Wszystko

Najnowsze

Archiwum

AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Krotka pilka: jak poradzic sobie ze zloscia? Moj problem jest taki, ze ludzie czesto i szybko mnie draznia. Mam grono fajnych znajomych i jest miedzy nami ok. Chodzi o ludzi z pracy, ze studiow. Po prostu te osoby strasznie mnie irytuja. Wszystko chca wiedziec, niuchaja zeby tylko wyciagnac cos glupiego od kogos, na dluzsza mete sa meczacy. Ja niestety zle sie czuje w tym towarzystwie i tez zdaje sobie
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
m.....f
m.....f
  • 1
@mielonymozgmalpy: To nie są żadne tabletki tylko dźwięki loool XDDD mynoise = mój dźwięk. Masz tam różnego rodzaju nagrania na odprężenie, koncentrację, sen itp.

Nie mylić z pewnymi znanymi utworami oddziałującymi narkotycznie, bo to nie jest to; no może poza kategorią Brainwaves, ale to nie ma na celu narkotyzować tylko bardziej słuzy koncentracji.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 4
#anonimowemirkowyznania
Wizyta u psychologa naprawdę może pomóc?

Mam problem z samoakceptacją. Nie akceptuję siebie, swojego życia i odkąd pamiętam zawsze chciałam uciec ze swojej rodzinnej miejscowości, bo po prostu jej nienawidzę. Był okres, że mój dom był przyczyną ogromnych lęków i niechęci i nie chodziło tu o sytuację i atmosferę. Nie wiem nawet co było przyczyną, ale jak byłam dzieckiem często miałam w nim koszmary, a każdy wyjazd do dziadków
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
c.....a
c.....a
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: Lepiej iść do psychoterapeuty niż "zwykłego" psychologa. Psycholog to ktoś kto skończył studia na tym kierunku, a psychoterapeuta po studiach magisterskich odbywa jeszcze 4 letnie szkolenie, w ramach którego ma np. własną terapię do odbycia, staże, ma superwizora.

Psychoterapia może jak najbardziej pomóc zmienić myślenie. :)

Na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza. Jeśli chcesz iść prywatnie to wystarczy się umówić. :P Można wcześniej poczytać o nurtach psychoterapii i
  • Odpowiedz
H.....K
H.....K
  • 2
@AnonimoweMirkoWyznania: choroba psychiczna to nie usprawiedliwienie dla robienia komuś rogów...

"Nie traktujemy tego jak jakaś zdrada, po prostu jako nieprzeciętne zaufanie, szacunek i nasz sposób na pomoc drugiej bardzo bliskiej nam osobie" - świetny tekst będę się z tego śmiał do końca dnia
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
**dobra_rada**: Pójdź do psychiatry da skierowanie do szpitala i tam poznasz nowe dziewczyny które będziesz mógł jakoś wykorzystywać emocjonalnie/seksualnie( ͡º ͜ʖ͡º) za zgodą oczywiście, albo trafisz na schizofreniczke one są za dobre i naiwne (szczególnie w szpitalu jak są w stanie urojeń) sam mam problemy psychiczne i wiem jak jest w psychiatryku..

Zaakceptował: kwasnydeszcz
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Mirki co polecicie na zdenerwowanie? Moja mama ma teraz ciężki okres za sobą i widzę, że średnio sobie radzi i często denerwuje się bez powodu... oczywiście o jakiejś wizycie u psychologa nie ma mowy, więc pozostaje mi tylko wciśnięcie jej jakiegoś leku na 'spowolnienie'. Na razie myślałem o melisie, np. tej. Za wszelkie rady czy pomysły będę bardzo wdzięczny ;)
#pytanie #zdrowie #leki
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....r
M.....r
  • 1
MIrki, próbuję się obecnie uczyć programowania w javie. Problemem jednak, oprócz tego że póki co nie mogę nic zrozumieć jest absolutny brak skupienia. Ciągle jestem rozkojarzony, nieustannie ziewam. Jakiś czas temu myślałem że to wina stresu, lekarz również to zasugerował. Problem w tym że obecnie nie za bardzo się stresuję a rozkojarzenie nie mija. Dodam, że mam tak od naprawdę bardzo dawna, w zasadzie zawsze towarzyszyły mi problemy ze skupieniem na danym
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....r
M.....r
  • 0
@fddsfdds31: W przewlekłą depresję jestem w stanie bardziej uwierzyć. Od internetu odciąć się niejako nie mogę, w zasadzie wszystko co robię skupia się na pracy z komputerem. Muszę chociaż na siłownię wrócić. W każdym razie dzięki za rady, popróbuję z suplementacją.
  • Odpowiedz
well_being
well_being
  • 13
Jest coś co może w pewnym sensie na zawsze "uszkodzić" ci mózg w ten sposób że będziesz nie zdolny/a do odczuwania depresji, lęków, nerwic,... itp. ta zmiana najprawdopodobniej polega na trwałym zmniejszeniu aktywacji pewnych struktur w sieci bazowej aktywnośći i dziwie się dlaczego nie zostało to jeszcze wprowadzone do leczenia. Jeffery Martin zrobił z tego doktorat i nazwał to "Persistent Non Symbolic Experience" i to jest właśnie ostateczny cel medytacji a nie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fddsfdds31
fddsfdds31
  • 1
@well_being: Można też poczuć jak wygląda takie "oświecenie" biorąc psychodeliki w odpowiednich okolicznościach, w sumie takie doświadczenia pchają mnie do medytacji - aby być takim na co dzień.
@TheMan: Leki to krótkoterminowe rozwiązanie z efektami ubocznymi. Po medytacji masz dużo lepszą klarowność umysłu.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
Gdzie szukać pracy mając #depresja #nerwica #fobiaspoleczna? Raczej do sklepu na kase czy w innym miejscu gdzie jest kontakt z dużą ilością ludzi sobie nie poradzę. Dodam też, że strasznie się boję rozmów kwalifikacyjnych, dopada mnie wtedy paniczny lęk i nigdy nie mogę w miarę dobrze wypaść, bo głos drży, ręce trzęsą, po prostu widać po mnie strach w oczach i raczej
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
d.....s
d.....s
  • 2
@AnonimoweMirkoWyznania: jeżeli masz lęki, to uwierz, nie przeskoczysz tego sam. Potrzebujesz pomocy i fachowej opieki.

W czym jesteś dobry? masz możliwość rozwinięcia własnej działaności przez internet? Jeżeli nie masz, jaki jest tego powód?

Co z psychoterapią? uczęszczasz? tabletki nic nie dają, one hibernują problemy. Pracujesz nad sobą?

jaka dziedzina? w czym jesteś dobry? jakie są twoje pasje?
  • Odpowiedz
kristofer
  • 7
Nerwica to takie cholerstwo co potrafi ci zniszczyć życie.
Pracowałem za granicą(Holandia) było tak że chodziłem w tygodniu do różnych prac i poznawałem różnych ludzi
a dzisiaj siedzę w domu rodzinnym o boje się iść do pracy w rodzinnym mieście i piszę do z łzami w oczach Sam nie wiem czy z rozpaczy,złości,żalu?
#nerwica
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi