@HBVST: Tył do wymiany z łańcuchem. Przód do przemyślenia, można od razu przejść na 1x9, albo 1x8 jak musi być tanio.
Będzie upgrejd nie za majątek.
Manetki pewnie też sfatygowane już są.
Najszybciej to kaseta+ łańcuch i w drogę.
  • Odpowiedz
Mam problem z hamulcami v-brake. Otóż z jednej strony klocki cały czas obcierają, mimo prób regulacji śrubami. Rower ma już około 7-8 lat. Czy możliwe że koło jest już wyrobione, szprychy wycentrowanie lub jakiś inny powód?
Chciałbym go trochę odnowić stąd moje pytanie co warto byłoby wsiąść pod uwagę do wymiany? #rower #pytanie #pytaniedoeksperta
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

37 053 + 107 + 106 = 37 266

Rowery na tory! ( ͡ ͜ʖ ͡)
Udało się wbić dwie setki w weekend - jest ciepło to trzeba korzystać!

#
Lasomir - 37 053 + 107 + 106 = 37 266

Rowery na tory! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Udało się wbić d...

źródło: IMG_20260329_101034

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak sobie radzicie z "wycieńczeniem" organizmu po długich trasach rowerowych? Przy ponad 1500-2000 aktywnych kcal mam coś takiego że cały organizm "goreje" i reszta dnia to jest drętwość. A to jest tylko 80-100km, mimo że 5 takich tras zrobiłem w tamtym roku to nie wyobrażam sobie np 200km zrobić i spalić 4000kcal aktywnie. Widzę że taki Wagabundowy potrafi zrobić wysiłek nawet na 10tys spalonych kalorii. Jak to jest możliwe jak ja nie
dzemzrzodkiewki - Jak sobie radzicie z "wycieńczeniem" organizmu po długich trasach r...

źródło: obraz

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#rower
PYTANIE

jak sobie radzicie ze spływajacym potem z czoła gdy jest ciepło który wpada do oczu?
Ja zazwyczaj mam jakąś chusteczke. Ale po dystansie 40km już skóra od wycierania jest podrażniona i także powieki.
Frotka na nadgarstek nie jest dobrym pomysłem gdyż szybko nasiąka potem z ręki i z czoła.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Rozbraja mnie ten garmin i jego algorytmy, według tej super skomplikowanej maszyny 4 godzinna jazda w 2 strefie jest tak samo obciążająca dla organizmu co 10 minut jazdy w której wykonałem 4-5 sprintów xD #garmin #rower
Partacze - Rozbraja mnie ten garmin i jego algorytmy, według tej super skomplikowanej...

źródło: garimn

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Partacze: zawsze daje Ci stress score ~60 po 4 godzinach jazdy czy tylko ten jeden raz?

Po za tym dobrze masz ustawione FTP? Bo na tej podstawie wylicza intensity factor z którego być moze później oblicza stress score.
  • Odpowiedz
#rower #szosa
Murki, co byście wybrali, jako rozwiązanie awaryjne w razie kapcia na trasie? W zeszłym roku miałem tylko jedną taką sytuację i wtedy szczęśliwie udało mi się wrócić do domu pociągiem, bo akurat przejeżdżałem przez miejscowość na szlaku kolejowym. Większość tras jednak robię daleko od takich miejsc. Z tych trzech rzeczy obecnie posiadam tylko kompresorek xiaomi air 2. Waży on jednak jakieś pół kg i jest całkiem
WentylatorDoRozrzucaniaLuznychMysli - #rower #szosa
Murki, co byście wybrali, jako ro...

źródło: 5f8d1a86aa93adb0a3896ee65d1d85c6

Pobierz

kiciochtopyta

  • kompresorek 0 zł + większa torba podsiodłowa 14.6% (7)
  • pompka szosowa 54.2% (26)
  • nabój CO2 + pompka 31.3% (15)

Oddanych głosów: 48

  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@WentylatorDoRozrzucaniaLuznychMysli: ja nie czaje dlaczego ludzie biorą elektryczne pompki albo CO2 na zwykle jazdy dookoła komina.

Zwykła pompka jest lżejsza od CO2 albo elektrycznej pompki i starcza na nieskonczona liczbę pompowań. Jest za to sporo wolniejsza od CO2 i marginalnie wolniejsza od elektrycznej pompki, co raczej nie ma żadnego znaczenia podczas jazdy krajoznawczej albo treningu.
  • Odpowiedz
@Hasz5g: dokładnie na te 50-70km wkoło komina zapasowa detka tpu, mała pompka od np. lezyne, knoty i mleko w oponach, w jakim celu mam zabierać mini kompresor? Już szybciej zabrałbym co2. Niektórzy podsmiechuja sie z sakwiarzy a wożą kompresor (200-500g.) na półtorej godziny jazdy ¯\(ツ)/¯.
  • Odpowiedz
Jakie macie rozbieżności w pomiarze spalonych kcal zegarek vs licznik?

Latam z zestawem BCS100s + czujnik tętna napiersiowy i zegarek Garmin Venu3. O ile średnie tętno, dystans i prędkość są bardzo zbliżone na obu urządzeniach, tak spalone kcal rozjeżdżają się niemal o 50%.

Wczoraj machnąłem trasę 80 km, średnia prędkość 23 kmph, średnie tętno 148 bpm, spalone kcal: zegarek 1800 kcal, licznik - niemal 2700. Internetowe kalkulatory też wypluwają wyniki grubo ponad
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@b7kj: Kalorie spalone z jazdy na rowerze możesz liczyć tylko na podstawie wykonanej pracy liczonej w kilodżulach = musisz mieć pomiar mocy w rowerze. Na podstawie tętna nie wyliczysz rzetelnie.
  • Odpowiedz
Mirki jakie minimalistyczne sakwy polecacie? 30l para albo i mniej, jak najmniej odstające. Jaki system mocowania najlepiej się sprawdza w niezbyt równym terenie? Haki, rzepy, zatrzaski?
Obrazek dla uwagi przedstawia efekt którego (na razie) nie chcę osiągnąć ;)

#rower #gravel #bikepacking #mtb
dran2 - Mirki jakie minimalistyczne sakwy polecacie? 30l para albo i mniej, jak najmn...

źródło: obraz

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dran2:
W wersji minimalistycznej, to jeden 30l worek na bagażniku ("Drybag", jak ten żółty na fotce) to lepsza opcja od sakw: nie ma nic do urwania, lżejsze, nie odstaje, wiatr mniej szarpie.
  • Odpowiedz
Stwierdziłem że szkoda mi wydawać kasę na nowe hamulce hydrauliczne i naprawiłem stare. Przód się ładnie odpowietrzył ale trochę trze a tył się nie odpowietrzył.

Efekt? Zjeżdżałem z stromej górki i się w-----------m. I musiałem wracać 20km z ocierającym kołem. Bez rękawiczek, kominiarki i kamizelki, bo w sakwie miałem sok który się rozlał.

Teraz myślę nad zakupem zestawu odpowietrzającego, bo dalej szkoda mi 150zł za hamulec ¯\(ツ)/¯

#rower #rowery
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Rozleciała mi się sakwa używana głównie na zakupy Buchel z Lidla (za 99 PLN) po dwóch i pół roku używania. Czy coś podobnego do codziennej miejskiej jazdy polecacie, czy kupić jeszcze raz to samo?
#rower #sakwy
Cyfranek - Rozleciała mi się sakwa używana głównie na zakupy Buchel z Lidla (za 99 PL...

źródło: buchel

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak najlepiej przejechać takie skrzyżowanie, gdy jedziemy od dołu zdjęcia i chcemy wjechać na drogę dla rowerów po lewej stronie? Skręcić w prawo na chodnik/ddr, zawrócić i przejechać normalnie przejazdem na drugą stronę? Czy od razu jezdnią zawrócić i potem od razu skręcić w prawo na ddr? Jeśli światła są bezkolizyjne i można zawracać, to druga opcja wydaje się całkiem sensowna.
#rower
Noxgate - Jak najlepiej przejechać takie skrzyżowanie, gdy jedziemy od dołu zdjęcia i...

źródło: obraz_2026-03-28_221629510

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 148
ale szczerze mowiac ta sciezka jest z-----a, pieniądze zmarnowane, nie wiem kto to odbierał.


@pasta_alla_carbonara: no i co z tego xD

Masz ścieżkę to wydupiaj i nie ma od tego wyjątków, tak samo jak pedalarze szczekają na każde odstępstwo u innych xD
  • Odpowiedz
Po zmianie kół i założeniu kasety na najniższym biegu łańcuch haczy o hak/przerzutke.


@tomek_27: to pokręć śrubką przerzutki? Przecież piasty nie mają identycznych rozmiarów co do dziesiątek milimetra - po to jest regulacja...
  • Odpowiedz