#podlasie #rower moja zielona strzała

Hej #rower czy może mi ktoś powiedzieć jak wgrać ślad GPx do #garmin fenix 5 ?

155 354 + 117 = 155 471

Pierwsza 100 w tym roku, o dziwo na góralu. Trasa z Ełku, przez Giżycko, Mikołajki i do Rucian, częściowo po mazurskiej pętli. Średnia te odcinki, po których jechałem ,spodziewałem więcej dróg lepszej jakości, przynajmniej utwardzonych. I kto wpadł na pomysł żeby walnąć 10% nachylenia w piasku jak z piaskownicy. Dobrze że zjeżdżałem bo bieznik mi się kończy

#rowerowyrownik #rower #mtbPokaż całość

Jaki jest sens budowania takich ścieżek rowerowych ? ( ಠ_ಠ)
#rower #gravel #podroze

155 259 + 95 = 155 354

Dzisiaj na spokojnie i rekreacyjnie ze znajomym. Wpadło dokładnie 16 nowych kwadracików, także rekompensuje mi to niedokręcenie do setki. :P

#rowerowyrownik #wycieczka #rower

Skrypt | Statystyki

#rower #rowermiejski Ostatnio się pytałem o rower dla córki. I wybór padł na Puky LS PRO 16.
Młoda się wciągnęła i teraz powstaje pytanie jaki rower dla mnie (177) i żony (167 cm). Rowery typowo miejskie do ścieżek rowerowych i krawężników. Wielkie dystanse nie będą nimi robione - pewnie max 5-10km na raz. Nogi już nam nie urosną, więc może coś takiego na całe życie żeby starczyło (Pokaż całość

#rower #mtb #szosa

Mirki, czy ktoś z was kupował i jeździ z #thule #topride ? Warto, czy lepiej poszukać tańszych opcji? Szukam pod szosę na carbonie #kiciochpyta #bagaznikrowerowy #rower

Siema, chce jutro pojechać rowerkiem z Warszawy do Puław przez Dęblin. Interesują mnie nieutwardzone szlaki, jakieś laski i tym podobne, aby jak najmniej było asfaltu. Wie ktoś może jak się kierować?
#rower #podroze #mtb #rowerowawarszawa

#rowerowyrownik #rower #lodz
Dziś już troche dłuższa wycieczka
155 132 + 62 = 155 194

Kupię siodełko specialized power comp 143mm, ale w dobrej cenie.

#specialized
#rower

Najgorzej jest odwodnić się podczas wysiłku. Niby rano się nawodniłem, ale to przeleciało i przed zawodami po dojechaniu na miejsce już byłem odwodniony. Zapomniałem włożyć bidon i zorientowałem się po starcie. No trudno, wytrzymam. Nie zmęczyłem się, nie mam DOMS (co ostatnio po każdym cięższym treningu mam), bo jechałem w swoim tempie, nie próbując za wszelką cenę dogonić czołówki, co w tej sytuacji stanowiłoby duże ryzyko. Ale skutki krótkotrwałego odwodnienia odczuwam doPokaż całość

154 893 + 60 = 154 953

Pojechał po kwadraty jednocześnie omijając kwadraty ( ಠ_ಠ)
Następnym razem będę bardziej uważny.
Max square: 8x8Pokaż całość

#mtb #kolarstwo #rower

Co polecacie jeść na dłuższych treningach 2h+? Typowa wytrzymałość. Trzeba coś jeść?

Hej, czy moglibyście mi pomóc z dobraniem rowera?

- kobieta, 159cm
- chcę jeździć na zakupy, po mieście oraz wycieczki poza miasto
- podobają mi się miejskie, ale chłop mówi, że mam sobie dać siana, bo są słabe i kupić coś porządnego. Szukam więc czegoś porządniejszego, ale w stylistyce mniej-więcej miejskiej, chcę sobie doczepić koszyk : P
- nie elektryk, to już dużo za drogo. Czy do 3k będzie git? Czy i tak przesadzony budżetPokaż całość

Jakieś klocki do Shimano BR MT-400 polecacie?
Używane w rowerze cross, ja mam wagę dużo ponad średnią, do tego czasem przyczepka z 2 dzieci podpięta więc raczej szukam dość skutecznych klocków do tarcz. Tarcze stockowe.

#shimano

#rower

154 728 + 36 = 154 764

Piknie było, ino wiotr jak gupi szaleju się najod.

#rowerowyrownik #rower #swietokrzyskie

Skrypt | Statystyki

#spierdotrip Nad jeziorem byłem dziś, krew oddać lokalnej faunie.
#rower #jezioro #orlenbikechallenge