Dzisiaj zrobimy delikatny kremik do twarzy, którego główną bazą będzie olej ze słodkich migdałów :) To jeden z moich ulubionych kremów, naprawdę go polecam

Kiedy przeskakujemy pomiędzy kolejnym odcinkiem Gry o Tron a #nocnazmiana, dość często czujemy głód i zaglądamy do lodówki za czymś do jedzenia. I z reguły kończy się na zjedzeniu lodów bądź kawałka pizzy. Skoro już podjadamy, warto robić to z głową i jeść zdrowe, niskokaloryczne przekąski.

Garść pomysłów na drugie śniadanie, które możemy zapakować do pudełka i zabrać ze sobą do szkoły/pracy.

Awokado działa świetnie nie tylko jako składnik maseczek czy szamponów, ale rewelacyjnie smakuje jako koktajl! PYCHOTA! ;-)

Nie od dziś wiadomo, że śniadanie to bardzo ważny, o ile nie najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Często jednak wstajemy, w biegu szykujemy się do pracy i wypadamy z domu zapominając zjeść śniadanie. Po jakimś czasie organizm daje o sobie znać i zaczyna burczeć nam w brzuchu, wtedy sięgamy...

Zaczynasz uprawiać sport i  interesować się zdrowym odżywianiem? Chcesz zmian? Włączasz Internet. Oczekujesz gotowej diety. Niestety. Nie ma jednej, uniwersalnej diety. To jasne. Każdy posiada swój indywidualny metabolizm, do którego musi dopasować swój plan żywieniowy. Kto, jak nie my...

Prosta w wykonaniu, tradycyjna domowa pizza!

Ciasto bez maki a z platkow ryzowych.

Mamy w kraju suszę, a co za tym idzie, coraz mniej zielonych trawników. Na tych, które zdążyły wyschnąć i zamienić się w klepiska, można parkować. Sęk w tym, że różni ludzie różnie interpretują przepisy.

Lubią je nie tylko dzieci - zapraszam na gofry!

Najlepsze i najtańsze masło orzechowe na świecie? Domowe! Potrzebujesz jedynie 400 g niesolonych fistaszków (na przykład tych: http://zdrowymarket24.pl/bakal...

Afrykańskie Pączki ;)

„Jeżeli chcecie otrzymać premie, możecie te pieniądze podnieść z ulicy”. Mój kraj, taki piękny.

Prosty w wykonaniu, a niezwykle ciekawy smak! Dodaje nam mnóstwo energii!