#pokazforme - strona 138

31.05.2015, 19:29:17

68

#mikrokoksy #silownia #pokazforme
Jeszcze z 5kg fatu przede mną - trzymajcie kciuki :)
P.S Nogi regularnie ćwiczone, po prostu lustra zabrakło.

RoBN - #mikrokoksy #silownia #pokazforme
Jeszcze z 5kg fatu przede mną - trzymajcie... — **źródło:** comment_BpLDwCzd41vZjItR8nFXjO6vqjvNTgBE.jpg
Pobierz

P.....f

konto usunięte 31.05.2015, 19:30:14

44

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

jaywalker

31.05.2015, 19:32:42

7

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

josedra52

29.05.2015, 20:36:13

5

Poproszę o #pokazforme @kamdz , tylko bez śmieszków. Naprawdę kurdupel czy se jaja robią wszyscy?

anonim1133

29.05.2015, 20:36:40

3

@josedra52: Dzik jak Rudy 102

d.....n

konto usunięte 29.05.2015, 20:39:33

3

@josedra52: On nie jest wielki jak każdy myśli.

chuckmls

29.05.2015, 19:20:34 via Android

28

Dobra szybki wpis #legsday #gymwear #mikrokoksy #silownia #chuckwycinanaefce #pokazforme #chwalesie

chuckmls - Dobra szybki wpis #legsday #gymwear #mikrokoksy #silownia #chuckwycinanaef... — **źródło:** comment_DTXRQgpM1kcf8ylm7MBk0BtgroADxbni.jpg
Pobierz

D.....x

konto usunięte 29.05.2015, 19:22:16

11

@chuckmls: czoło widzę też robiłeś

L.....a

konto usunięte 29.05.2015, 19:31:29

7

@chuckmls:

zrób z siebie debila

tłumacz się

xD

a.....j

konto usunięte 29.05.2015, 18:43:29

44

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

a.....j

konto usunięte 29.05.2015, 18:44:37

54

@aptudeskaj: redukcja

a.....j

konto usunięte 29.05.2015, 18:44:43

110

@aptudeskaj: masowac

Matis666

20.05.2015, 21:00:20 via Android

24

http://www.wykop.pl/wpis/12746225
@Cat0Woman
XD #pokazforme #wykopgonewild

Matis666 - http://www.wykop.pl/wpis/12746225
@Cat0Woman
XD #pokazforme #wykopgonewil... — **źródło:** comment_ga6a4iNmxTMUvAHIAgeteaFc67pdVNHA.jpg
Pobierz

S.....r

konto usunięte 20.05.2015, 21:02:42

2

@Matis666: gładki brzuszek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

C.....n

konto usunięte 21.05.2015, 03:58:36 via Android

0

@Matis666: Miala byc forma XD!

C.....n

konto usunięte 20.05.2015, 14:44:44 via Android

24

W imieniu #rozowepaski prosze o #pokazforme jakiegos fajnego pana.

:>

V.....r

konto usunięte 20.05.2015, 14:45:33 via Android

123

@Cat0Woman: w imieniu #niebieskiepaski prosze o #pokazcycki jakiejs fajnej pani.

:>

f.....e

konto usunięte 20.05.2015, 14:53:52

72

@Cat0Woman: Służę uprzejmie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

mateusz-skrzyniecki1

19.05.2015, 15:48:24

5

#heheszki #pokazforme #suchoklates #piotrekzyla #zylaboners

L.....K

konto usunięte 19.05.2015, 20:11:25

0

W rządku po kolei od lewej XD

t4ko

18.07.2020, 08:46:26 via iOS

0

dziara z papayem?

zouzosi

19.05.2015, 14:25:22

4

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

murarz13

19.05.2015, 14:52:06

1

@zouzosi: 3 żony masz?

bst

19.05.2015, 18:26:17

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

toster15

18.05.2015, 20:39:17

3

#pokazforme
Staż 7 tygodni, 187cm, 78kg

H.....s

konto usunięte 18.05.2015, 20:42:12 via Android

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

romo86

17.05.2015, 15:19:55

5

#pokazforme #niewyszlo #usuwajo #atencyjnyrozowypasek

romo86

17.05.2015, 15:21:23

1

@Lookazz: @Fajny_Gosc: tutaj samo zdjęcie

Lookazz

17.05.2015, 15:39:36

0

@Lim3: ależ ja się nie dziwię temu, że atencji nie było ;)

Lujan

16.05.2015, 14:52:14

643

Tak, dziś właśnie jest ten dzień! Pierwsza rocznica treningów! W związku z tym robię #pokazforme i proszę o 12 plusików motywujących do przetrwania kolejnych 12 miesięcy!
Podsumowując ten rok: mogło być lepiej, mogło być gorzej. Treningi dla mnie to czysta przyjemność, podobnie jak dieta. Jeśli macie jakieś pytania to z chęcią odpowiem.
#silownia #mikrokoksy

Lujan - Tak, dziś właśnie jest ten dzień! Pierwsza rocznica treningów! W związku z ty... — **źródło:** comment_SbpTyArhFxUY2nh6aTNTNjuE8UcSmlTA.jpg
Pobierz

blisher

16.05.2015, 14:53:46

326

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

byloaledobre

16.05.2015, 18:42:39

346

@Lujan: xD

chuckmls

13.05.2015, 18:19:57 via Android

6

Progress 3 tydzień na #efedryna ktoś ma jakieś pytania to śmiało :-) #redukcja #dieta #mikrokoksy #silownia #masa #chuckwycinanaefce #pokazforme #atencyjnyniebieskipasek

chuckmls

13.05.2015, 18:21:13 via Android

8

@isolation: wie, same próbowała ale ją w------o z kapci.

