three
#slimaki #pdk #heheszki #sen

Dlaczego nie odczuwam już nostalgii? Dlaczego nie odczuwam już tej radości gdy wracam wspomnieniami do czasów dzieciństwa? Co się ze mną dzieje? Moje wspomnienia z dzieciństwa ,,zacierają'' się i sa coraz bardziej mgliste, z czego to wynika? Starzeję się? Mam zaledwie 18 lat(╥﹏╥). Stan psychiczny jest u mnie stabilny, nie stresuje się, nie mam depresji, nie miewam ataków paniki, ani wahań nastrojów. Pod względem fizycznym też raczej ok,Pokaż całość

Da sie nie spac kilka miesięcy? Słyszałem ze niektorzy maja tak silna bezsennosc ze tak potrafia.
#bezsennosc #sen

Czemu jak minie okolo 24-30 h bez snu, to czuje sie bardzo energiczny, mam dobry nastrój i lepiej sie czuje?
#kiciochpyta #sen

Mirki, takie pytanie. Na czym polega mechanizm bólu głowy od braku snu? Tzn. jaki jest fizjologiczny mechanizm że wyzwala on ów ból?

#medycyna #zdrowie #sen #bezsennosc

Znów nie mogę spać i argument, że ośmiogodzinny czas snu w nocy jest nienaturalny dla zegara biologicznego człowieka, a narzucony w czasie rewolucji przemysłowej i trwający do dzisiaj mnie wcale, ale to wcale-wcale nie przekonuje (nawet nie wiecie ile razy to słyszałam, również od psychiatrów). Muszę wcześnie wstać, żeby zdążyć załatwić dużo spraw, ale nie, mózgu, po co mam się wyspać w nocy, to przecież caaaałkiem absurdalne.

#bezsennosc #Pokaż całość

Zazwyczaj zasypiacie szybko czy wolno?

#sylwkesiepyta #ankieta #sen

Muszę wstać o 4:30 a nie chcę mi się spać, myślicie żeby pograć sobie te 4 godziny na telefonie czy spróbować usnąć?
wiem że będę przekręcał się z boku na bok i nie usnę i tak, po stres mam że się nie wyśpię xD

#pytanie #pytaniedoeksperta #sen #praca

Jest mi ktoś w stanie wyjaśnić dlaczego człowiekowi chce się drzemać zwykle po południu (zwykle 8h~ po wstaniu), niezależnie jak się wyspało? Nie tylko Ja miałem tak, a prawie cała rodzina od strony ojca. Czy jest na to jakieś wyjaśnienie, inne niż "jest to u nas rodzinne"? Ciężko mi znaleźć jakikolwiek element wspólny do powiązania z takim stanem rzeczy. #pytanie #sen #zdrowie

Czołem kumple,
od jakiegoś czasu moja różowa narzeka na ból pleców zaraz po przebudzeniu. Prawdopodobnie nasz materac się już skończył.
I teraz potrzebuję jakiejś rady co kupić, aby spało się wygodnie i wstawało niepołamanym.
Szukałem na różnych stronach, ale tego jest masa i ceny też najróżniejsze.
Ma ktoś jakieś doświadczenia w temacie i może coś doradzić? Fajnie by było żeby cena nie była z kosmosu.
Wymiary łóżka to 160x200.
#zdrowiePokaż całość