[hitenz]

Od pewnego czasu podczas robienia przysiadów kiedy zginam kolano słyszę dźwięki jak odklejanie karteczek samoprzylepnych/trzeszczenie. Co prawda nic mnie nie boli ale jak przyłożę rękę to czuje, że kości w kolanie o siebie uderzają. Jest się czym martwić?
#silownia #fizjoterapia #ortopedia #zdrowie #trojboj

[Taynil]

@hitenz może idź do ortopedy albo do fizjoterapeuty. Raczej w internecie bym odpowiedzi dolegliwości nie szukał

[Poemat]

@hitenz: Pewno chrząstka szklista nie jest optymalnie unaczyniona, z czasem/wiekiem/genetyką "norma"

[hitenz]

@Taynil: Chcę iść do specjalisty na wizytę ale się zastanawiam czy jest to temat bardziej dla ortopedy czy fizjo

[S_M_I_T_H]

@hitenz: byłem kiedyś z czymś podobnym u ortopedy z USG. Powiedział że póki są tylko efekty dźwiękowe, to niema się czym przejmować. Może wstrzyknąć kwas hialuronowy, co na trochę by pomogło, ale i tak by wróciło za jakiś czas.

Minęło już ze 4 lata, kolana dalej skrzypią, ale dalej też nic poza tym. ( ͡° ͜ʖ ͡°)