Wszystko
Najnowsze
Archiwum
338152 - 25 = 338127
Pracbaza. Lekki mróz na początek nowego tygodnia :)
W tym tygodniu to już 25km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Pracbaza. Lekki mróz na początek nowego tygodnia :)
W tym tygodniu to już 25km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
źródło: comment_w5ZfHqH9cRzQ4jaRlEIhP1lq8IOZlEqN.jpg
Pobierz
250,59 - 12,00 - 15,50 - 17,00 - 14,00 - 20,00 - 15,00 - 32,00 = 125,09
Tydzień 14/21 #breakingtuforti do #gdanskmaraton.
2/3 przygotowań za Mną. Rutyna treningowa tak szybko zabija czas, że zawsze mam wrażenie jakbym poprzedni wpis robił wczoraj.
Tydzień 14/21 #breakingtuforti do #gdanskmaraton.
2/3 przygotowań za Mną. Rutyna treningowa tak szybko zabija czas, że zawsze mam wrażenie jakbym poprzedni wpis robił wczoraj.
338632 - 54 = 338578
Dużo słońca więc wypadało zrobić mała trasę :)
W tym tygodniu to już 223km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Dużo słońca więc wypadało zrobić mała trasę :)
W tym tygodniu to już 223km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
źródło: comment_ouXyVxhO2kYX8LTj36u8M0HO6E31JXW7.jpg
Pobierz@galonim: Ja bym to bardziej nazwala łączenie przyjemnego z pożytecznym:D troche nadrabiam zaległości, wcześniej mi jakoś filmy o superbohaterach nie wchodzily, a teraz na ten zimowy czas są jak znalazł:D a Ty co oglądasz na stacjonarnym?
@elady1989: Ja też właśnie superbohaterów jakoś nie lubię. Seriale cały czas męczę. Co prawda dobre się już skończyły, Wataha, Belfer, ale zostaje jeszcze amerykański standard w tym gatunku, Chicago Fire, Chicago PD no i jakieś nowe wciągające jak Good Doctor. Im bliżej wiosny tym częściej zmuszam się na wyjazdy w mrozie więc zaległości serialowe robią się ( ͡° ͜ʖ ͡°)
339155 - 43 = 339112
Szczypta słońca, odrobina śniegu i dużo wiatru :)
W tym tygodniu to już 169km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Szczypta słońca, odrobina śniegu i dużo wiatru :)
W tym tygodniu to już 169km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
źródło: comment_Z7FNrK36qgURVkX0Wtggkrp1iPN5mtRz.jpg
Pobierz
629,52 - 5,01 = 624,51
Piątunio
DURATION
31:20
AVERAGE PACE
Piątunio
DURATION
31:20
AVERAGE PACE
339646 - 7 - 8 = 339631
Praca - dom - weekend :D
W tym tygodniu to już 46km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Praca - dom - weekend :D
W tym tygodniu to już 46km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
339846 - 25 - 25 - 25 - 25 - 26 = 339720
Pracodomy za cały mroźny tydzień :)
W tym tygodniu to już 126km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
Pracodomy za cały mroźny tydzień :)
W tym tygodniu to już 126km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
@elady1989: Masz jakiś rowerek z Hogwartu, że w jedną stronę do pracy masz krócej, w drugą dłużej? :D
@NuclearCycling: Cos w ten deseń i pomyśleć, ze im będzie cieplej tym droga będzie sie wydłużac wprost proporcjonalnie do stopni na termometrze:P
340555 - 20 = 340535
Miała być supi wycieczka z cumplem, wyszła samotna kriokomora z mini dystansem :) nowa szosa spisuje się na medal. Oto fotka, dzień dobry #wykoptribanclub :)
edit: mykes z folią aluminiową celem ochrony stóp nie działa XD
W
Miała być supi wycieczka z cumplem, wyszła samotna kriokomora z mini dystansem :) nowa szosa spisuje się na medal. Oto fotka, dzień dobry #wykoptribanclub :)
edit: mykes z folią aluminiową celem ochrony stóp nie działa XD
W
źródło: comment_1x60PYaj5mzYxH6L7g4FuobdbZ7x9EGQ.jpg
Pobierz
875,09 - 6,13 = 868,96
DURATION 38:13
AVERAGE PACE 6:14
CALORIES BURNED 528
#
DURATION 38:13
AVERAGE PACE 6:14
CALORIES BURNED 528
#
1232,52 - 5,11 = 1227,41
Po 4 miechach wróciłem z lepszym pancerzem. Dziwne to, odczucia mieszane.
DURATION
31:14
Po 4 miechach wróciłem z lepszym pancerzem. Dziwne to, odczucia mieszane.
DURATION
31:14
źródło: comment_Ptucc7lHa5SifXCfDPPGXvdxBwY6UPyc.jpg
Pobierz
Zmowa - polski film z '88 ma podstawie wydarzeń prawdziwych. Polecam!
#stacjonarnyrownik #ruszwroclaw
Wpis