Maszyna do baniek mydlanych z wentylatorem
Maszyna do baniek, która współpracuje z odwróconym wentylatorem stojącym, który obracając się, zanurza pierścień w płynie do mycia naczyń zmieszanym z wodą, a następnie nawija go i bąbelkuje powietrzem z łopatek. Pomysłowy.
z- 53
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Szaman to pierwszy raz gdy ugryzłem i wywaliłem do kosza.
Uwazam, że LION niszczy system i jest mega, potem SHANTI i ISTANBULLS
Zmarł Artur „Waluś” Walczak
Mimo próby walki o życie, po obrażeniach odniesionych miesiąc temu podczas zawodów, zmarł znany gnieźnieński strongman Artur Walczak.
z- 466
- #
- #
- #
- #
Tragedia w Niemczech. Kierowca autobusu Sindbad zabity na postoju. Został...
Do tragedii doszło we wtorek 6 lipca około godz. 0.30 podczas postoju dwóch autokarów Sindbad w mieście Hof w Niemczech. 63-letni kierowca jednego z nich został zaatakowany przez nożownika. Zmarł wskutek odniesiony obrażeń.
z- 0
- #
- #
- #
- 0
push
Czy macie jakieś "sprawdzone" BPC w wersji doustnej do kupienia przez www?
a to?
https://salsuranutrition.com/product-pol-9-SYNTHAGEN-LABORATORIES-BPC-157-stable-form.html
#mikrokoksy
Czy HAYA LABS to dobra firma? Na podobnym poziomie co SWANSON?
Chodzi mi konkretnie o DHEA
@Kasahara @Lewusx
85 kg 183 cm
BF 17,5 % (porządna sprzęt niegównotanita). Wizualnie mniej.
Siła idzie.
Cel ogólny to zwiększenie masy mięśniowej.
Czy przy tych parametrach redukować a potem znowu masować czy masować w opór i nie bać się a na redukcję przyjdzie czas raz a porządnie?
Wołam @lewusx @Kasahara @Estetykatopodstawa
:)
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
No to moje pytania:
1. Jakie suplementy (oprócz kretki) polecasz używać i uważasz, że "działają"?
2. Co sądzisz o:
a) DHEA
b) aswhagandzie
c) cytrulinie
3. Jakie ZMA polecasz?
4. Jakie białko polecasz? KFD? SFD? inne? chodzi o najlepszy stosunek jakość/cena.
5. Czy uważasz, że do zbudowania "mocnych" nóg wystarczą same siady? Czy Twoim zdaniem jest sens robić ciężkie siady 2 razy na tydzień?
6. Czy trening "lower body" może
Hej.
BPC o którym pisałeś to tylko w zastrzykach ma sens? czy w formie supli do łykania też przejdzie?
Co konkretnie (jaki produkt/prducent?) polecasz?
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Mocna forma i ostra pasja. Propsuję.
Jaka jest róznica między Classic Physique a kulturystyką (klasyczną)? Dlaczego startujesz akurat w tym?
Jakie sa predyspozycje do psozczególnych konkurencji? i na co zwraca się szczególną uwagę?
Tak po krótce.
Offtop:
Czego używasz do liczenia kkcal i B/W/T?
- 31
Pomyślałem że może ktoś z Was też ma zajawkę i chciałby kiedyś spróbować wystartować w zawodach, a nie wie do końca co i jak, dlatego odpowiem na wszystkie nurtujące Was pytania.
Zapraszam. #mikrokoksy
W moim przypadku pierwsze 6 tygodni push/pull/legs/wolne/powtórka, czyli 3 dni treningu na 1 wolny. Potem zaczęły mi puchnąc kostki z przemęczenia(10 godzin praca stojąc w miejscu) i uciąłem jeden trening a jednostki umieściłem tak żeby trenować w weekend(wolne) co umożliwiło mi lepszą regeneracje w tygodniu. Po ucięciu jednej jednostki trening wyglądał tak, sobota - góra, niedziela- dół, wtorek - push, środa - legs, czwartek - pull. :)
@Lewusx:
Szacun za pasję,
Super. Dziękuję za odpowiedź!
co do pkt 2:
Lecę jako natural i podoba mi się wizja 4-5 mniejszych treningów po 3-4 podstawowe ćwiczenia.
i teraz tak:
a) push/pull/legs/wolne/push2/pull2/wolne czyli 3 treningowe, 1 wolny, 2 treningowe, 1 wolny.
Tutaj push2 i pull2 oznacza drugi zestaw jednego i drugiego?
To co mi się tu nie podoba to LEGS tylko raz w tygodniu... Ciężko mi sobie wyobrazić katowanie nóg raz w tygodniu:)
b)
Wielkie dzięki za wskazówki! Jeszcze raz podkreślam: wywalone na inceli, którzy mówią ci jak żyć:)
Powodzenia w karierze!
:)
- 3752
#pieniadze #oszczedzanie #chwalesie
Komentarz usunięty przez moderatora
Badamy Suplementy przygód ciąg dalszy - były trolle, atak na stronę, a teraz...
Witam Was! Ostatnio opublikowałem drugie wyniki badań odżywek białkowych (załączam infografiki, raporty z badań znajdziecie na stronie badamysuplementy.pl) i znowu ciekawym zbiegiem okoliczności rozpoczęła się akcja pt. "podważenie wiarygodności". Przy pierwszych wynikach profilu cukrów...
z- 69
- #
- #
- #
- #
- #
Potrzebuję #laptop do pracy biurowej i "ynternetu" w rozsądnej cenie.
Czy macie jakaś alternatywę do tego?
https://www.x-kom.pl/p/508830-notebook-laptop-141-asus-vivobook-e406ma-n4000-4g-64-win10office-niebieski.html?gclid=EAIaIQobChMIwo735Pyd5QIVGMayCh0g2A5gEAYYASABEgItJPD_BwE
1099 cebulionów
Chce żeby miał windę 10 i pakiet office.
#komputery #hardware
powodzenia chociażby z oglądaniem YT na takim złomie
@4kroki: Co dokładnie Mirku jest nie tak w tym "złomie"?
Panowie, jeszcze zawrócę gitarę:
A jakbyście nie patrzyli na markę:) to co powiecie o tym?
https://allegro.pl/oferta/ultrabook-i5-4x2-60-8-240ssd-metal-w10-8346052004
Panowie!
a co powiecie o tym?
https://allegro.pl/oferta/lenovo-t420-intel-i7-8gb-ram-ssd-nvidia-windows-8526030786
Prawda ponad wszystko.
- Staram się stawiać życiu czoła. Ale mi to niestety nie wychodzi:(
- Omsk
- http://www.wykop.pl/ludzie/picofrico/
- czyndobro@naokraglo.com
Co robić? postępowanie sądowe? własny biegły?
#prawo #prawokonsumenckie #uokik