Zaczęłam biegać :D już myślałam, że wszystko ładnie pięknie z kolanem, bo nie bolało, więc przebrałam się w mój zajebiaszczy ( ͡°͜ʖ͡°) strój sportowy i w drogę. Trasa okropnie górzysta, mało co płaskiej drogi, pierwszy raz nią biegłam. W sumie wyszło 5km biegu + 500m spacerku do domu, bo kolano zaczęło dokuczać, a nie chcę go nadwyrężać ;)
Zjedzone:
* granola
* ciemna bułka z kabanosem i pomidorem
* zapiekana cukinia nadziewana ryżem i mięchem z sosem pomidorowym - pyyyyyyycha!
* arbuz + melon
* omlet z 1 jajka
Na ulicach biegacze wyrośli jak grzyby po deszczu :D w ogóle powiedzcie mi, jak to jest, że starsi ludzie, kiedy biegniesz, ciągle się do do ciebie uśmiechają, a ludzie młodsi, w moim wieku, patrzą jakby się im robiło krzywdę tym, że przebiega się obok. Aż się przykro robi.
Zaczęłam biegać :D już myślałam, że wszystko ładnie pięknie z kolanem, bo nie bolało, więc przebrałam się w mój zajebiaszczy ( ͡° ͜ʖ ͡°) strój sportowy i w drogę. Trasa okropnie górzysta, mało co płaskiej drogi, pierwszy raz nią biegłam. W sumie wyszło 5km biegu + 500m spacerku do domu, bo kolano zaczęło dokuczać, a nie chcę go nadwyrężać ;)
Zjedzone:
* granola
* ciemna bułka z kabanosem i pomidorem
* zapiekana cukinia nadziewana ryżem i mięchem z sosem pomidorowym - pyyyyyyycha!
* arbuz + melon
* omlet z 1 jajka
Na ulicach biegacze wyrośli jak grzyby po deszczu :D w ogóle powiedzcie mi, jak to jest, że starsi ludzie, kiedy biegniesz, ciągle się do do ciebie uśmiechają, a ludzie młodsi, w moim wieku, patrzą jakby się im robiło krzywdę tym, że przebiega się obok. Aż się przykro robi.
To by było a tyle.
Dziękuję za uwagę :D
#odchudzanie
@krolka89: I know!!!!!!!!! <3 aż se zrobię w tym tygodniu.
Dlaczego jeszcze nie pokazalas swojego zajebiaszczego stroju sportowego? Poka! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora