Dieta ketogeniczna dostarcza dużą ilość tłuszczów, mniejszą białka, z ograniczeniem podaży węglowodanów. Proporcje poszczególnych składników wynoszą 70-80%, ...

Visit the post for more.

YouTube to największy portal multimedialny na świecie umożliwiający streaming video a zarazem druga największa wyszukiwarka treśći na świecie.

Rowerem na drugi koniec świata? Szaleństwo! Awaria po środku niczego i klapa. Tak myśli pewnie większość z Was. A jednak, rower może być niezawodnym środkiem transportu przez dziesiątki tysięcy kilometrów. Wystarczy przy jego zakupie (a potem już w drodze) pamiętać o kilku sprawach.

Rozpuszczona smoła, ptasie odchody, owady. Jak skutecznie pozbyć się tych zabrudzeń z lakieru?

Sen jest jedną z ważniejszych czynności fizjologicznych. Wpływa na regenerację naszego organizmu; odnowę komórek, wspomaganie pamięci i procesów uczenia się.

Kiedyś bałem się dzwonić do kogoś i rozmawiać przez telefon. Nie wiem z czego to wynikało. Ale po trzech miesiącach w call center mi ta fobia przeszła.  Teraz też zdarza mi się dzwonić do lud...

Jak tanio podróżować po Włoszech, nie tracąc na jakości, nie rezygnując z wygód, przygód i różnorodności? Zbiór własnych obserwacji i najciekawszych porad.

O czym należy pamiętać korzystając z auta firmowego podczas zagranicznego urlopu?

Japonia jest krajem, który nie bez powodu jest wymarzonym kierunkiem podróży wielu z nas. Zanim jednak rozpoczniesz planowanie swojego wyjazdu życia, sprawdź nasze porady, dzięki którym będzie to jeszcze łatwiejsze.

Tym razem nastolatek, a nie żaden psycholog czy pedagog uczy jak rozmawiać z młodymi ludźmi. Wulgarnie i dosadnie, ale czy skutecznie?

Komary zakłócają nasz odpoczynek nie tylko w ogrodzie i na łonie natury. Wkradają się także do naszych mieszkań również tych w mieście. W czasie sezonu burzowego mogą być szczególnie dokuczliwe. Zobacz, jak się przed nimi skutecznie bronić.