#postawa

Wszystko

Wszystkie

Archiwum

25.01.2023, 20:05:11

cześć, mam 2 metry wzrostu i się trochę garbię.
zastanawiam się nad zakupem pajączka Xiaomi. czy polecacie? rzeczywiście są efekty? Jeśli nie, to co Wam pomogło? #kiciochpyta #postawa #garbieniesie #garb #prawidlowapostawa #xiaomi

opk20

25.01.2023, 20:26:40 via Wykop

@Mbw3: rób regularnie pompki to cie wyprostuje

Straszy

05.07.2021, 09:23:01

Czy jest tutaj może jakiś pacjent dr Doleckiego?

#warszawa #legionowo #ortodoncja #mewing #szczena #stomatologia #postawa #fizjoterapia

Pozycja na toalecie - czyli jak powinniśmy się wypróżniać?

Czy wiecie jak powinniśmy prawidłowo siedziedz na toalecie? Sami zobaczcie :)

z dodany: 15.10.2020, 08:39:25

Illidan-Stormrage

11.08.2020, 12:49:16

Mirki,
Bardzo się garbię, w dzieciństwie chodziłem chyba na rehabilitacje w zakresie lordozy, kifozy

Bardzo chciałbym wrócić do ćwiczeń i teraz. do jakiego specjalisty powinienem się zwrócić?
Chciałbym, żeby ktoś spojrzał na moją postawę, powiedział jakie to wady i pokazał ćwiczenia które mam wykonywać codziennie by to naprawić.

Wiem,

Illidan-Stormrage

11.08.2020, 12:57:27 via Zakop

Barki. Kiedyś miałem złamany obojczyk przez co pod ciężarem gipsu poszło wszyatko w dół
#zdrowie

Illidan-Stormrage - Barki. Kiedyś miałem złamany obojczyk przez co pod ciężarem gipsu... — **źródło:** comment_1597150647W7J5Ghhc7euyBFajXOvjbp.jpg
Pobierz

bulwapospolita

11.08.2020, 15:48:25 via Android

@Illidan-Stormrage Idź do fizjoterapeuty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Brawo Kacper ! Wzorowa postawa 5-letniego chłopca.

Niezwykłą "dojrzałością" oraz wiedzą wykazał się mały rawiczanin, który podczas wspólnego spaceru z tatą i braciszkiem znalazł zagubiony dokument. Postawa 5-latka niewątpliwie zasługuje na pochwałę i jest godna naśladowania, nie tylko...

z dodany: 02.03.2019, 14:13:29

m.....s

konto usunięte 15.09.2017, 11:34:30

Rok szkolny się zaczął, a wraz z nim problem ciążkich plecaków ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Niżej prezentuje proste rozwiązanie
#szkola #plecaki #edukacja #wf #przysiad #wychowaniefizyczne #porady #strongfirst #postawa

m.....s - Rok szkolny się zaczął, a wraz z nim problem ciążkich plecaków ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Ni... — **źródło:** comment_kIRC2kHlfPZBoRCFpKxkMR60aQsaZu6A.jpg
Pobierz

T.....3

konto usunięte 15.09.2017, 11:37:04

@misia87vs: Ja się nauczyłem w liceum nie nosić książek. No, ale do tego trzeba dorosnąć. ¯\_(ツ)_/¯

franaa

15.09.2017, 11:39:01 via Android

@misia87vs #!$%@? w czasach gdy czytnik pokroju kindla kosztuje grosze.

Leszno: Wzorowa postawa obywatelska - zareagowali na widok brutalnej...

Komendant Miejski Policji w Lesznie insp. Krzysztof Nowak oraz Prezydent Miasta Leszna Łukasz Borowiak spotkali się z mężczyznami, którzy zareagowali na widok brutalnej napaści na niepełnosprawną kobietę. Komendant i prezydent podziękowali oraz pogratulowali świadkom zdarzenia za wzorową...

z dodany: 13.01.2017, 23:02:13

Jak przestać się garbić - nawyki i ćwiczenia bez sprzętu [trenerTV]...

Tym razem zgodnie z obietnicą z poprzedniego wykopu - nawyki i ćwiczenia poprawiające postawę, które jednak nie wymagają dodatkowego sprzętu.

z dodany: 19.05.2016, 08:16:03

Jak przestać się garbić - ćwiczenia

W video prezentujemy (trener i fizjoterapeutka) wskazówki, a w zasadzie ćwiczenia, które wykonywane regularnie gwarantują poprawę postawy !

z dodany: 20.04.2016, 17:30:59

Ten policjant uratował zakopanego żywcem psa

Następnie zaopiekował się tym psiakiem. Oby więcej takich policjantów

z dodany: 28.02.2016, 15:49:24

Polacus

03.10.2015, 18:08:59

Słuchajcie Mirasy, mam taki problem, że strasznie się garbię. I nie jest tak że ciągle siedzę przy kompie. Ćwiczyć ćwiczę w pracy nosząc duże ciężary. Nie wiem jak sobie z tym poradzić. Co myślicie o jakimś korektorze postawy.
Jaki produkt przynosi efekty?
#postawa #plecy #suchoklates #rozwojosobisty

Ebriel

03.10.2015, 18:11:24 via iOS

@Polacus: kij od miotły w spodnie i sznurkiem przywiązać do szyi

tubidubidam

06.10.2015, 22:33:12

@Polacus: a może takie coś? https://www.kickstarter.com/projects/778002582/percko-wear-it-and-get-perfect-posture/description

picofrico

06.08.2014, 08:27:25

#garbienie #pajaczek #garb #postawa

Proszę mirkostwa.

Czy ktoś z was poradziłbym sobie z garbieniem?

Czy

U.....M

konto usunięte 06.08.2014, 08:43:39

@picofrico: Cos takiego, ale czarne mam http://www.erhem.pl/Orteza/5/12/erh-53_1-prostotrzymacz-elastyczny-z-usztywnieniem W sumie juz nie używam, ale bylo skuteczne. Bardziej niż na plecy uzywalem do wymuszenia prawidłowej pozycji barków, bo mnie bolały. Sama orteza świetnie wykonana, nie ma bata żeby cos tam zerwać albo zepsuc. Wymusza dobrą postawę, jak chcesz sie zgarbic to się robi niewygodne, wiec sie prostujesz. :D

U.....M

konto usunięte 06.08.2014, 09:00:57

@picofrico: Zalozysz sam bez problemu, zakłada sie jak plecak, a później dopiero ściąga całość rzepami z przodu. Zakladalem do pracy. Caly czas nie można nosic, bo się mięśnie odzwyczają od normalnej pracy. I popieram to co piszą wyżej. Warto ćwiczyć mięśnie pleców.

iPokurcz buduje cywilizację płochliwych ofiar

Dwa stulecia po rewolucji przemysłowej technologia znów zamienia nas w kaleki. Małego niewolnika maszyny parowej zastąpił nastoletni niedojda ze smartfonem.

z dodany: 29.03.2014, 12:04:03

Blizz4rd

22.01.2014, 22:00:26

W toalecie mirki polecam przyjąć poniższa pozycję. Spróbujcie sami ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#toaleta #wc #postawa #zdrowie #lifehack #prolife #zyciowesztuczki no i #cycki wybaczcie, to dla dobra :C

Blizz4rd - W toalecie mirki polecam przyjąć poniższa pozycję. Spróbujcie sami ( ͡° ͜ʖ...

k.....Q

konto usunięte 22.01.2014, 22:04:17

@Blizz4rd: nie mam nic takiego żeby sobie pod nogi wziąć ;<

Blizz4rd

22.01.2014, 22:06:02

@krsQ: spróbuj o cokolwiek oprzeć i mieć je wyżej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Dostał mandat... i 100 dolarów od policjanta, który go wystawił

25-latek z Teksasku popadł w kłopoty finansowe. Został zatrzymany za posiadanie nieważnych tablic rejestracyjnych w swoim samochodzie. Załamany i przybity do muru wyznał prawdę o swoim położeniu i spotkanie z funkcjonariuszami przybrało zgoła nieoczekiwany obrót...

z dodany: 15.12.2012, 18:39:13