#zdrowie #eyeshield #okulary #sen #spanie Testowal ktos okulary blokujace swiatlo niebieskie? (dla nie wtajemniczonych swiatlo niebieskie, ktore jest emitowane przez ekrany, czy zarowki ledowe na kilka godzin blokuje wytwarzanie melatoniny) Podobno lepiej sie spi. Troche sa drogie bo te z normalnie wygladajacymi oprawkami zaczynaja sie od 700zl, ale jakby to faktycznie dzialalo to z checia bym wylozyl te kilka stowek, bo ja
zaciskk - #zdrowie #eyeshield #okulary #sen #spanie Testowal ktos okulary blokujace s...

źródło: karbon-nightshield-1

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zaciskk: Ustaw sobie w Windowsie "Wyświetlanie nocne", w nocnych godzinach, aby ci obraz żółkniał. W telefonie zrób podobnie. Efekt będzie ten sam.
  • Odpowiedz
Wracam do dodawania wpisów, sorry że mnie nie było ale ostatnio słabo sypiam również przeszedłem na #ssri które mnie trochę dopingują, też przez to przestałem wchodzić na portale tak trochę jakby mi się zmieniła osobowość ale szczerze dla mnie to coś dobrego ;)


Dodaje kila filmów od LDP
https://www.youtube.com/watch?v=8Mk5M4-H2aw
https://www.youtube.com/watch?v=zI7bCPfQcDc
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chyba pora kupić nowe łóżko.
Te aktualne niszczy mi plecy. Sprężyny nie dość że w jednym miejscu się zapadają to większy ruch sprawia, że strzelają na pół domu.
Spróbuję na dniach przespać się na podłodze. Ciekaw jestem czy będę bardziej wyspany niż na tym szmelcu.
#sen #lozko
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Co mnie skłoniło do przemyśleń. Bo ssaki po coś tę ⅓ życia przysypiają, a wiadomo, że jak się śpi, to jest ryzyko, że na nieprzytomce coś nas zje, więc musi być dobry powód, żeby tyle spać.

I tak intuicja wraz z pomiarami wstępnie mi podpowiadają, że może jedną z ról snu jest sprzątanie. I jak się nie śpi wystarczająco, to organizm nie ma czasu posprzątać i np. żyły, drogi życia, są jak niesprzątane
KingaM - Co mnie skłoniło do przemyśleń. Bo ssaki po coś tę ⅓ życia przysypiają, a wi...

źródło: IMG_20231230_152405_1

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Macie do polecenia jakieś łóżko na materac 90x200? Czy brać łóżko z palet, chcialbym cos trwalego?

#lozko #sen
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chciałbym sobie kupić #lozko. Takie jednoosobowe, wygodne, z materacem. Nie za jakąś grubą kasę, ale taką przyzwoitą, dla klasy średniej. Czy do 2 tys coś kupię godnego? W ogóle nie wiem w sumie jak ceny łóżek się przedstawiają, na co zwrócić uwagę? #spanie #komfort #sen #cokupic
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Bardzo ciekawa akcja charytatywna brytyjskiego dziennika The Independent, na którą trafiłem przez fanatastyczną szwedzjką aplikacje do czytania gazet papierowych – Readly. Czytelnicy gazety pomogli prawie 850 rodzinom wyposażając je na święta ...w łóżka dla dzieci. O problemie, że ok 3 miliony brytyjskich dzieci śpi na podłodze gazeta alarmowała co najmniej od jesieni. Źródeł patologii jest kilka, między innymi to, że Brytyjczycy żyją w większości na wynajmowanym. Ta podnoszona do rangi atutu
Poludnik20 - Bardzo ciekawa akcja charytatywna brytyjskiego dziennika The Independent...

źródło: Screenshot_20231227-152117

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Poludnik20: Łojojoj, jakie to są dzieci na zachodzie przedsiebiorcze, a to gazetę rzuci na trawnik dorabiając sobie rankami, a to już w wieku 16 lat wyjdzie z domu. Wyjdzie z domu bo nie miał gdzie spać, tłuku ze wschodniej budy jeden z drugim. Za chwile spłodzi swoje i kupi mu materac z drugiej ręki. Na zdjęciu jest dziecko o śniadym kolorze skóry, bo to lewicowa gazeta. Natomiast statystycznie, w większości
  • Odpowiedz
#sen #sny Zapisuję sobie, póki pamiętam, bo sen był dziwny. Pisalam to z godzinę o.O Główne bohaterki: ja i koleżanka z pracy Rachael (złożyła życzenia świąteczne wczoraj, stąd pewnie sen z nią).

Miałyśmy pojechać w teren z pracy, zwykłe problemy parkingowe. Po drodze jak to ja robiłam zdjęcia złego oznakowania poziomego i tłumaczyłam jej, dlaczego jest niepoprawne.

Zaparkowałyśmy. Droga do miejsca docelowego wydawała się dziwna. Rachel prowadziła, bo wiedziała dokąd,
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
rejczel musiała użerać się ze wściekłymi ludźmi, a ty jako starsza wiekiem i doświadczeniem zamiast jej pomóc to se postanowiłaś poleżeć twarzą do betonu xD


@Glock17: przecież mówiłam, że zbierałam myśli hahaha xD

Ja też rzadko mam sny, zasypiam generalnie w pół minuty. Najgorzej jak mnie dziecko lub kot obudzi około 6 rano. Wtedy czuję się mega niewyspana, więc wracam do łóżka na godzinkę. W ciągu tej godziny mam zazwczyaj
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach