siema, ostatnio zrobiłem badania na zawartość witaminy D3 w organizmie. Wyszło mi że mam jej 20 ng/ml, co oznacza NIEDOBÓR. chciałbym zapytać jak to mogło mi sie dotychczas objawiać, doskwierać w codziennym życiu a ja tego nie zauważyłem lub traktowałem jako normalne? Miał ktoś z was kiedyś niedobór? jak tak to jak sie objawiało i po jakim czasie od zaczęcia zażywania leku pomoglo?

#zdrowie #witaminy #odpornosc
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Undying: depresja, problemy że spaniem, zmęczenie? Tego się nie zauważa z dnia na dziej. Jak już jej nie to jest dość późno. Ale zawsze można suplementowac D3.
  • Odpowiedz
Układ odpornościowy a choroby zakaźne, wirusowe aka Covid-19.

Dieta wysokotłuszczowa śródziemnomorska pomimo swoich ułomności:
- zbyt duża ilość spożywanego białka B:T ~1:1,5-2
- zbyt mała ilość spożywanych węglowodanów B:Ww ~1:0,4 (<35g)
- zbyt duża ilość błonnika (>10g)
NooB1980 - Układ odpornościowy a choroby zakaźne, wirusowe aka Covid-19.

Dieta wys...

źródło: comment_1645779928ctPoqa2tkVtfaCEIcKJ2ez.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nawiązując do niedoborów z ostatniego wpisu, które to niby występują według „dietetyków” wysokowęglowodanowych oraz prof. Szostaka u osób stosujących Żywienie Optymalne.

Prawda okazuje się jednak zgoła odmienna, ponieważ tylko ona jest ciekawa.... To model wysokowęglowodanowy oparty o wytyczne Instytutu Niedożywienia i Chorób Metabolicznych (w skrócie IŻiŻ) jest modelem niezbilansowanym, skutkującym niedoborami witamin, minerałów oraz związków wykazujących dużą aktywność biologiczną w naszych organizmach takich jak kwasy DHA (Kwas dokozaheksaenowy), AA (kwas arachidonowy)
NooB1980 - Nawiązując do niedoborów z ostatniego wpisu, które to niby występują wedłu...

źródło: comment_1645624465bC4CtgSBYtYsETgRJc4nR7.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Liposomalna witamina C na #dodzo, Żywieniu Optymalnym

https://youtu.be/AcjqVFWeARo

Jakieś dwadzieścia lat temu za górami, za lasami- a było to w Polsce. Żyło sobie plemię, które wyewoluowało i nie wymarło do tej pory z powodu ogromnych niedoborów związanych z ilością spożywanych produktów zbożowych, warzyw, olejów, nasion oraz owoców. W domyśle z powodu niedoborów powiązanych ze składnikami regulatorowymi, czyli witaminami oraz minerałami.
NooB1980 - Liposomalna witamina C na #DOdŻO, Żywieniu Optymalnym

https://youtu.be/...

źródło: comment_1643708973vB5SmGX54x36bAlQ9b3YSM.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@gruby2305: bez kitu, przy tym zdjęciu rodzi się pytanie jak oni szczepili Cowidiantów, w to same ramię? drugi strzał był w inną rękę? a trzeci strzał, pójdzie w którą rękę, a czwarty strzał gdzie pójdzie? ile strzałów może przyjąć ramię? wkłucia znikają?
  • Odpowiedz
@SynuZMagazynu: Mnie przy twoim komentarzu narodziło się pytanie, skąd się tacy ludzie biorą? Jak przebiega ich rozwój intelektualny i tym podobne rzeczy. Czy to jakiś trolling jest, czy po prostu patostreamy robią swoje...
  • Odpowiedz
moj covid protokół:| wczoraj sie zaczelo od rana goraczka bol głowy brak smaku i wechu bach cykk bęc strzał na sniadanie 5 zabkow czosnku z natka pietruszki i oregano, rosół (wege), herbata lipowa, la pacho, wegiel aktywny, cynk, witamina C, zakwas z buraka

dzisiaj sie obudzilem bez goraczki bez bolu głowy, no ale bez smaku też. jak w ciagu 3 dni wróci smak to znaczy że protokół był skuteczny. |

polecam #
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@moll mam dolna granice d3 we krwi, więc dlatego biorę jej teraz więcej. Badania powtórzę za mc bądź dwa.

@necikowsky nie pale. Na noc zawsze wietrze sypialnie bo lepiej mi się śpi w chłodnym.
Ogólnie łapie choroby od innych osób z którymi przebywam w pracy :(
  • Odpowiedz
biorę gdzieś dziennie łącznie ok 12 000 iu wit d3 z supli (ostrovit d3 8000iu, ostrovit adek, plus 2000iu z multiwitaminy), na badaniach wyszło 79 ng/ml. Tak tylko wrzucam jakby ktoś znowu zaczął pyerdolić farmazony w stylu "tylko leki bratku, suple z wit d nie działają".
tak czy siak, raczej zejde do 8000-10000 iu max, bo poziom już trochę zbyt wysoki. Tak czy siak ostatnio zero infekcji a mam multum okazji żeby
B.....h - biorę gdzieś dziennie łącznie ok 12 000 iu wit d3 z supli (ostrovit d3 8000...

źródło: comment_1638045266M9eDSlWnQgwthFwvuQEmCt.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
obserwując pomysły (nie)rządu odnosnie opasek "Ozdrowieniec+" widać, że największym wrzodem na d...e u #swiadkowiekorony i inżynierów ten #pandemia są właśnie oficjalni ozdrowieńcy :-)

- jest ich za dużo, żeby można było ich zignorować

- okazuje się, że mają taką samą, a często nawet i wyższą odporność niż szczepieni, zwłaszcza na nowe odmiany

-
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@hiperchimera:

tak naprawdę to to jest test rozpoznawania twarzy z wyłączeniem trójkąta tzw triangle eyes nose. System podobny co w Chinach teraz robią testy na europejczykach. Pamiętacie akcj selfie kwarantnna, konto na kredyt przez selfie czy inne pierdoły? Mają baze mord wszystkich, teraz testują czy jest w stanie rozpoznać w masce wykluczając triangulację. Jedynie po oczach i tęczówce.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
#suplementy #zdrowie #odpornosc #wirus #plock
Gorąco polecam firmę Pharmovit.
Szukałem kwercytyny na wzmocnienie odporności. Kupiłem ich produkt, który okazał się nieoryginalnie zamknięty i brakowało kapsułki.
Po kontakcie firma przesłała dodatkowe opakowanie za friko.
Szacunek za dbanie o klienta.
Cinekk - #suplementy #zdrowie #odpornosc #wirus #plock 
Gorąco polecam firmę Pharmovi...

źródło: comment_16167550605W7i0sNUQaEM2Qz4jdHVZq.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach