wpisy
Najnowsze
Archiwum
źródło: skrzynia biegów
PobierzMikołaj daje ci 30k pln by kupić rower, ale marka roweru musi się zaczynać od pierwszej litery twojego imienia
U mnie oczywiście Pinarello ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)
U mnie oczywiście Pinarello ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rower #szosa #heheszki #tygodnikwielkichlop #tygodnikwielkichlopedycjakolarska (tag do zablokowania)
źródło: final_101
Pobierz- 18
@PodniebnyMurzyn: na 'a' jest autobus, od następnego roku poruszasz się komunikacją miejską ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 4
#rower: 5530 gramow, wychodzi na to ze temat mojego Vinera jest zakonczony. 2x10 sram red.
źródło: 1000006075
Pobierz- 2
@Nieinwestowalny: 13.5 na duży rower mtb wcale nie jest źle. Nawet nie ma co się pchać w odchudzanie.
- 1
@klefonafide: Pikanterii dodaje fakt, ze to jest rower zbudowany dla wielkiego chłopa ponad 100kg i sobie normalnie jeździ. Po bułeczki, po wineczko, do pracy, pobujać się...hamuje z klockami Cane Creek poziom Ultegra.
źródło: 20241222_205723
Pobierz- 3
#rower: Nie wiem jak u was z oszustami ale u mnie to codzienność. Trochę kupuję na lokalnych portalach, trochę sprzedaję, dosyć mocno siedzę w temacie sprzętu i cały czas mnie to zaskakuje. Niestety mam wrażenie, że za większością tych oszustw stoją nasi sąsiedzi z falgą niebieska żółtą.
Ale to samo jest na olx.pl, szukałem klamek Sram Red starych mechanicznych, nawet zadzwoniłem do kolesia i wszystko okay mamy się dogadać.
Ale to samo jest na olx.pl, szukałem klamek Sram Red starych mechanicznych, nawet zadzwoniłem do kolesia i wszystko okay mamy się dogadać.
źródło: Zrzut ekranu 2024-12-23 102550
Pobierz@4x80: na olx to standard, po kilku(-nastu) minutach od wystawienia mam z reguły informację albo o tym, że przedmiot został sprzedany i typ podrzuca QR code z linkiem, albo proszą o mejla kontaktowego, gdzie leci to samo. Pierwsze OLX raczej szybko wykrywa, ale z drugim to różnie. Ale muszę przyznać, że olx w miarę aktywnie podchodzi do walki z tym, jak zgłaszam typów to szybko blokują.
#mtb #rower #xc
Potrzebuje na sezon 2025 hardtaila do XC. Waga oczywiście jak najniższa, ale zakładam budżet 4-5k. Chciałbym kupić coś używanego. Co myślicie o buycycle? Pojawiają się niezłe oferty, ale kupować używany karbon to trochę strach.
W jakie modele celować? (Tj. takie które miały udane ramy, pancerne, nie pękające)
Potrzebuje na sezon 2025 hardtaila do XC. Waga oczywiście jak najniższa, ale zakładam budżet 4-5k. Chciałbym kupić coś używanego. Co myślicie o buycycle? Pojawiają się niezłe oferty, ale kupować używany karbon to trochę strach.
W jakie modele celować? (Tj. takie które miały udane ramy, pancerne, nie pękające)
655 488 + 64 = 655 552
Uff, jeszcze jeden wypad. Chyba miałem sporo szczęścia z deszczem, bo jak wyjeżdżałem, to było sucho, a po powrocie miasto wyglądało na dość zlane - a ja zaliczyłem ledwie kilka kropel w 1/3 trasy. W tym roku ogólnie niebiosa były dość łaskawe, bo chyba nie miałem okazji zmoknąć. No ale nie kraczmy, jeszcze kilka dni zostało :)
#rowerowyrownik #rower #gravel
Uff, jeszcze jeden wypad. Chyba miałem sporo szczęścia z deszczem, bo jak wyjeżdżałem, to było sucho, a po powrocie miasto wyglądało na dość zlane - a ja zaliczyłem ledwie kilka kropel w 1/3 trasy. W tym roku ogólnie niebiosa były dość łaskawe, bo chyba nie miałem okazji zmoknąć. No ale nie kraczmy, jeszcze kilka dni zostało :)
#rowerowyrownik #rower #gravel
źródło: mapka
Pobierz- 15
Witajcie Wykopowe Świry (Grupa Garmin Connect) ! ! !
Po długim czasie udało mi się obdarować Was kolejnymi wyzwaniami.
Czyli dodałem:
- grudzień (tak wiem, zaległy)
- styczeń 25
Po długim czasie udało mi się obdarować Was kolejnymi wyzwaniami.
Czyli dodałem:
- grudzień (tak wiem, zaległy)
- styczeń 25
źródło: 470986860_18347463460181198_6656431629410676288_n
Pobierz@madtrexx: jaaaadyyyyymyyyyy
- 0
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz@Warcomx ja mam koc położony po szerokości
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz- 1
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz- 5
@miodeksmrodek: a tak wygląda Malta bez wody #poznan wieczorem
źródło: IMG_6363
Pobierz- 1
Witam,
Przez ostatnie dwa lata bardzo wkręciłem się w #rower, więc postanowiłem wymienić swojego poczciwego crossa, ktorego zakupiłem za 1,5k na coś konkretniejszego. Aktualnie stoję przed decyzją zakupu #szosa czy #gravel. Nigdy nie jeździłem wczesniej na rowerze z "barankiem", ale czuje wewnętrznie, że będzie to idealny krok do przodu.
Moje trasy to zazwyczaj około 30-50km, gdzie 80% to ścieżki rowerowe albo asfalt nie zawsze doskonałej
Przez ostatnie dwa lata bardzo wkręciłem się w #rower, więc postanowiłem wymienić swojego poczciwego crossa, ktorego zakupiłem za 1,5k na coś konkretniejszego. Aktualnie stoję przed decyzją zakupu #szosa czy #gravel. Nigdy nie jeździłem wczesniej na rowerze z "barankiem", ale czuje wewnętrznie, że będzie to idealny krok do przodu.
Moje trasy to zazwyczaj około 30-50km, gdzie 80% to ścieżki rowerowe albo asfalt nie zawsze doskonałej
@Avengra: esker 5.0 a jak możesz dołożyć to za 6 stówek więcej masz eskera 6.0
Aktualnie stoję przed decyzją zakupu #szosa czy #gravel.
@Avengra: to akurat prosta decyzja. Do szosy nie wsadzisz opon grawelowych a do grawela wstawisz szosowe. Poza nazwą i prześwitem na opony te rowery nie różnią się od siebie.
Chciałbym dopytać sie czy to dobry wybór oraz oczywiście jakie modele możecie polecić tak do 5k zł?
@Avengra: najgorszy przedział cenowy, bo wydajesz już sporo kasy
Mirki, jaki gravel z decathlonu do 4k PLN warto kupić? Mam prawie 1k w kartach podarunkowych do Decathlona i dobrze było by to wykorzystać właśnie na jakiś ichniejszy sprzęt. Fajnie, jakby był to jakiś solidny sprzęt, bo startuje z wagą 120 kg a i fajnie było by czasem juniora powozic w foteliku(fotelik hamaxa z adapter przyczepianym pod siodełko).
Myślałem o tym https://www.decathlon.pl/p/rower-gravel-triban-gravel-120/_/R-p-312397 lub https://www.decathlon.pl/p/rower-szosowy-triban-rc500-z-hamulcami-tarczowymi/_/R-p-301728 (niby szosa, ale chyba bardziej gravel?)
#rower
Myślałem o tym https://www.decathlon.pl/p/rower-gravel-triban-gravel-120/_/R-p-312397 lub https://www.decathlon.pl/p/rower-szosowy-triban-rc500-z-hamulcami-tarczowymi/_/R-p-301728 (niby szosa, ale chyba bardziej gravel?)
#rower
@misiov500 ogólnie masz Tribana RC500 500 zł taniej, a na Shimano Sora. W gravelu masz oponę 38C, do szosy spokojnie wchodzi 35C i pewnie 37C się zmieści bo jest zapas, jedyną pozostałą różnicą pozostaje wtedy kierownica. Co do Wagi nie wiem. Katuje ten RC500 i jest spoko, ale ważę 70kg.
@misiov500: nie lepiej kupić jakiś rower za 4k nie z Decathlonu a za ten tysiąc w kartach po prostu się doposażyć tam?
654 972 + 53 = 655 025
A jednak udało się jeszcze wytoczyć w tym roku, nawet sąsiada zmotywowałem :) Trasa oklepana, paluchy zmarzły, ale się podobało.
#rowerowyrownik #rower #gravel #rowerowywroclaw #ruszwroclaw
Skrypt | Statystyki
A jednak udało się jeszcze wytoczyć w tym roku, nawet sąsiada zmotywowałem :) Trasa oklepana, paluchy zmarzły, ale się podobało.
#rowerowyrownik #rower #gravel #rowerowywroclaw #ruszwroclaw
Skrypt | Statystyki
źródło: mapka
Pobierz- 0
@NapTooR: Tak,zrobiłem root do LineageOs 14.Inaczej się nie da. Przy okazji odkryłem OsmAnd~ na Fdroid czyli pełna wersja pro+ za darmo, w GP płatna, tyle że trochę bardziej się muli.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Czy w bębenku, we wgłębieniu na nakrętkę kasety (obszar oznaczony czerwonym okręgiem) powinien być jakiś smar? Widzę, że u mnie jest w tym miejscu sporo "czegoś", co wziąłem za brud i zacząłem wycierać, ale może lepiej podpytać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rower
#rower
źródło: shimano-bebenek-glowka-piasty_57385_p
Pobierz@ToJestNiepojete: @kornelasx
nie, tam gdzie zaznaczyłeś nie musi być nasmarowane. Za pokrywą już tak bo tam już jest łożysko. Zapewne to resztki z pod nakrętki lub nadmiar z lożyska plus syf.
nie, tam gdzie zaznaczyłeś nie musi być nasmarowane. Za pokrywą już tak bo tam już jest łożysko. Zapewne to resztki z pod nakrętki lub nadmiar z lożyska plus syf.
@GrubyKociol: Tam jest drobnozwojny gwint więc jak nie posmarujesz po latach trzeba metrową rurkę.
- 22
źródło: 1000024241
PobierzZastanawiam się nad zakupem trenażera do… no właśnie do ile? Biorę pod uwagę takie 3 półki cenowe +\-
- 2000
- 3500
- 5500
Czy
- 2000
- 3500
- 5500
Czy
konto usunięte via Wykop
- 4
@average_martial_arts_enjoyer: kup wahoo kickr w Decathlon i tyle. Jak coś się pierdzieli to wymieniają od ręki na nowy.
@average_martial_arts_enjoyer: trenażer za 2k, a za pozostałe 3k sobie pojedź do jakiegoś Calpe czy czegoś podobnego.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Chciałbym kupić ramę SS z ruchomymi hakami i możliwością zamontowania paska.
Wiecie może czy ktoś coś takiego sprzedaje?
Producenci zasadniczo rzadko kiedy oferują same ramy ale może ktoś co wie? Raczej tańsze niż surly ;)
#rower
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Chciałbym kupić ramę SS z ruchomymi hakami i możliwością zamontowania paska.
Wiecie może czy ktoś coś takiego sprzedaje?
Producenci zasadniczo rzadko kiedy oferują same ramy ale może ktoś co wie? Raczej tańsze niż surly ;)
#rower
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
- 20
654 481 + 103 + 115 = 654 699
Rok w liczbach: przejechałem w sumie 4048.9km, najdłuższa traska miała 133km, a najwięcej przewyższeń w pojedynczej trasce było 1213.7m, a średnio prawie 600m na pojedynczą jazdę. Średnia prędkość jazdy wynosiła 24,73km/h i to wszystko zajęło mi 164 godziny jazdy. Podczas jazd odwiedziłem 3 kraje: Polskę, Czechy i Słowację.
To chyba powinno wystarczyć za dzisiejszy opisik? A chętnych zostawiam do zapoznania się z opisem mojej
Rok w liczbach: przejechałem w sumie 4048.9km, najdłuższa traska miała 133km, a najwięcej przewyższeń w pojedynczej trasce było 1213.7m, a średnio prawie 600m na pojedynczą jazdę. Średnia prędkość jazdy wynosiła 24,73km/h i to wszystko zajęło mi 164 godziny jazdy. Podczas jazd odwiedziłem 3 kraje: Polskę, Czechy i Słowację.
To chyba powinno wystarczyć za dzisiejszy opisik? A chętnych zostawiam do zapoznania się z opisem mojej
źródło: 230652
Pobierz- 1
konto usunięte via Wykop
- 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Pytanie do Wielkich Chłopów którzy trenują przyjęło się że powinno jeździć w większości treningów w drugiej strefie (tlenie) czyli metoda 80/20 żeby robić progres tymczasem Arek Kogut z platformy Wayto2Champ wrzucił ostatnio alternatywną metodę dokładnie model periodyzacji blokowej gdzie jazd w SS czy progowych FTP jest przewaga w tygodniu treningowym wychodzą proporcje 60/40 i tłumaczy że dla amatora nie mającego czasu na nabijanie godzin w tlenie jak PRO zawodnicy będzie to lepsza
@krymic1991: Długo by pisać. Ogolnie im masz więcej czasu tym więcej jeździsz w Z1/Z2. Im mniej tym więcej wchodzisz w wyższe intensywności. Jest jedna prawda, której nigdy się nie pozbędziemy - Volume > Intensity ;)
@krymic1991:
I to jest prawda. To samo mówił na przykład Dylan Johnson na YT, trener i zawodnik amatorski z bardzo dobrymi wynikami, jak masz kilka godzin tygodniowo to bez upalania niczego nie zdziałasz. Trening spolaryzowany działa nie dlatego, że z1/z2 są tak skuteczne, tylko dlatego
no ten trener podkreśla że jazda w tlenie ma sens gdy nabijamy dużą objętość w tygodniu a na nią zwyczajnie przeciętny kowalski nie ma czasu
I to jest prawda. To samo mówił na przykład Dylan Johnson na YT, trener i zawodnik amatorski z bardzo dobrymi wynikami, jak masz kilka godzin tygodniowo to bez upalania niczego nie zdziałasz. Trening spolaryzowany działa nie dlatego, że z1/z2 są tak skuteczne, tylko dlatego



















#szosa #rower
źródło: 1000001519
Pobierz