jezyk123

14.05.2015, 13:34:04

11

@chuckmls: :D

beko1

12.05.2015, 10:00:25

2

Witam moje dzisiejsze pomiary

#pokazforme #mikrokoksy #chwalesie

feniks_pn

12.05.2015, 10:09:13

1

@beko1: jeszcze 3 kg musisz schudnąć, boś za gruby (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

koniarek

12.05.2015, 10:10:47 via iOS

1

@beko1: no a gdzie to pokazforme? Bo wydruk z maszyny niewiele mowi

polish95

01.05.2015, 17:17:52 via Android

27

#pokazforme #pokazbiceps #mikrokoksy #silownia
Obecnie waga 99,5 kg wzrost 185, po maturkach ostro tniemy żeby jakoś wyglądać :D

polish95 - #pokazforme #pokazbiceps #mikrokoksy #siłownia
Obecnie waga 99,5 kg wzros... — **źródło:** comment_8vkr3rg53BPj8dKX0W4nMFtf00FOETwi.jpg
Pobierz

PecherzykGraafa

01.05.2015, 17:44:28

2

Komentarz usunięty przez moderatora

polish95

02.05.2015, 10:00:57

2

@Mikimoto: @ryhu: @Masterczulki: @karolzzr: @PecherzykGraafa: @stosunkowodobry:@DamnumEmergens: @Prezesu: @zuzytabateria: @PornFlakez:
Tutaj macie zdjęcie z przodu

polish95 - @Mikimoto: @ryhu: @Masterczulki: @karolzzr: @PecherzykGraafa: @stosunkowod... — **źródło:** comment_PqG80oZy4X8Rur1emSEv9zrv4osHjMIq.jpg
Pobierz

HCLB

20.04.2015, 10:52:29

121

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

x.....r

konto usunięte 20.04.2015, 10:53:40

90

@HCLB: nope...

ludzik

20.04.2015, 10:58:18

76

@HCLB: Miałeś komisję wojskową w kuchni?

SiekYersky

14.04.2015, 21:33:25

16

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Tywin_Lannister

14.04.2015, 21:48:29

3

@SiekYersky: ʕ•ᴥ•ʔ

SiekYersky

15.04.2015, 10:48:51

1

@artpop: hai there ◕‿‿◕

I.....o

konto usunięte 10.04.2015, 15:08:56

40

Moja przemiana po tym jak przerzuciłem się z cardio na interwały. Może być?

#pytanie #pokazforme

I.....o - Moja przemiana po tym jak przerzuciłem się z cardio na interwały. Może być?... — **źródło:** comment_PNzKChZfkfVuCJSNFBW5CWgXFBRXJaqq.jpg
Pobierz

I.....o

konto usunięte 10.04.2015, 15:16:28

7

@8_in: nie...tylko paszport. W sercu zawsze będę Finem ;V

k.....i

konto usunięte 10.04.2015, 19:18:17

7

@ImInLoveWithTheCoco: bez jednej nogi to chyba ciężko ci się biega, prawda?

Beniamin_Emanuel

08.04.2015, 16:57:44

7

#pokazforme
Zadowolony jestem ze swojej motywacji i pod wpływem euforii podzielę się z wami efektami. Nie no zajebiście jeszcze nie jest :/ ale to kwestia czasu. Bez diety, przed treningiem tabletkę termogeników (nie wiem czy one faktycznie działajo), bez różnorodnych dopieszczaczy. 175cm z rana, a wieczorem 173 xdd i 68kg. Basen40~ min + ogólno rozwojówka nastowiona na brzuch w domu to jakieś 30minut i 25-30 minut biegania. Wszystko 5 dni

Beniamin_Emanuel - #pokazforme
Zadowolony jestem ze swojej motywacji i pod wpływem e... — **źródło:** comment_LQtlpYrdrobMoGxeEfwriCtqmHV222rZ.jpg
Pobierz

nietopies

08.04.2015, 17:00:06

5

@Beniamin_Emanuel: brzuchem nikomu nie p----------z ( ͡° ͜ʖ ͡°) łapy ćwicz, a nie

lordmatiz

08.04.2015, 17:05:14

5

@Beniamin_Emanuel: Kurde stary.... Grunt to mieć dobre samopoczucie w trakcie chemii.

smugpepe

06.04.2015, 17:53:12

8

chyba juz wiem dlaczego nie rucham
#pokazforme

ryhu

06.04.2015, 17:58:04

10

@smugpepe: witam, brak formy widać dopiero jak się rozbierzesz, czyli jak już masz laskę na widelcu. Nie ruchasz bo jesteś stulejarzem i siłownia nic nie pomoże. Pozdrawiam, miłego dnia.

ryhu

06.04.2015, 18:00:37

4

@smugpepe: nie masz kasy na zdjęciu

chuckmls

06.04.2015, 11:58:32

8

1.bodz mno
2.wrzuc #pokazforme na #instagram
3. plusujo same brodate geje drwale
4.no profit.
#mikrokoksy
Teraz się zastanawiam który kolega śmieszek wrzucił linka gdzieś na gay beard club czy coś w tym stylu xD

churagan

06.04.2015, 12:04:24

18

@chuckmls:
1. bądź facetem
1. miej insagrama
2. wrzucaj rozebrane fotki
3. dziw sie, że pedalstwo

G.....a

konto usunięte 06.04.2015, 12:06:02

6

@chuckmls: Chciałeś poruchać, zrozum więc, że oni też (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