@ulegly kiedyś od biedy chciałem tam włożyć rower na chwilę, a to się okazało położone luzem, nawet nie przytwierdzone do ziemi żadną śruba xD
  • Odpowiedz
nsfw
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

No i ch...tak analizuje swoje poczynania treningowe, ze zaczałem budować swoj moduł do analizy ACWR/EWMA...który ma już garmin ;)
3 dni klecenia, ejajów itp żeby osiągnąć coś co jest już w zegarku od garmina, trochę smiechłem ;)

Jednak docelowo moje rozwiązanie ma działać z apple watch, którego metryki są lepsze/dokładniejsze etc, ma brać pod uwagę większą game czynników, ma dostarczać czyste dane i dopiero wchodzi "ejaj" który ubierać będzie to w otoczke + komentarz/zalecenie
Wtórnie
Pan_Slon - No i ch...tak analizuje swoje poczynania treningowe, ze zaczałem budować s...

źródło: acwr

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#rower #pytaniedoeksperta
Ostatnio dopytywałem jaki rower kupić, po przymiarce do gravela upewniłem się tylko, że to nie dla mnie i w końcu kupiłem ten actv 500 z decathlona i szlag mnie trafia xD.
Rower wygodny, podoba mi się i niby wszystko działa ale na dzień dobry pod domem się skapłem że przednia tarcza krzywa, spowrotem do sklepu i wyprostowali bez gadania. Potem zauważyłem, że tak jakby zapadki w
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

zapadki w bębenku pracują głucho 1/3 obrotu koła, 2/3 cykają normalnie

Jak równo łapie na całym obwodzie, to żaden problem.

Teraz zauważyłem, że coś lekko chroboli i przenosi jakieś drgania najbardziej na 6-7-8 biegu. Bez obciążenia tego nie czuć i nie słychać, biegi wchodzą wszystkie błyskawicznie, więc chyba nie kwestia regulacji przerzutki.

Tam jest microshift, więc kultura pracy z czasem będzie się raczej pogarszać. Dopóki działa, to jest ok, jak się zużyje całkiem to
  • Odpowiedz
@BrockLanders: Jak namęczysz? No jest deko pod górę, ale wolę to niż jechać drogą 794. Tamtędy czasem wracam, bo jest lekki opad i można to zrobić relatywnie szybko.
  • Odpowiedz
@funeralmoon: u mnie na wsi, jak im się nie chciało kosić (albo nie mieli kasy), to stwierdzili, że będą promować "kwietne łąki" i promować bioróżnorodność. Tak samo takie p---------i wyglądali.
  • Odpowiedz
podsumowanie kupna używanego roweru kross evado 3.0:
300 zł rower + 100 przesyłka
180 zł serwis + 200 naprawy (nowe koło, łańcuch, tylni napęd i coś jeszcze przy kierownicy)
200 zł dodatki typu nowe pedaly, bidon, torba, światełka, zapięcie

łącznie rower wyniósł mnie około 1000 zl bo jeszcze chce gpska, od poniedziałku śmigam
#rower
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, mam problem jedna szprycha w rowerze jest lekko krzywa, a ten metalowy nypel u góry jest za wysoko i praktycznie go nie widać. Nie mam klucza do nypli. Czy mogę spróbować przekręcić go kombinerkami, czy lepiej tego nie ruszać? #rower
PanKocik - Mirki, mam problem  jedna szprycha w rowerze jest lekko krzywa, a ten meta...

źródło: 2770

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@PanKocik: spuść powietrze, odchyl dętke i taśmę (o ile to nie mleko), wkręć go płaskim śrubokrętem i po robocie.
Od razu zamów klucz do nypli bo jak jeden się poluzował to znając życie z resztą też jest p---a.
  • Odpowiedz
* Pierwsza edycja (1928 rok): Wyścig wystartował we wrześniu 1928 roku jako Bieg Kolarski o Wielką Nagrodę „Ilustrowanego Kuryera Codziennego” i Warszawskiego Towarzystwa Cyklistów. Pierwszy historyczny triumf wywalczył Feliks Więcek.
* Era Czesława Langa (od 1993 roku): Przełomem dla wyścigu było przejęcie organizacji przez wicemistrza olimpijskiego Czesława Langa. Przekształcił on zmagania z imprezy amatorskiej w w pełni profesjonalny wyścig światowej klasy.
* Jedyny w tej części Europy: Od 2005 roku Tour de
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Po prostu zacznij jeździć szybciej a nie zwalasz winę na gpsa


@Poemat: próbowałem dojechać wczoraj przed 20:30, ale nawet z Janosikiem było to w nocy trudne

Robert Kubica też by nie dał rady. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
#rower

Pytanie o smarowanie:

Staram się czyścić i smarować co około 200km napęd. Wszystko niby ok, ale po czyszczeniu i smarowaniu łańcucha jeździ mi się gorzej, niż te np 100 km po dosmarowaniu i 200 km po czyszczeniu. Gdy łańcuch jest wizualnie suchy i lekko przybrudzony, wykręcam najlepsze czasy i ogólnie przyjemność z jazdy największa.

Z kolei gdy wyczyszczę i nasmaruję to przez pierwsze 100km jest lekka męka i ból
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

zaj3bali mi elektryczny rower w zeszłym tygodniu i szukam jego następcy
co sądzicie o tym modelu? ABS + silnik Yamaha, jedyna rzecz która mi sie w tym rowerze nie podoba to osłona korby, reszta top
cena 1.4k euro (przebieg 360km) - model S Pedelec :D
#rower #pytanie
Barte_q - zaj3bali mi elektryczny rower w zeszłym tygodniu i szukam jego następcy 
co...

źródło: hib

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach