Mirki z #lublin, mam pytanie dotyczące #odchudzanie. Czy ktoś z Was uczęszczał do #gacasystem #gaca , ogólnie do lubelskiego oddziału Konrada Gacy? Miałbym parę pytań, chciałbym się odchudzić ale nie wiem czy mnie stać na takie wyzwanie. Zależy mi na szczerej, indywidualnej opinii. Bardzo proszę o kontakt na priv. P.s. Proszę darujcie sobie teksty w stylu "Nie wydawaj kasy, tylko indywidualny dietetyk."Pokaż całość

Konrad Gaca o tym czy można jeśc jajka i zakazie smażenia na oleju

Jajka jajkami ale odnośnie smażenia - skoro nie mogę smażyć na jakimkolwiek oleju to na czym? Smalcu? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#dieta #gaca

mirki odchudzamy się i już 10 kilo spadło :D jeszcze tylko 16 i będzie pięknie :D trzymajcie kciuki!

Pokaż spoiler

#odchudzanie #mirkokoksy #gaca #bohater #szwagier #silownia

Ten oto człowieczek jeszcze 23 września 2013 ważył 175kg. Obecnie zszedł do wagi 89.9kg. Najlepsze dla mnie jest to, że to nie jakiś tam random z internetów tylko mój szwagier ;)

Niedawno przebiegł nawet półmaraton!