Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Hej mirki,
mam pewien problem, od razu zaznaczam, że nie jakieś rozterki miłosne czy problemy związkowe, więc nie oczekujcie sensacji ani pasty. Zwracam się do osób z #depresja, które wykonują pracę umysłową. Jestem programistą (28 lat), leczę się już 2 rok (chyba) - mobemid, zoloft, brintellix, elicea, faxolet + pregabalina obecnie.

Jak u Was wygląda depresja czy #nerwica? Czy macie bardzo duże problemy z
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Ciekawy wpis. Generalnie podziwiam, ze z depresja udalo Ci sie w ogole zostac programista. Ja nie mam tego problemu, ale jestem w trakcie nauki C#, a z powodu penwje zlej decyzji medycznej wywolalem u siebie obcjawy pelnoprawnej depresji klinicznej. W taki sposob nie da sie zyc. Poziom otepienia jest trudny do wyobrazenia.

Na ile znam temat - sprobuj namowic psychiatre zeby do SSRI dorzucil Ci NRI/NDRI (np. Wellbutrin). To
  • Odpowiedz
OP: @krokof dzięki, skoro tak mówisz to rzeczywiście poruszę temat nerwicy na najbliższym spotkaniu z lekarzem. Depresję miałem, przez leki nie mam takich ciężkich nawrotów za co jestem wdzięczny :) Tobie też wszystkiego dobrego.

@mojoakajojo mogę wiedzieć w jaki sposób to wywołałeś? Jeżeli uczysz się C# to uderzaj w webówke asp.net lub web api + któryś z frameworków js :) Też jestem .netowcem. Dzięki za poradę, to też sobie
  • Odpowiedz
Skąd wiedzieć, czy to dobry moment na jej zakończenie?


@AnonimoweMirkoWyznania: masz lęki i stany depresyjne i chcesz zakończyć terapię? XD

Ech, mam chęć rzucić to całe psychiatryczne/psychologiczne bagno w p---u, tylko co jeśli mi się pogorszy...


a nie lepiej po prostu zmienić lekarza?
  • Odpowiedz
GiętkaLisiczka: Ja chodze na terapie ze znacznie mniejszymi problemami niz Twoje, nigdy nie musialam brac lekow ani nie mialam tak powaznych objawow... wiec nie znam sie, ale sie znam: po wprowadzeniu aktywnosci fizycznej do mojego zycia, czuje sie znacznie lepiej ze soba, wysilek pomaga zapomniec o negatywnych emocjach i odczuwam wiele korzysci z niebycia plackiem. Wiec moze to co Twoj lekarz sugeruje jest nieglupie, szczegolnie ze brales juz leki. I nikt
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
W najbliższym czasie mam zamiar wybrać się po raz pierwszy do psychiatry/psychologa, niestety mam problem z wyborem konkretnej osoby, do której się udać.

Lepiej iść do babeczki czy faceta?
Przyznam szczerze, że czuję opory przed zwierzaniem się facetowi.
Niektórzy mnie pewnie zlinczują, ale omijam też grubsze i niezbyt sympatyczne z wyglądu kobiety. Podświadomie myślę, że brzydsza/grubsza osoba nie ma mandatu do rozwiązywania problemów innych, bo pewnie ma swoje (coś jak dentysta z
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@AnonimoweMirkoWyznania: ja wybierałam psychiatrę z założeniem, że ma być kobietą i ma być szczupła. To Ty masz się czuć komfortowo - i tak samo jak są kiepsko specjaliści wśród osób atrakcyjnych tak samo może być gruba, brzydka i do tego jeszcze kiepska.
  • Odpowiedz
OP: @troloking: sorry, nie rozumiem do czego nawiązujesz. Po prostu chciałem powiedzieć, że przed liceum robiłem naprawdę dużo fajnych rzeczy i byłem, na ogół, szczęśliwy, a od 1 klasy liceum stało się ze mną coś okropnego. Nie miałem na nic ochoty, tylko spać i ewentualnie siedzieć w internecie. Telefonów od znajomych nie chciałem odbierać (jakoś się bałem tych rozmów) ani nigdzie wychodzić. Nie taki zwykły smutek tylko okropny brak
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#depresja
#nerwica

hej zna ktoś dobry zamknięty zakład (oprócz abramowic) do leczenia nerwicy, a raczej detoksykacji od benzodiazepiny, bo kuźwa nie daje rady sam tego cholerstwa odstawić, poza tym kiedyś odstawiłem bez problemu, a teraz, zaraz ciśnienie mi wali, wysoki puls, no nie wiem, mój organizm chyba tak już się wkręcił w benzo że zmniejszenie dawki już powoduje takie objawy odstawienne. Nawet w Lubelskim nie musi być, może
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@bitcoholic: w ciągach, (kiedyś przestawałem i tyle), a teraz z wiekiem nie mogę się pozbyć, bo owszem, mogę nie brać 2-3 dni, ale jestem przekonany (i już to wypróbowałem) że za 2 dni będę miał ciśnienie 190/120 i puls 120. Byłem u kardiologa itd i wszystko ok. To organizm domaga się benzo i tak wariuje.
  • Odpowiedz
Mireczki, jaką literaturę/filmy/filmiki/artykuły/narzędzia polecacie w temacie radzenia sobie ze stresem? Najchętniej zgłębiłbym jakieś kompendium wiedzy, zarówno ze zrozumieniem całego procesu, jak i sposobami na radzenie sobie z tym cholerstwem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jeśli #tematwalkowanywielokrotnie, to przepraszam.

Taguję #stres #psychologia #nerwica #depresja
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Eriksen: Nie, bo opcja płatna daje możliwość korzystania z prowadzonych medytacji, których nie używam. Korzystam z tej aplikacji tylko, aby kontrolować swoje systematyczne medytowanie.
  • Odpowiedz
@: u mnie ostatnio skończyło się w szpitalu. Badanie ekg, krwi, cisnienia i tętna - wszystko w normie .. czas wrócić do starych dawek paroksetyny i bisprololu.
  • Odpowiedz
Jak wyjść z depresji?
Dajcie jakiś #protip ale taki na szybko, co mogę zrobić nawet teraz, nawet dziś, żeby poprawić sobie humor i rozpocząć nowe życie (ʘʘ)

#depresja #nerwica
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Garztam: A jakie masz codzienne nawyki? Czy np. zaraz po wstaniu rozsuwasz rolety, otwierasz okno? Czasem wystarczą małe rzeczy. Mnie się zdecydowanie lepiej wstaje, jak właśnie od razu wpuszczam światło i świeże powietrze, wcześniej wykonywałam małe ćwiczenia, ale szybko mi się znudziło. Od razu też trzeba się umyć, ubrać i być gotowym na dzień. Na mnie deprymująco działały długie poranki przeleżane w pidżamie... Brzmi to trochę jak "wyjdź pobiegać", bo
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@masztan: A gdzie maja sie patrzeć, zazwyczaj osoby czekające patrzą sie po prostu przed siebie, może akurat na ciebie bo cos tam wyjmujesz, zalatwiasz. To najnormalniejsza sytuacja na świecie. Wyobraź sobie wszystkich ludzi jako zbiór jednakowych, anonimowych mrówek w mrowisku, każda po prostu robi co ma do zrobienia i już
  • Odpowiedz