Mircy z #rower #szosa #mtb #motoryzacja #samochody #kiciochpyta #toyota Podpowie ktoś jaki bagażnik rowerowy na dach kupić? Mam Rav4 ostatniej generacji 24 rok. Chciałbym bagażnik dachowy na którym zmieszczę 2-3 rowery. Czasami będą to rowery szosowe. Czasami MTB a czasami mieszany mix więc coś co wytrzyma wagę tych rowerów. Zbliża się wiosna, ja chcę zacząć trochę trenować jazdęPokaż całość

#jakirower
#rower
Cześć, myślę nad zakupem roweru crossowego na przyszły sezon.
Nie chciałbym jakoś szaleć z pieniędzmi, więc budżet ~2k na rower.
Z mojego amatorskiego researchu wynikia, że taki unibike flash 2025 będzie dobrym wyborem.
https://sprint-rowery.pl/rower-crossowy-unibike-flash-2025
Jeśli ktoś ma lepszą alternatywę lub odradza ten model, proszę o pomoc.

#rower

2 549 + 49 + 61 + 80 = 2 739

niebawem odpalam komercyjne badania wydolnościowe w oparciu o VE i SmO2, pełny opis wyników pic rel (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

1 064 + 62 + 45 = 1 171

#rowerowyrownik #szosa #rower

Skrypt | Statystyki

Serio mam dylemat, czy nie przytargać do Hiszpanii własnego roweru albo go jakoś nie nadać busem, tylko kto wozi?

Do samolotu potrzebny jest specjalny pokrowiec, ale pewnie mnie przerośnie potem poskładanie roweru z powrotem. No i nie mam też zaufania do linii lotniczych, jak będą obchodzić się ze sprzętem i czy dojedzie bez uszkodzeń. Ale jeździsz wtedy na swoim rowerze już ustawionym pod ciebie. Rok temu w Calpe też wypożyczałem rowery i chybaPokaż całość

2 505 + 8 = 2 513

Z ramp testu wyszło mi dzisiaj 277w przy wadze 74 kg. Masakryczny jest dla mnie ten ramp test. Wolę chyba jechać ten 20 minutowy XD.
Do wiosny myślę że dobije jeszcze trochę watów i zjadę do 72kg. Powinny być wtedy 4W/kg.

#stacjonarnyrownik #zwift #rowerPokaż całość

Szukam rowerka stacjonarnego, potrzebny mi jest w celach rehabilitacyjnych po rekonstrukcji acl, polecacie jakieś modele nie za miliony monet? Ważnym elementem jest to, że jestem dość wysoki (190cm) #rower #silownia #fitness #zdrowie #acl

Mirki mam tribana rc500. Chciałbym założyć jakieś opony gravelowe bo na tych oryginalnych niepewnie się czuje podczas dojazdów do pracy a i podczas jazdy po mieście wolałbym czuć się pewniej na jakiś oponach z większym bieżnikiem. Polecicie coś ciekawego? Uda mi się coś kupić do 100zl szt? #gravel #rower

Co się stało z firmą Polka Bikes? Zamknęli się? Strona nie działa, media milczo. A chciałem sobie single speed kupić na wiosnę od nich.
#rowery #rower

2 483 + 22 = 2 505

Rozgrzewka 10 min (125W), jazda właściwa 30 min (185W), schłodzenie 15 min (125W)

#stacjonarnyrownik #rower #szosa

Skrypt

947 + 22 + 27 = 996

Nic nie powiem, doceniam, chociaż wyrównali. Jak mi się podobał ten śnieg, tak dzisiaj jest +5, wszystko spływa i bardzo kurla dobrze, czas na błoto ¯\(ツ)/¯

#rowerowyrownik #rower #polskiedrogi

Skrypt | Statystyki

Gdzie w Krakowie można przymierzyć odzież kolarską RASO i inne polskie marki? #rower #szosa

I dlatego zawsze chciałem szosową poziomkę... 318mil w 12h, 513km z około 43km/h. Jak patrzę na to cudo widzę śmierć (╥﹏╥) #rower #szosa

909 + 30 = 939

#rowerowyrownik #rower

Skrypt | Statystyki

#rower #szosa
czy samodzielne skrócenie pancerzy i ponowne napełnienie hamulców hydraulicznych płynem to jakieś rocket science? Czy nada się do twego zestaw taki jak ten? Jakieś narzędzia oprócz klucza i nożyczek?

Cześć, mam pytanie do osób z tagu.

Czy znacie kogoś, kto prowadzi zajęcia sportowe (siłownia, pilates, joga, sztuki walki itp.) i na co dzień ogarnia zapisy/wypisy, karnety, grafiki, kontakt z klientami? I robi to ręcznie albo za pomocą istniejących rozwiązań?

Pytam, bo ze znajomym pracujemy nad systemem do zarządzania takimi rzeczami (coś na wzór wod.guru / fitssey) i szukamy osób z branży, żeby porozmawiać i zobaczyć, jak to wygląda w praktyce.

NaPokaż całość