Czy was też już zbytnio nie rusza zimna woda, niezależnie od pory roku?
Chyba już się przyzwyczaiłem do zimnych pryszniców i wytworzyłem dużo brązowego tłuszczu.
Teraz myślę, żeby co jakiś czas kąpać się w wannie z lodem.

#morsowanie #zimneprysznice
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@batgelo: to jest chyba bardziej jako skrót myślowy jak ktoś mówi nie ma telewizora. Sam tak nie raz mówię bo tv nie oglądam ale mam telewizor pod konsole. To po prostu mówię nie mam tv żeby zaakcentować to że nie oglądam telewizji. Swoją drogą przez lata w wynajmowanych pokojach żyłem bez tv i jakoś nie miałem potrzeby żeby go mieć. A czy jakaś moda nastala na mówienie nie mam tv
  • Odpowiedz
Czy ktoś z morsujących lub po krioterapii zauważył znaczną i odczuwalną poprawę krążenia?
Jakiś czas temu schudłam bardzo dużo i od tamtej pory jest mi ciągle zimno. Lekarz powiedział, że po roku termoregulacja wróci do normy. Minęło o wiele więcej niż rok a mi ciągle jest okropnie zimno. 16 stopnii na plusie a ja chodzę w kurtce puchowej, czapce i rękawiczkach.
Zastanawiam się czy właśnie morsowanie/krioterapia dałaby jakiś efekt?
Badania robione, wyniki
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Na pewno, ja odczuwam na sobie potężna zmianę. Morsujac od kilku lat zauważyłem że jest mi znacznie cieplej. Przykład, do pracy przy tych mocniejszych mrozach śmigłem w koszulce na krótki rękaw + zwykła cienka kurtka udając Softshell( ͡° ͜ʖ ͡°)
Problem jest tylko taki, że po sezonie morsowania, nie robiąc już nic związanego z zimnem efekt niestety ulatuje
  • Odpowiedz
@jatylkozapytac w moim przypadku jak nie morsuje przynajmniej raz, dwa na tydzień to zaczynam odczuwać nieprzyjemne zimno. Przy regularnym morsowaniu siedzę w pracy w krótkim rękawku, gdy inni potrafią marznąć w polarze.
  • Odpowiedz
#morsujzwykopem
Trzydzieste ósme (wczoraj) i dziewiąte (dziś) #morsowanie.
Wczoraj słońce grzało, że aż po wyjściu chciało się wejść jeszcze raz do jeziora. Dziesięć minut.
Dziś nocne morsowanie, dziewięć minut. Jak zwykle pływanie i nurkowanie również.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach