Dzisiaj wcześniej niż zwykle, bo wybieram się za miasto ze znajomymi trochę się odstresować ^^
Na wadze cudów nie ma :( pokazało nawet ciut więcej niż ostatnio, bo 80,2 kg :( tak po cichu liczę, że to może woda i sprawdzę to jutro, ewentualnie za dwa dni, ale to tylko moje pobożne życzenie (╯︵╰,)
Ale jakoś się nie załamałam, chyba przeczuwałam, że lipa będzie. Trzeba się odchudzać dalej :)
Zjedzone:
* granola
* banan
* spaghetti bolognese
Reszty jeszcze nie wiem, może będzie grill ;)
Wołam @Aleks7, chociaż nie ma się czym chwalić, ale chciał :P
Będzie dobrze :) kolano wydobrzeje, będę więcej ćwiczyć to się ruszy! :D
@krolka89: Karolka, to na pewno woda - jest tak gorąco, że sama mam łydy jak gladiator ;) I nic się nie przejmuj, 9 kg w 2 miesiące to naprawdę suuuper wynik. Nawet się zastanawiam, czy to nie za dużo!
@austra: przy takiej wadze początkowej to raczej nie za wiele :) też mnie cieszy ten spadek. O ile lepiej teraz wyglądam :D jeszcze dwa miesiące temu patrząc w dół widziałam swoje cycki i brzuch, a teraz widzę tylko cycki :D jakkolwiek to nie brzmi :P
@krolka89: Spaghetti to killer dietowy. Odstaw makarony, chleb i ziemniaki, a waga będzie szła w dół, ale dieta z niską ilością węglowodanów nie jest aż taka zdrowa niestety i ma swoje minusy. Tak czy siak, gratuluję wytrwałości i efektów :)
@EsperaPorMi: i jeść same warzywka? Odpada :p dieta dietą ale żeby wytrwać nie można sobie wszystkiego odmawiać. No i mimo że często jem makarony to waga spada :) a ziemniaki odstawiłam. Jem od wielkiego święta
Dzisiaj wcześniej niż zwykle, bo wybieram się za miasto ze znajomymi trochę się odstresować ^^
Na wadze cudów nie ma :( pokazało nawet ciut więcej niż ostatnio, bo 80,2 kg :( tak po cichu liczę, że to może woda i sprawdzę to jutro, ewentualnie za dwa dni, ale to tylko moje pobożne życzenie (╯︵╰,)
Ale jakoś się nie załamałam, chyba przeczuwałam, że lipa będzie. Trzeba się odchudzać dalej :)
Zjedzone:
* granola
* banan
* spaghetti bolognese
Reszty jeszcze nie wiem, może będzie grill ;)
Wołam @Aleks7, chociaż nie ma się czym chwalić, ale chciał :P
Będzie dobrze :) kolano wydobrzeje, będę więcej ćwiczyć to się ruszy! :D
#odchudzanie
@gonzono: weź nawet 15 :D oddam za darmo!
@matra: bo warzywka zazwyczaj na kolacje były :P i jakieś mięcho
Popieram motzno!