Wpis z mikrobloga

537150 - 5 - 5 - 5 - 5 - 49 = 537081

Do pracy, z pracy, do pracy, z pracy, trening siła...

Statystyki:

Dystans: 5 km
Czas: ◷00:11:51
Średnie tempo: 2:30 min/km
Średnia prędkość: 23,91 km/h
Kalorie: 203 kcal

Dystans: 5 km
Czas: ◷00:13:48
Średnie tempo: 2:54 min/km
Średnia prędkość: 20,65 km/h
Kalorie: 275 kcal

Dystans: 5 km
Czas: ◷00:12:48
Średnie tempo: 2:47 min/km
Średnia prędkość: 21,44 km/h
Kalorie: 221 kcal

Dystans: 5 km
Czas: ◷00:15:36
Średnie tempo: 3:25 min/km
Średnia prędkość: 17,50 km/h
Kalorie: 270 kcal

Dystans: 49 km
Czas: ◷01:50:08
Średnie tempo: 2:14 min/km
Średnia prędkość: 26,70 km/h
Kalorie: 2382 kcal
Średni puls: ❤146.5bpm
Maksymalny puls: ❤179bpm

W tym tygodniu to już 217km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptu