Miraski, mam problem i potrzebuję porady. Od jakiegoś czasu słabo radzę sobie ze sobą, stresem, emocjami, mimo że nigdy nie byłem kimś kto chętnie się dzielił swoimi problemami to i jeszcze bardziej zamknąłem się w sobie. Uciekła mi cała pewność siebie, samoocena spadła do zera. Zdecydowanie nie zawsze tak było, jeszcze jakieś 2 lata temu wszystko ze mną było ok, może nie idealnie, ale w porządku ;) Nie ma jakiegoś konkretnego wydarzenia
@jakosdajerade: tak myślałem że ktoś poleci klasyką na początek :p
#psychiatria #depresja #psychologia
@robertx: Chętnie, możesz podrzucić, dzięki!
@Wildhero: Wychodzę :p