Jest w #opole jakiś #psycholog na NFZ, do którego warto pójść? Czy jednak lepiej jeszcze trochę się pomęczyć, odłożyć parę groszy i uderzyć prywatnie? Jeśli to drugie, to z prywatnych kogo możecie polecić?
#psychologia #psychoterapia #psychiatria
#psychologia #psychoterapia #psychiatria





















Mirki czy natłotk myśli w #nerwica to normalna sprawa? Mam tak przed snem, taka terapia aby nie myśleć o tym co organizm daje za sygnały a myśleć o różnych rzeczach. Też jak o czymś nie pomyśle to nie zasne. Czasami musze zmieniać temat o tym co myśle bo jest zbyt pobudzający np sprawy finansowe. Jefnak coraz czesciej sie łapie na tym że mam straszny natłok mysli ktore