową czy inną?

#meble #sypialnia #sen #zdrowie #dom
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Dominikjagoda: Dziwnie zbudowany materac. Pianka T25 (i inne Txx) jest tania, przez co używana w większości produktów z niższej półki cenowej. Niestety, nie przepuszcza powietrza jak otwartokomórkowe pianki wysokoelastyczne (HR) i termoelastyczne (memory foam/visco). Nie wiem na ile się to sprawdzi, ale możesz kupić materac nawierzchniowy z pianki wysokoelastycznej (żadnej innej) z wkładem kokosowym (dla zwiększenia twardości) i liczyć na to, że ta niegruba poduszka powietrzna coś da.
  • Odpowiedz
Szukam jakiegoś smartcośtam głównie do mierzenia snu oraz stresu lub ogólnie do biohackingu. Rzeczy typu powiadomienia czy przewijanie muzyki kompletnie mnie nie interesują. Na lewej ręcę noszę już analogowy zegarek i bardzo mi się podoba i nie chcę z niego rezygnować, więc fajnie żeby to urządzenie nie było smartwatchem żebym nie wyglądała na debilke z dwoma zegarkami. Chyba że wygląda super ładnie i klasycznie to wtedy zrezygnuję z mojego analoga. Zastanawiam się
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mannequeen: bardzo odradzam ultrahuman ring. Czytałam o problemach z łączeniem z telefonem, ale nie posłuchałam. Po 2 tygodniach (gdzie pierwszy tydzień nie było prawie żadnych satystyk bo ring zbierał dane) w pewnym momencie ring przestał się łączyć z telefonem. Próbowałam wszystkich sposobów. Czat z obsługą - porażka. Po całym dniu czekania i wysyłania 1000 screenów dostałam odpowiedz, że ustawili reset baterii, ale to oznacza, że muszę poczekać aż ring się
  • Odpowiedz
Smacznie śpiące sówki. Syczek krzykliwy (Megascops asio) to mała, dorastająca do 25 cm sowa z charakterystycznymi "uszami" z piór, występująca we wschodniej części Ameryki Północnej. Podobnie jak wiele innych sów, w ciągu dnia śpi, wykorzystując szczeliny w drzewach jako schronienie.

#ciekawostki #zwierzeta #zwierzaczki #urocze #ptaki #sowy #przyroda #natura #sen
Apaturia - Smacznie śpiące sówki. Syczek krzykliwy (Megascops asio) to mała, dorastaj...

źródło: sleeping_eastern_screech_owl

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kurde śniło mi się, że trafiłem do więzienia 🤣 i ten sen był powiązany z identycznym, który miałem kilka miesięcy temu. Był to drugi pobyt w więzieniu 🤣

#sen #sny #hydepark
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy właśnie doświadczyłem lajt wersji #paralizsenny ?

Jesteśmy u teściów na wakacjach, spałem na boku (od kiedy przeczytałem, że paraliż najprościej jest doświadczyć śpiąc na plechach przestałem to robić) i nagle przebudziłem się, ale nie mogłem się ruszyć.
Czułem że mam otwarte oczy, ale widzę wszystko jak za mgłą, słyszałem telewizor z drugiego pokoju. Byłem świadomy, że nie jestem do końca wybudzony. Wiedziałem, że to może być paraliż senny dlatego
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@Salvia_rosmarinus paraliż, ja jestem w stanie poruszyć lekko szyją i udaje mi się głową ruszyć i wtedy się wybudzam. Polecałbym nie iść spać przez godzinkę, bo zwykle się tak zaczyna, i potem jest kilka następnych paraliżów, jeden po drugim jak się nie uda wybudzić. I zwykle są coraz bardziej hardcorowe
  • Odpowiedz
#bezsennosc Nie spałem dziś nic, leżałem i chciałem zasnąć, a mój mózg pracował na 200% Teraz wyczytałem: "Obecnie Księżyc znajduje się w fazie nowiu, który przypada dokładnie dzisiaj, 26 maja. To moment, kiedy Księżyc znajduje się między Ziemią a Słońcem, więc jego oświetlona strona jest zwrócona w stronę Słońca, a my widzimy jedynie jego ciemną stronę – #ksiezyc jest wtedy praktycznie niewidoczny na niebie. To przeciwieństwo pełni.
Podczas
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Najgorzej jak koszmarny sen obudzi człowieka i nie pozwala zasnąć.
#sen
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam materaca 90x200 cm, raczej twardego.

Budżet: 800 - 1500 zł (wolałbym nie przekraczać, ewentualnie odrobinę więcej, jeśli naprawdę warto).

Wzrost: 197 cm.
Waga: 90 kg.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach