Jest juz po 22 wiec moge zadac wstydliwe medyczne pytanie. Od ok. 3 miesiecy obserwuje plytkie oddychanie w nocy przez nos. Rankiem mam..hm...mowiac szczerze bardzo twarde "kozy" ktore zapychaja nos. #medicover zrobione testy alergologiczne i standardowa diagnoza: jezdzic obserwowac.
Regularnie plucze irigasinem ale poprawy brak. Zastanawiam sie co to moze byc. Bylo robione przeswietlenie zatok, ale wykluczyli zwezona przegrode.

#medycyna #oddychanie #lekarz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, czy wstrzymanie oddechu bez żadnych wczesniejszych ćwiczeń i przygotowań na 2min50s to dobry wynik? Tak dla jaj sobie oddech wstrzymałem i włączyłem stoper. Spodziewałem się wyniku max 1:30, a tu taka niespodzianka. Są jakies sposoby, by ten czas jeszcze wydłużyć?
#zdrowie #oddychanie i może #nurkowanie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ludzie zapominają o różnych rzeczach, jednak najgorzej jak zapominają o czynnościach fizjologicznych. Jakiś czas przed pandemia byłem w obsłudze wydarzenia live gdzie występowali młodzi komicy. Pani siedząca na przodzie tak popłynęła ze śmiechem, że w pewnym momencie odleciała. Reanimowali ja i po chwili było ok. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pamiętajcie żeby oddychać. #oddychanie #c---------------a #wspomnienia
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#przemyslenia #pytanie #pytaniedoeksperta #chemia #gaz #oddychanie #absurd #azot
Po co nurkowie czy ratownicy używają butli z tlenem, albo dlaczego w szpitalach podają czysty tlen, skoro ludzie na co dzień oddychają AZOTEM bo azotu w powietrzu jest prawie 80% a tlenu ledwo 20%! Strasznie to głupie i nie rozsądne! ()
DziecizChoroszczy - #przemyslenia #pytanie #pytaniedoeksperta #chemia #gaz #oddychani...

źródło: comment_1618509881pdjIIlZbjI04ECvE1amsJo.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#zdrowie po ostatniej zimie mam strasznie zapchany nos, ciezko oddycham, po nocy jestem strasznie niewyspany. Po dwoch konsultacjach online dostalem nawilzacze do nosa i pomagaja tylko doraznie. Sprawdzalem przegrode nosowa i jest prosta. Temat na tyle meczacy ze moge isc prywatnie do #laryngologia tylko zastnasiam sie do kogo w #warszawa sie udac. #oddech #oddychanie #bezdech
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@phoropter: Duzo spaceruje - las i nad morzem wiec z maseczka na bakier. Po nocy mega wyschnieta sluzowka:( mam pakiet medicover, wiec tez pocisne o tomografie :) dziekuje Ci za ten wpis
  • Odpowiedz
co myslicie o ssasniu oleju kokosowego?
mam powiekszone malzowiny dolne nosowe i nos pernamentnie zatkany jedna dziurka na 90%, bylem u laryngologa, wypalil niby te malzowiny, ale nic nie pomoglo, a takie wypalanie to tez tez lipa, mozna w ogole przestac oddychac, wiec szukam jakis wiedzminskich metod z youtuba, myslicie, ze moze to pomoc?

#laryngolog #medycyna #dieta #oddychanie
#zdrowie
U.....e - co myslicie o ssasniu oleju kokosowego?
mam powiekszone malzowiny dolne no...

źródło: comment_1609970841zbBlg3wdypD5tkQ3hfELmj.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Czy ktoś tu stosuje metodę oddychania Wim Hof-a i potwierdza jakieś pozytywne/negatywne efekty? Podejrzewam, że te odczucia, które towarzyszą temu oddychaniu muszą mieć jakiś wpływ, pozytywny lub negatywny, ale czy są jakieś badania naukowe w tym kierunku?

Podobnie z zimnymi prysznicami, czy ma nieść jakieś pozytywne skutki? Bo stosuję, ale potwornie tego nie lubię i nie wiem czy powinienem się czegoś po tym spodziewać, oprócz mniejszych rachunków za wodę i reumatyzmu na
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak myślicie czy ta metoda oddychania Wima jest legit? Niby sporo głosów, że ludzie chwalą, a z drugiej strony jak się poczyta o hiperwentylacji to nie brzmi zbyt zdrowo ;p i tak sam nie wiem co o tym myśleć, bo efekty brzmią zachęcająco.
#wimhof #pytaniedoeksperta #kiciochpyta #oddychanie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak myślicie czy ta metoda oddychania Wima jest legit? Niby sporo głosów, że ludzie chwalą, a z drugiej strony jak się poczyta o hiperwentylacji to nie brzmi zbyt zdrowo ;p i tak sam nie wiem co o tym myśleć, bo efekty brzmią zachęcająco.


@Lefty: @ruwusz:

Ja stosuję metodę Wima od prawie dwóch lat i 1,5 roku Butejki. Osobiście jeśli chodzi o oddech polegam na Butejce, a z Wima
  • Odpowiedz
no to jak tak sobie czytam to przypadkiem metoda Wima nie jest przeciwieństwem tej metody Butejki?


@Lefty: I tak i nie. Znaczy Butejka to to jak oddychasz na codzień, a Metodę Wima stosujesz ledwo kilka minut z raz dziennie. Nawet taka krótkotrwała hiperwentylacja nie zrobi Ci nic złego, bo nawet nie ma możliwości by doszło do poważnej hipoksji.

Wg. mnie się uzupełniają.
  • Odpowiedz
@Scaab: Bezpiecznie się opalać, krótko ale często w południe bez kremu. Poza tym zdrowa dieta i depresji nie będzie.

Pro po endorfin, na hardcorze to za młodu robiłem taki bieg w słońcu, pod czapeczką w białym okryciu, aż do lekkiego przegrzania i do jeziorka, to wywala niezłą ścieżkę (ʘʘ)

Coś ala sauna i zimna woda, ale sauna powinno być powiązane z ruchem, czyli więcej ruchu mniej
  • Odpowiedz
Witam mam poważny problem liczę na jakaś dobra odpowiedz.

Mam problem z oddychaniem w mojej pracy zaczęło się to w piątek pracuje, pracuje aż nagle odczuwam trudności z oddychaniem przez nos - nos suchy.
Oddychanie przez usta nie dawało znacznie więcej wręcz było gorzej bolały mnie płuca i czułem jakby miały zaraz pęknąć zarazem nie odczuwając nawet jakiegokolwiek tlenu.

W mojej robocie jest -1 stopień czy to przez to?
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@urzedniczatv: to witamy w klubie nerwicowców. Idź się przebadaj dla świętego spokoju. Prawdopodobnie miales pierwszy poważny atak paniki, stąd hiperwentylacja przez którą zdrętwiały członki. To są tylko moje przypuszczenia i nie traktuj tego jako prawdy objawionej, ale i ja dlugo szukałem czemu czuję się jak bym umierał 3 razy dziennie :)
  • Odpowiedz