Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@tetris795: Co to ma za znaczenie w jakich produktach jest dużo kolagenu? Jedząc kolagen nie uzupełnisz niedoborów kolagenu u siebie. Obawiam się, że trzeba podjąć bardziej skomplikowane leczenie, bo niedobory kolagenu to bardzo poważna wada genetyczna albo szkorbut.
@tetris795: pewnie masz zwyrodnienia (zdarzaja sie przypadki uszkodzenia chrzastki stawowej IVstopnia juz u ludzi 20+). Z tym kolagenem to pewnie byłeś u jakiegoś starego dziada, albo innego goscia co to czerpie wiedze nie z ksiazek czy artykulow tylko od przedstawicieli handlowych. Co do tych przedstawicieli to uwielbiam zadawac im pytanie jak kolagen czyli po prostu bialko jest w calosci wchlaniany w przewodzie pokarmowym i dostarczany prosto do stawow. Widok ich
@pieczywowewiadrze: zależy jak bardzo nie prostujesz. Chłodzenie na z zgiętej nodze nie jest fajne.
@pedroz: tzn zgieta minimalnie ale jednak nie prosta. Czuje jak by byla prosta. Na rekach nie stane na dluzej niz 5 sekund ale przejsc moge kilkanascie kilometrow.
Mirki mam prośbę o poradę.
Jakiś czas temu uderzyłem zaciśniętą pięścią w blaszaną bramę.
Po kilku godzinach zacząłem zginać i dotykać paliczka małego palca i zaczęło robić mi się słabo. Następnego dnia udałem się do szpitala i tam wykonali prześwietlanie i powiedzieli że złamania niema.
Ale cały czas coś przeskakuje. Poniżej umieściłem nagranie.
Dodatkowo dodam że gdy wyprostuje mały palec na paliczku pojawiła się twarda narośl.
Jakiś czas temu uderzyłem zaciśniętą pięścią w blaszaną bramę.
Po kilku godzinach zacząłem zginać i dotykać paliczka małego palca i zaczęło robić mi się słabo. Następnego dnia udałem się do szpitala i tam wykonali prześwietlanie i powiedzieli że złamania niema.
Ale cały czas coś przeskakuje. Poniżej umieściłem nagranie.
Dodatkowo dodam że gdy wyprostuje mały palec na paliczku pojawiła się twarda narośl.
#ortopedia #zdrowie #lokiec #stawy #silownia #leczsiezwykopem
Od bardzo dawna, od co najmniej 6-7 lat mam takie przeskakiwanie w lewym łokciu w okolicach kłykcia kości ramiennej (od wewnątrz). Jestem dość aktywny, w tym czasie grałem w koszykówkę, robiłem pompki, chodziłem na siłownię. Zawsze mi się to przypomina jak zwiększam aktywność. Teraz znowu zacząłem chodzić na siłkę i przy wszystkich wyciskaniach mam
Od bardzo dawna, od co najmniej 6-7 lat mam takie przeskakiwanie w lewym łokciu w okolicach kłykcia kości ramiennej (od wewnątrz). Jestem dość aktywny, w tym czasie grałem w koszykówkę, robiłem pompki, chodziłem na siłownię. Zawsze mi się to przypomina jak zwiększam aktywność. Teraz znowu zacząłem chodzić na siłkę i przy wszystkich wyciskaniach mam
@tysonic: Tak, ale to mi przeskakuje zawsze, przy każdym ruchu, przy obciążeniu po prostu bardziej czuję. Ale nie jest to ból.
@franczi: No nie wiem - kiedyś lekarz mi powiedział a nie był z pierwszej łapanki bo był to Robert Śmigielski, że dopóki coś nie boli to problemu nie ma a wrażenia akustyczne itp. to rzecz częsta i indywidualna. Mnie całe życie strzelają nadgarstki i żyję.
Klepnęłam wczoraj ręką wielkiego psa w doopsko, żeby się przesunął (ze słowami: nastąp się, bo stoisz jak krowa ( ͡° ͜ʖ ͡°)). I aua.
Po godzinie nadgarstek zaczął pobolewać, z godziny na godzinę coraz mocniej. W nocy ciężko było spać, bo bolała przy ruszaniu.
Rano ręka (staw nadgarstka) zesztywniała, boli motzno przy jakimkolwiek ruchu. W spoczynku, jak dobrze ułożona jedynie mrowi. Problem w tym, że nie mogę zgiąć jej w nadgarstku
Po godzinie nadgarstek zaczął pobolewać, z godziny na godzinę coraz mocniej. W nocy ciężko było spać, bo bolała przy ruszaniu.
Rano ręka (staw nadgarstka) zesztywniała, boli motzno przy jakimkolwiek ruchu. W spoczynku, jak dobrze ułożona jedynie mrowi. Problem w tym, że nie mogę zgiąć jej w nadgarstku
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@szokolada: super, dzieki, chyba skorzystam :D
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mirki, mial ktos z Was problem ze stopą? Od zawsze miałem cos takiego w lewej stopie, że jak źle położyłem stopę to w miejscu zaznaczonym na czerwone czułem coś jakby ucisk "żyły", następował przeskok i nagły ból stopy - zawsze przechodziło po kilkunastu sekundach i problem z głowy. Występowało to w różnych odstępach jednak bardzo rzadko, nie częściej niż raz na dwa miesiące. Wczoraj wlasnie tak przeskoczyło i trzyma do dzisiaj. Ból
@kammel19: Łaka maka fą
@rahuza123: a wiesz co to płaskostopie poprzeczne? Poczytaj w necie i sprawdz czy masz. Czesto tworza sie wtedy modzele i odciski na przodostopiu, bo łuk nie trzyma. Moja Żona ma taki sam problem jak Ty. Mowi, ze to czasem poprostu nagle jakby przeskakiwalo i piecze,ze obciazyc stopy nie moze. Przechodzi samo.Po łyżwach i nartach tez to boli, gorzej ze czasem w trakcie jazdy i nic nie pomaga.
Mostkowanie | Butt Wink | Kolana Przed Palcami - Dr Biernat
https://youtu.be/YHP2DuiJrOQ
Część z Was WK może nie lubić, ale odcinek z Dr Biernatem obejrzyjcie:)
w komentarzu podlinkuję do cz. 1.
https://youtu.be/YHP2DuiJrOQ
Część z Was WK może nie lubić, ale odcinek z Dr Biernatem obejrzyjcie:)
w komentarzu podlinkuję do cz. 1.
@Blizz4rd: o, zabieram się do oglądania. Spodobało mi się pierwsze zdanie które już powiedział w tym drugim filmiku, cieakawe czy opiera się coś o koncepcje Anatomy Trains i tensegryczną budowę układu ruchu.
@nokio: Lechu rok temu miał podobne problemy... nikt nie zna dnia i godziny
źródło: comment_XjbZc89Mpsbo1bOE2Scw44sHLbWBmu1Z.jpg
Pobierz
Dobra Mirasy sprawa jest poważna. Skręciłem kostkę i nie chce chodzić w gipsie. Potrzebuje jakiegoś usztywniacza/stabilizatora coś co zastąpi ten nieszczęsny gips. Kompletnie się w tym temacie nie orientuję. Ważne żeby nie uciskała jak głupia bo stopa spuchnięta. Możecie coś doradzić? #medycyna #ortopedia #kontuzje #zdrowie
@Goglez: Tego się właśnie obawiałem, że bez konsultacji ze specjalistą nic sam nie wybiorę,
@mlody_dziad: Przede wszystkim idź do ortopedy najlepiej prywatnie niestety. Niestety u nas jeszcze dają na stawy gips co na dłuższa metę może tylko poważnie zaszkodzić a nie pomóc - w ortezie możesz zacząć rehabilitacje a tak to szybko mięśnie zanikają co potem okazuje się problemem, bo nie tak łatwo je odbudować.
Czy jest tu jakiś mirek ortopeda? Miałem dzisiaj wykonywane rtg stawu łokciowego. Ogólnie to 15 lat temu złamałem rękę i źle mi poskładali, 5 lat temu miałem operację, którą źle mi wykonali i teraz nie mogę rozprostować ręki, ani jej tak jakby obracać. Opis zdjęcia:
Głowa prawej kości promieniowej znieksztalcona o nierównej powierzchni stawowej. Wyrostek łokciowy o niejednorodnym uwapnieniu, a wyrostek dziobiasty wydaje się również zniekształcony.
Da się jeszcze jakoś to naprawić
Głowa prawej kości promieniowej znieksztalcona o nierównej powierzchni stawowej. Wyrostek łokciowy o niejednorodnym uwapnieniu, a wyrostek dziobiasty wydaje się również zniekształcony.
Da się jeszcze jakoś to naprawić
@chodzacy_internet: Współczuję, ale niestety, nie jestem w stanie pomóc. Chyba nie ma innej rady, jak skonsultować to z ortopedą.
@dr_zajac: w piątek mam 2 wizytą, byłem ciekaw czy jakiś mirek coś podpowie, czego mogę się spodziewać
siema, mam taki problem że co chwile scieram podeszwe w butach, jak sobie z tym poradzić?
#lekarz
#pomocy
#medycynaalternatywna
#ortopedia
#krakow bo może ktoś wie gdzie uderzyć
#lekarz
#pomocy
#medycynaalternatywna
#ortopedia
#krakow bo może ktoś wie gdzie uderzyć
Od 2 miesięcy boli mnie kolano, nie codziennie i nie utrudnia chodzenia itp. Byłem najpierw u lekarza rodzinnego dostałem skierowanie na RTG i do chirurga. Na prześwietleniu nic nie wyszło, chirurg powiedział że to najprawdopodobniej, coś zapalnego przepisał jakieś tabletki i powiedział że powinno przejść. Za 10 dni przychodzę do kontroli, mówię że nie pomogło, dał mi skierowanie do ortopedy. Ten pomacał kolano powiedział że wygląda na zdrowe. Powiedział że to raczej
Komentarz usunięty przez autora
@Pszesmiewca:U ortopedy byłem prywatnie, znaczy z ubezpieczenia dodatkowego z PZU które nam zakład pracy załatwił. W cs n---------m
@testoviron_rolex: Dzięki za pomoc...
@testoviron_rolex: Dzięki za pomoc...
@mati888811: Powiedz co Ci dolega, a może ktoś przypadkiem coś Ci pomoże.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@breakless: jeśli chodzi o chodzenie z jedną kulą. Chodzi się z nią by odciążyć staw uszkodzony, podpierasz się na ręce przeciwstawnej do uszkodzonego stawu. Sam tak chodziłem po uszkodzeniu więzadła w kolanie.
Siemka! Od 2 miechów praktycznie nadupcają mnie piszczele podczas biegania. Przebiegnę 20m - bolą. Gram na hali 2h - napier... Chodząc nic nie boli. Znacie jakieś sposoby, bądź przyczyny tego bólu? Może jednak zbyt dużo wysiłku i ciało nie ma kiedy się zregenerować? Aczkolwiek chciałbym znaleźć rozwiązanie bez przerwy na grę (gram/biegam jedynie w weekendy) #bolimienoga #pytanie #pomocy #ortopedia #nogi #piszczele
http://www.decathlon.pl/opaska-na-kolano-soft-100-id_8334530.html
#fizjoterapia #rehabilitacja #ortopedia