Wszystko
Najnowsze
Archiwum
531636 - 14 - 14 - 18 - 22 - 15 - 15 = 531538
Praca-dom i okolice z tygodnia.
W tym tygodniu to już 98km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Praca-dom i okolice z tygodnia.
W tym tygodniu to już 98km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
@EstradaOrNada gościnnie dopłnąłeś do Suwałk?
@Nygas232: nie, popływałem w suwalskim Aquaparku - bardzo fajny basen...
30913,56 - 13,56 = 30900,00
Za wczoraj. Rozbieganie + BPG 10 x 250m/250m. W deszczu. Mimo zmęczenia japa sama się cieszyła:)
#biegajwdeszczu
#sztafeta #ruszmirko
Za wczoraj. Rozbieganie + BPG 10 x 250m/250m. W deszczu. Mimo zmęczenia japa sama się cieszyła:)
#biegajwdeszczu
#sztafeta #ruszmirko
535666 - 82 = 535584
Jakość ciuchów Podii jest adekwatna do ich ceny.
W tym tygodniu to już 285km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Jakość ciuchów Podii jest adekwatna do ich ceny.
W tym tygodniu to już 285km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
źródło: comment_tNasyRL6VSsjzRA5BVfgPYfNWev3Lvz4.jpg
Pobierz
@fixie wiadomo kto szyje?
@trace_error: nope, ale bez porównania do równie włoskiego la passione. na plus.
535723 - 57 = 535666
Rower naprawiony, powrót do lasu!
Statystyki:
Dystans:
Rower naprawiony, powrót do lasu!
Statystyki:
Dystans:
źródło: comment_2icuQUy0S2HkWPkmaRWTA1ssBX4yW9Wr.jpg
Pobierz535874 - 15 - 24 = 535835
15 praca dom wczoraj i 24 dzisiaj mini wycieczka po parkach :) w komentarzu picrel
W tym tygodniu to już 54km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
15 praca dom wczoraj i 24 dzisiaj mini wycieczka po parkach :) w komentarzu picrel
W tym tygodniu to już 54km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
konto usunięte via Android
@entaroadun foto
źródło: comment_iO6YoR5vvE0UVCUL4ee2yStvXyh1fHXm.jpg
Pobierz
30956,57 - 20,00 = 30936,57
Dzisiaj trochę więcej, uciekałem pod sam koniec przed deszczem :)
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie
Wpis
Dzisiaj trochę więcej, uciekałem pod sam koniec przed deszczem :)
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie
Wpis
@Kinja: rozgrzewka przed sobotnim sprzątaniem xD
@BenzoesanSodu: tak trzymać
536079 - 47 = 536032
Znowu wieje...
Statystyki:
Dystans:
Znowu wieje...
Statystyki:
Dystans:
11656,80 - 2,40 - 4,70 - 7,70 = 11642,00
Środa-piątek.
Wczoraj była przecudowna pogoda. Umiarkowanie ciepło, słońce i lekki wiaterek.
Aż chce się żyć :-)
Środa-piątek.
Wczoraj była przecudowna pogoda. Umiarkowanie ciepło, słońce i lekki wiaterek.
Aż chce się żyć :-)
537150 - 5 - 5 - 5 - 5 - 49 = 537081
Do pracy, z pracy, do pracy, z pracy, trening siła...
Statystyki:
Dystans:
Do pracy, z pracy, do pracy, z pracy, trening siła...
Statystyki:
Dystans:
31029,13 - 6,11 = 31023,02
4 dni pod rząd 6-7km to jednak trochę dużo...
Statystyki:
Dystans:
4 dni pod rząd 6-7km to jednak trochę dużo...
Statystyki:
Dystans:
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
31079,67 - 6,13 = 31073,54
Potupajka po deszczu
Statystyki:
Dystans:
Potupajka po deszczu
Statystyki:
Dystans:
31100,47 - 20,80 = 31079,67
Statystyki:
Dystans: 20.80 km
Wertykalnie: 97.2m(↑54.4m/↓42.8m)
Statystyki:
Dystans: 20.80 km
Wertykalnie: 97.2m(↑54.4m/↓42.8m)
539415 - 52 = 539363
Nad jeziorko i z powrotem ;>
Dystans: 52 km
Wertykalnie: 496m(↑242m/↓254m)
Nad jeziorko i z powrotem ;>
Dystans: 52 km
Wertykalnie: 496m(↑242m/↓254m)
Dzisiejsze długie wybieganie.
#sztafeta #ruszmirko
Wpis