Ale miałem sen. Śniło mi się, że przez zabawy genetyczne, powstała świadoma rasa małp. Rozpoczęła się wojna na ziemi, którą przegraliśmy. Przeżyła tylko garstka ludzi. W tym ja. Po pewnym czasie okazało się, że małpy z „elity” zaczęły traktować inne małpy jak zwierzęta. Spotkałem małpy mające zaszyte usta i buzie. Zombie atakowały wszystko co się rusza. Były bardzo brutalne. Księdza przebiły Harpunem i powiesiły 5 metrów nad ziemią. I jedyna rzeczą której
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam sposobów na chroniczne zmęczenie i senność. Regularny, długi sen w nocy nie pomaga. W ciągu dnia najchętniej ciągle bym spała. Mam niedobór żelaza, chociaż to zależy, raz jest w normie, a raz nie, więc muszę je sprawdzić.
Może jakieś suplementy, albo to kwestia diety? Przyznam, że często jadam niezdrowo i nieregularnie. Jeśli chodzi o suplementy, to czytałam sporo dobrych opinii o żeń-szeniu indyjskim.
#medycyna #sen #zdrowie
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Śniło mi się że sąsiadka wypiła mi browary które zostawiłem na klatce przed moimi drzwiami, tak jej dodupcyłem że po przebudzeniu bałem się że 25 to life mi grozi :c
#sen
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tez tak macie ze długo zasypiacie? Zawsze potrafi minac ponad godzina zanim zasne , non stop w głowie pojawiaja sie różne myśli , analiza aktualnego dnia , i tak przewracam sie z boku na bok az zasne. Mam tak odkad pamietam. Mozna to leczyc albo cos?
Zauwazylem ze w stanie mocnego upojenia zasypia mi sie lepiej i szybciej.
#sen #zasypianie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W śnie widziałem najpiękniejsze dotychczas niebo, było całe pokryte różnymi paskami etc.

Ten widok równał się z końcem świata, bo wraz z tymi dziwnymi anomaliami nad ziemią pojawiły się różne trzęsienia ziemi, tsunami i tak dalej, jak w filmach. Mimo wszystko widok był tak piękny, że zostawiłem rodzinę i poszedłem obserwować.
#sen #sny
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Mam wersalkę której nigdy nie składam (Ikea beddinge) i dość bolących pleców!
Wymyśliłem że kupię sobie tam płaski materac 140x200cm. Jaki kupić? Piankowy, sprężynowy, kokosowy?!( ͡° ʖ̯ ͡°). Nawet nie widziałem że tego tyle jest

#sen #zdrowie #rehabilitacja #ikea #meble #remontujzwykopem #remont #kregoslup (remontowe Mirki też pewnie myślą jaki materac kupić ,
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Encepence2: pianka termo jest teraz na topie (ale i najdroższa), tak z 2k zł szykuj

edit: materace nie kładzie się na wersalki tylko na łóżka z odpowiednimi, elastycznymi stelażami.
  • Odpowiedz
#sen #regeneracja #zdrowie #noc #zdrowie

Zauważyłem że jak wstaje rano do ok 7-8:00 to jestem kompletnym wrakiem człowieka. Niewyspany, zmęczony. Niezdolny do działania. Wiem że mam wtedy fazę głębokiego snu i śnię wtedy, nieraz te sny zostają przerwane. To mnie wykańcza. Ok 12 zaczynam żyć jakoś.

Czy da się zmienić fazę snu która występuje ok 7-8rano? Chodzę spać ok północy i śpię
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
Gdy kładę się do łóżka i już leżę, często mam wrażenie jakbym się dusił. Muszę wtedy podejść do okna, otworzyć je na oścież i powdychać powietrza. Czy to już ta mistyczna starość?

#sen #zdrowie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach