@Itslilianka kładziesz język na podniebieniu i go zasysasz

@wyjek oczywiście że tak

@Vedar nie

@Vedar: A czy on przypadkiem nie schudł pomiędzy 1 a 2 zdjęciem?

@skawariol: o #!$%@? stary rob te mewing. Poprawna postawa ciała i szyi i #!$%@? mewing. Masz czas.

@BombaskaTelewizjaBoza: zobaczyłbym jeszcze z kononem jakby stracił tłuszcz xD

@jaszczurki: przed zakazaniem aborcji vs po

@gejuszmapkt: mi się akurat jedyna rzecz jaka udała jeśli chodzi o geny to właśnie szczena

@LordJacobRotshild: Nie, nie irytuje to nikogo poza przegrywami przyjmującymi giga cope w postaci mewingu, czy bonesmashing'u, który nie działa.

Jeśli ktoś praktykuje, lub rozważa praktykowanie "bonesmashing" to ja proponuje rewolucyjne "skull bonesmashing", wystarczy znaleźć ceglany mur, rozpędzić się tak z co najmniej 10 metrów przed nim i #!$%@?ąć dyńką z całej pety w niego. Wyjście z przegrywu gwarantowane, albo zwrot pieniędzy.

Czy was też irytuje jak jestescie na tiktoku

@LordJacobRotshild:

@placebo_: 15 lat góra 20 lat

@placebo_: osobiscie po miesiacu stosowania gumy matyksowej widze jakas roznice ale u mnie doszła jeszcze dieta keto aby maksymalnie pozbyć się tłuszczu z organizmu tutaj zdjęcie dla przykładu czuc ze te mięsnie pracują bo przeważnie po kilku godzinach żucia szczeka niemiłosiernie boli
dlatego uważam ze tego typu "zabiegi" faktycznie pomagają

Możesz nawet stawać na języku, i tak żadna nie da.

@AnonimoweMirkoWyznania: wtf xD

@ApuApustaja: Dobry i zły charakter

@ApuApustaja: ale nos

@Alky Podniosłeś głowę do góry XD

@Alky Inne ułożenie głowy, inne ułożenie aparatu, inne kąty, nawet kręgosłupa. Na pierwszym się nie napiąłeś, na drugim się napiąłeś jak plandeka od żuka. Przecież 90% ludzi będzie lepiej wyglądać jak się napnie i da język do góry. Lepiej już aparat na dolną szczękę dać.

@miros_: no sorki, ale nie wmówisz mi, że po operacji szczęki zmniejsza się czoło

@Bukaj16: ja od 19 msc, zacząłem jak miałem 17 lat, nie spodziewaj się jakich giga fajerwerk i zmian struktury kostnej twarzy. W moim przypadku mewing ogromnie poprawił naciągnięcie skóry pod podbródkiem i uwydatnił linie żuchwy. Zauważyłem też lekkie poszerzenie się żuchwy ale to może być spowodowane dorastaniem a nie mewingiem. Moje zdanie jest takie, że warto bo to poprawna pozycja dla języka a nie jakieś czary mary.

@Wyczopek: jedyny mewing jaki popieram to operacja. reszta to gówno. lepiej już po prostu schudnąć

@Wyczopek: Praktykowałem Mewing zanim to było modne, jeszcze z pare lat temu jak mieszkałem w USA ortodonta mi to polecił bo zdrowotnie spoko rzeczy daje. Poza tym eliminuje obwisły podbródek i jak masz cofniętą szczękę od oddychania ustami to faktycznie ja korguje, u osób z problemami w budowie układu oddechowego może w #!$%@? dużo zmienić. W wyglądzie mojej mordy dużo zmieniło, polecam po konsultacji z ogarniętym ortodontą który nie jest nastawionyPokaż całość

@youngboomer: jeszcze dodaj chodzenie do kościoła

@AnonimoweMirkoWyznania: Lipoliza iniekcyjna podbródka, ok 120 zł za zabieg, 2-3 razy wystarczą bo otyłości nie masz.#!$%@? ze wytrenujesz mięśnie, jak nad nimi jest tłuszcz. Ja jestem 2 tyg po pierwszym zabiegu i choć opuchlizna przez tydzień lekka była to zaczyna już się podbródek zmniejszać. Celem jest eliminacja tłuszczu z tej partii i będzie lux

@wuwuzela1: no to miałem na mysli żeby zrzucić tłuszcz

@s0ngo_: bez znaczenia jakie gumy, mogą być zwykłe orbitki albo mogą być Te tureckie gumy falim które możesz kupić na allegro. Najważniejsze jest wyćwiczyć mięśnie twarzy twojej słabszej strony aby zniwelować asymetrie.

Co do ćwiczeń to polecam ten zestaw ćwiczeń które pomogą przywrócić równowagę i pozwolą używać mięśni i sprawią że twoja słabsza strona nadgoni do bardziej rozwiniętej strony. Ja mam takie same asymetrie jak ty i stosuje takie ćwiczenia: https://youtu.be/ny1ia-4Cp4A

@s0ngo_: polecam tylko te malinowe, bo te zwykłe smakują jak tektura i są kompletnie bez żadnego smaku.