Wszystko

Najnowsze

Archiwum

szczeki32
szczeki32
  • 0
Dzień dobry Pani doktur. Miałem zakrzepice żył głębokich w lewej nodze. Brałem 3 miesiące zastrzyki, 9 miesięcy leki przeciwzakrzepowe. Po roku na badaniu wyszło, że mam ŚLADOWE ilości zakrzepu pod kolanem ktore nie maja większego wpływu na noge.

Ide uradowany do pani doktur i pytam czy w związku z tym mogę morsowac (czytalem ze to akurat pomaga w tej chorobie) a pani doktur mnie z---a ze chyba chory jestem (bylem bez pani
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czteroch
  • 4
16 #morsowanie
Dziś wieczorne morsowanie w pięć osób. Lód gruby na 5 cm, czyli za mało żeby na niego wchodzić, więc w ruch poszły toporki. Najpierw skuliśmy lód przy wejściu z pomostu. Następnie już w wodzie powiększaliśmy przerębel co zajęło jakieś 2 minuty. Nie było wiatru więc aż się nie chciało wychodzić z przerębla. W sumie dobre 10 minut z zanurzeniem się.
#morsujzwykopem
czteroch - 16 #morsowanie Dziś wieczorne morsowanie w pięć osób. Lód gruby na 5 cm, ...

źródło: comment_1642018470DhMA9pkN21ZlKNBvI6aP58.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
brudny
  • 3
#morsowanie #morsy #morsujzwykopem #brudnymorsuje
12.01.2022 - dziewiate morsowanie w tym sezonie. Heiligensee

tempertura powietrza -1 stopien, temperatura wody +3 stopnie, bezwietrznie, bez opadow. lekka mgla.
5 minut w wodzie z czego dwie minuty to plywanie. caly czas pelne zanurzenie. znad wody wystaje tylko glowa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
super sprawa taka kapiel w srodku pracy :)
brudny - #morsowanie #morsy #morsujzwykopem #brudnymorsuje 12.01.2022 - dziewiate mo...

źródło: comment_1642017610CS8hI30JPqZE6hzbjw4Lae.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
brudny
  • 3
#morsowanie #morsy #morsujzwykopem #brudnymorsuje
11.01.2022 - osme morsowanie w tym sezonie. podkrecam tempo nim sie ociepli. ponownie Heiligensee

znowu nie pstryknalem fotki a to z tego wzgledu ze do jeziora schodze z domku rozebrany i mam ze soba tylko recznik :D
nowa miejscowka jest rewelacyjna a mozliwosc codziennych kapieli w czasie pracy juz pewnie nigdy sie nie powtorzy. wiec korzystam :D dzisiaj powietrze mialo
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czteroch
  • 2
15 #morsowanie
Dzisiejsze morsowanie było najdziwniejszym jakie dotychczas doświadczyłem. To że będzie lód było pewne, więc wybrałem popularną miejscówkę. Faktycznie, ktoś już wcześniej morsował, ale przerębel był zrobiony tylko do kolan! Nie było innego wyjścia jak tylko posiedzieć jak Apetor w wannie. W sumie 10 minut, bez zanurzania się bo za bardzo nie było jak.

#morsujzwykopem
czteroch - 15 #morsowanie Dzisiejsze morsowanie było najdziwniejszym jakie dotychcza...

źródło: comment_1641924878NYNKZClgQMHlPfNQ1h05Cl.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czteroch
  • 1
@brudny: ja po prostu morsuję już tyle lat, że wiem co i gdzie się dzieje w okolicy. jak sie uda to jutro kolejne morsowaine, ale już grupowe więc i przerębel będzie zrobiony.
  • Odpowiedz
brudny
  • 1
@czteroch: no mi sie teraz udalo ze moge w czasie pracy zejsc po prostu tarasem do jeziora i w godzinach pracy pouprawiac ten proceder wiec czestotliwosc tez mi rosnie :)
  • Odpowiedz
brudny
  • 2
#morsowanie #morsy #morsujzwykopem #brudnymorsuje
10.01.2022 - wkoncu siodme morsowanie w tym sezonie :D

z przejecia nie pstryknalem dzisiaj fotki :)
nowa miejscowka :D w godzinach pracy moge sobie poplywac w berlinskim Heiligensee :D
swoj pomost, dojscie do jeziora i wogole bajka :) woda krystalicznie czysta. dno czyste wiec mozna wchodzic bez obuwia.
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
brudny
  • 4
#morsowanie #morsy #morsujzwykopem #brudnymorsuje
09.01.2022 - siodme morsowanie w tym sezonie ktorego wcale nie bylo :D

poszedlem radosnie nad jeziorko razem z trzyletnia coreczka......i sie nie wykapalem :D
siedem agresywnych labedzi skutecznie mnie przegonilo :D
specjalnie zmartwiony nie jestem bo akurat w nowej pracy od jutra bede mial prywatny dostep do jeziora i mam juz zgode wlasciciela na kapiele wiec nadrobie ( ͡°
brudny - #morsowanie #morsy #morsujzwykopem #brudnymorsuje 09.01.2022 - siodme morso...

źródło: comment_1641756749g8DgtxayO4bkJOO3hHiTi2.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czteroch
  • 1
13 #morsowanie
Piękna słoneczna pogoda, bez wiatru. Niby +3°C, ale lód już się pojawił na jeziorze. Dziś morsowanie w jeziorze które znajduje się daleko w lesie. Woda krystalicznie czysta. Cały czas widziałem stopy nawet jak byłem zanurzony po szyję. W jeziorze ponad 5min. Niby krótko, ale było dziś nurkowanie i pływanie. Jak zwykle w samych gaciach.
#morsujzwykopem
czteroch - 13 #morsowanie Piękna słoneczna pogoda, bez wiatru. Niby +3°C, ale lód ju...

źródło: comment_1641656467IMiGguLg6OQt46S1Y1fcPx.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
thus
  • 7
@SipaXtra: Ludzie są różni i niezależnie od tego co robią mogą być bardziej lub mniej odpowiedzialni. Są kierowcy, którzy jeżdżą bezpiecznie i tacy, którzy powodują wypadki. Czy wrzucenie recenzji książki o tym jak się ścigać autem miałoby się przyczynić do zwiększenia się ilości wypadków? A jeśli tak, to czy na pewno przyczyną byłaby ów recenzja?

To, co robisz to tzw. błąd myślenia przyczynowego. Każdy zawodowy bokser ma rękawice bokserskie, nie
  • Odpowiedz
Koller
  • 4
@NAIZDUP:
The Core Benefits of Cold Exposure Training
Boosts Human Growth Hormone.
Boosts Immune system (up to 300%)
Increases testosterone in men (up to 490%)
Increases
  • Odpowiedz
trollasek
  • 1
Przecież wychładzanie organizmu nie jest zdrowe.


@NAIZDUP: oczywiście, że jest zdrowe, przede wszystkim pobudza układ odpornościowy, ukrwienie, kondycje skóry, dużo by wymieniać

Działa to negatywnie na stawy etc


na stawy to źle działa bieganie na mrozie w spodnekach
  • Odpowiedz
notset
  • 202
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
archvile
  • 1
Mireczki, czy ktoś z Was zorganizował sobie "sprzęt" do morsowania na podwórku przy domu? Do najbliższego jeziora marnuję 1h na dojazd żeby wejść na 10 minut do wody.

Macie jakieś pomysły? Myślałem, że by wziąć kubeł na odpady 360L i wypełnić go wodą ( ͡° ͜ʖ ͡°) Jakieś lepsze opcje może macie?

#morsowanie #morsy #morsujzwykopem
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
topikPajak
  • 0
@archvile: wystarczy zwykła beczka, jak w poprzednim ustroju na wsi dla dzieci do kompania. Wlewasz wodę na noc i rano się kompiesz, lub rano wlewasz i wieczorem kompiesz.
Tylko przykrywaj plandeka, i wymieniaj wodę regularnie, wszystkie zwierzątka w okolicy naucza się ze ciebie jest wodopoj ibede łazić w nocy jeszcze złapiesz coś odzwierzęcego.
Dwa jak zamarznie ci kilka set kilo wody to nie pomorsujeaz xd
  • Odpowiedz
czteroch
  • 2
12 #morsowanie
Dziś spontanicznie zaraz po wstaniu z łóżka, przed śniadaniem. Na jeziorze jest jeszcze lód, ale cieniutki. Było dzięki temu dużo miejsca do wchodzenia. W wodzie 6min razem z pływaniem i nurkowaniem. Dzięki temu kawy już nie musiałem pić. Po wyjściu było ciepło, bo dziś było aż 11C.
#morsujzwykopem
czteroch - 12 #morsowanie Dziś spontanicznie zaraz po wstaniu z łóżka, przed śniadani...

źródło: comment_164112167365nDWGHJfewSuDSyawuPGe.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
CXLV
  • 7
@na100pomyslow1wypali: polscy pracownicy naukowi w 95% nie publikują online swoich wysrywów bo się wstydzą ich poziomem (rzadziej) albo robili kopiuj-wklej od innych (częściej). Z technicznych uczelni w Polsce tylko Polibuda Warszawska jest w tej kwestii wyjątkiem.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi