Żeby zapewnić potrzebną organizmowi energię, dieta powinna być zdominowana przez węglowodany. Muszą one pokryć około 60 procent energetycznego zapotrzebowania w ciągu doby – mówi lek. med. Agnieszka Wasik – 10 proc. z tych 60. dostarczamy organizmowi w postaci zawartych w owocach cukrów prostych, czyli glukozy lub fruktozy. Pozostałą część...

Największym problemem odchudzania jest brak motywacji. Patent Microsoftu może to zmienić.

Ciekawe narzędzie nietypowo zaprojektowane na wzór standardowych wyszukiwarek a jednak możne w nim sprawdzać nietypowe dane... myslę, że dla niektórych może być bardzo przydatne. Dla każdego sportowca, szczególnie tych, którzy trenują sporty wytrzymałościowe i muszą w miarę dokładnie wiedzieć ile czego jeść. Dla odchudzających się też dobre!

Prosty patent. Uczniowie klas 4-6 zostawiają podręczniki w domu, bo w każdej pracowni czeka na nich odpowiedni komplet.Maluchy wszystkie materiały mogą zostawić w swojej klasie. Kwestią organizacji pracy jest to,aby nosiły jak najmniej. Szkoła zrobiła co się dało. Wybór tornistrów i wyposażenia plecaka to już rzecz rodzica..

Dla wszystkich mówiących, że mają grube kości, złe geny, słabość do słodyczy.

Dietetyczka pokazuje jak trafic do czlowieka poprzez jasny przekaz.

Schudnij w dobrym towarzystwie. Pod takim hasłem 19 listopada o godz.15 w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Koninie ruszy program wielkiego odchudzania miasta. Program prowadzony jest pod patronatem Prezydenta oraz Rady Miasta Konina. Do programu mogą przystąpić wszyscy pełnoletni mieszkańcy Konina i naszego regionu, którzy mają problem z utrzy

Strona o odchudzaniu gościa, który waży 155kg. Przygotowania, treningi, dieta i ciągła walka z samym sobą. Facet nie potrzebuje pomocy, chce zainspirować innych i pokazać, że stosując kilka prostych rzeczy można podnieść się z kompleksów otyłości i pójść we właściwym kierunku. Trzeba się tylko do tego przygotować mentalnie i merytorycznie.

Jestem parszywą, grubą świnią. Nie mieszczę się w ramach współczesnego stylu życia - nie jestem fit. Właśnie na śniadanie zjadłam dwa udźce baranie i czternaście bułeczek ze smalcem, poziom cholesterolu sięgnął zenitu.

Najnowsze badania pokazują, że zdrowa dawka pesymizmu w diecie ułatwia... zrzucanie zbędnych kilogramów. Optymiści są w walce z nadwagą słabszą grupą.

"Rewolucyjne odkrycie genu odpowiedzialnego za kontrolę wagi. Myszy laboratoryjne, które nie miały genu zwanego IKKE, utrzymywały szczupłą figurę pomimo karmienia ich smalcem.(...)" "Pigułka, która pozwala obżerać się fast foodami bez ryzyka przybrania na wadze, jest w trakcie opracowywania przez naukowców."

Co najlepiej pomaga w odchudzaniu i wspomaga silną wolę? Według założycieli serwisu ThinnerView.com zbawcze działanie ma wyobrażenie własnej sylwetki po zakończonej kuracji odchudzające

O sobie mówią: motylki. O anoreksji: przyjaciółka. Szukają w internecie innych ogarniętych manią chudnięcia anorektyczek, które z choroby uczyniły ideologię... Sprawdziłam- opisane w tekście zrzeszenia faktycznie działają i zupełnie bez problemu można wejść na blogi i strony propagujące anoreksję! Dlaczego nikt z tym nic nie robi???

Zdecydowana większość z nas ma ochotę zgubić choć parę kilogramów. Stosujemy cudowne diety, pijemy odchudzające herbatki, wyciskamy z siebie siódme poty na siłowni. Czasami jednak wszystkie wysiłki biorą w łeb....

Każdy z nas ma swoim otoczeniu ludzi, którzy bezskutecznie próbują zrzucić zbędne kilogramy. Każdy z nas ma też w swoim otoczeniu ludzi, którzy są szczupli i nie ograniczają się specjalnie w jedzeniu, by tę wagę utrzymać. Gdzie jest różnica? W genach… czy może w postępowaniu?

Leczenie otyłości tłuszczem? Już niedługo może się okazać, że to najskuteczniejszy sposób utraty wagi

Hollywoodzka metoda na odchudzanie przedziera się do Polski

Ważył prawie 300 kg. Bez przyjaciół, bez pracy, niemal bez życia. Postanowił ratować się i schudnąć. W ciągu dwóch lat zrzucił... 186 kg! Bez operacji, wyłącznie dzięki diecie , treningom i sile woli.

"Burner Balm to pomadka do ust, która... uwaga! Spala tłuszcz, hamuje apetyt i dodaje energii!" Pewnie i tak się sprzedawać będzie bo niektórzy zrobią wszystko byle schudnąć a d--y nie ruszyć...

Świadome, pełnowartościowe jedzenie i picie, cieszenie się smakiem oraz dużo ruchu na świeżym powietrzu to najważniejsze podstawy zdrowego trybu życia.