Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Synonimdobra
Synonimdobra
  • 0
Cześć Mirki. Od jakiegoś miesiąca lub dwóch mam problemy ze spaniem. Budzę się kilka razy w nocy, w wyniku czego cały następny dzień jestem zmęczony i chce mi się spać. O takiej godzinie 20 to dosłownie padam już. Zaczęło się w dziwny sposób bo na początku przez jakiś tydzień budziłem się kilka razy żeby zrobić siku. Potem to minęło, ale samo budzenie się po kilka razy zostało aż do teraz. Miałem też
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
szukajac_wiedzy2
szukajac_wiedzy2
  • 0
Mirki i Węgierki, i kierowcy tira,

Czy korzystacie z poduszek ergonomicznych? Zjechałem ostatnio z trasy i pod wpływem kolegi postanowiłem kupić piankową poduszkę ergonomiczną pod kark (tą https://jysk.pl/sypialnia/poduszki/poduszki-specjalist/plus/poduszka-wellpur-voss-biala-30x50x10-7
).

Przejrzałem katalog Jysk i ograniczyłem wybór do jednej profilowanej pod kark, a potem rozważałem kupno jeszcze po sztuce pod szyję na czas jazdy i pod odcinek lędźwiowy.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
C.....t
C.....t
  • 0
Ile zazwyczaj śpicie? O której się kładziecie i wstajecie?
Ja od ok roku chodzę spać między 22 a 22:30, a wstaję o 4:50, czyli śpię zazwyczaj pomiędzy 6 a 7 godzin, i coraz częściej czuję się zwyczajnie zmęczony w ciągu dnia, ale jednocześnie nie mogę zasnąć w dzień żeby się zdrzemnąć. I zastanawiam się czy wpływ na to długość snu, czy może to że chrapię w nocy i mogę mieć bezdech.
#

Ile zazwyczaj śpisz?

  • Mniej niż 5 godzin 9.2% (8)
  • 5-6 godzin 23.0% (20)
  • 6 - 7 godzin 34.5% (30)
  • 7 - 8 godzin 24.1% (21)
  • 8 - 9 godzin 6.9% (6)
  • 9 - 10 godxin 1.1% (1)
  • Ponad 10 godzin 1.1% (1)

Oddanych głosów: 87

  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
R.....l
R.....l
  • 2
@CytrynowySorbet:
W ankiecie dałem 8-9
Acz wypada wspomnieć że u mnie zależy to od tego czy mam dzień roboczy czy wolny oraz czy dany miesiąc jest nocny czy dzienny.

(tak, pracuję w firmie w, której jakiś geniusz stwierdził że zmiany są dwie i zmieniają się co 4 tygodnie)
  • Odpowiedz
Kamienie
  • 9
Śniło mi się, że zniosłam jajka, z których wykluły się śliczne niemowlaki w liczbie 2 chłopców i 2 dziewczynek. Miało to miejsce na sali obrad w Sejmie X kadencji, po exposé przyszłego premiera. Biorę ten sen za dobrą wróżbę!
#sny #sen #konfederacja #spijzlucyferia
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kevin00
  • 0
Macie jakiś sprawdzony sposób na przestawienie zegara biologicznego? Po 22 zaczyna się szczyt mojej produktywności i mogę się bez przerwy uczyć nawet do 4 ale później pojawia się problem żeby wstać na zajęcia na 9-10. Ostatnio nie potrafię w ogóle zasnąć przed 3, a rano jestem kompletnie bez sił do życia. Chciałbym to zmienić bez utraty tej nocnej produktywności
#psychologia #sen
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
antkowa
  • 1
@Kevin00: drzemka po uczelni. I bajlando, pisałam tak pracę magisterską bo po nocy najlepiej się pracowało. Pobudka o 7, uczelnia, praca, powrót, spanko 2-3h, pobudka, zarełko, pisanko do ok 4 nad ranem, spanko, pobudka o 7 ( ͡° ͜ʖ ͡°).
Polecam ten styl.
  • Odpowiedz
AZiX
AZiX
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Szukam nowej poduszki - mam problemy ze snem, a mianowicie często się nie wysypiam i czasami boli mnie kręgosłup. Czy dobra poduszka może choć częściowo to naprawić? Jeśli tak, to co możecie polecić do ok. 150 zł?

#sen #kiciochpyta
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
franaa
franaa
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@AZiX: Coś z memory foam do 200 zł znajdziesz fajnego, ale podstawa to dobry materac. Niestety tu już się patrzy na 4 cyfrowe kwoty.
  • Odpowiedz
Kamienie
  • 2
Ciągle mam te głupie, apokaliptyczne sny, że woda zalewa wszystko. Śni mi się Potop 2.0. To, co zostaje z ludzkości kryje się po jaskiniach, gdzie ta woda nie dociera. Uczymy się żyć ciemności, ewoluujemy w coś na kształt wampirów i zapominamy o słońcu i wietrze, zwyczajnie przestajemy w nie wierzyć. Woda staje się naszym niebem. Nie wiem skąd bierzemy tlen albo jedzenie. :p #sny #spijzlucyferia #sen
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
s.....i
s.....i
  • 1
Śniło mi się, że odkręciłem kran w kuchni i z kranu zaczęły wypływać ryby xD Zatkały odpływ, woda się nalała, zlewozmywak zamienił się w otwarte akwarium xD Wielkie ryby zaczęły pływać i chlupotać w tym przymałym akwenie. Z kranu wypłynął jeszcze źrebak (!) wyszedł i zaczął chodzić po blacie kuchennym. Zrobiłem temu zdjęcie, wstawiłem na wykop i nie dostałem dużo plusików, nie byliście tym przesadnie zachwyceni ehh #oswiadczenie #sen
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi