18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

#dieta #zdrowie #mleko

Od stycznia dałem się wciągnąć w zabawę z niejedzeniem słodyczy w 2016r. aczkolwiek zamierzam przestać do końca lutego/marca. Słodycze czyli cukry sztuczne, także nie wszystko co ma słodki smak, czyli głównie czekoladę co za tym idzie batony, wafelki, ciastka. Zamiast tego jadłem pieczywo z miodem i płatki kukurydziane z mlekiem. Póki co efektem tego jest przytycie o 2 kg. Podejrzewam że to przez mleko bo wcześniej chudłem całkowicie je
Zabija mnie, gdy słyszę, a słyszę często, stwierdzenia w stylu "człowiek to jedyne zwierzę, które pije mleko poza okresem niemowlęcym". No i co? To ma być jakiś argument? Od kiedy zwierzęta stały się dla nas jakimś wzorem? Człowiek to jedyne zwierzę, które smaży mięso na patelni. Prawie wszystko, co robimy, robimy inaczej. Z reguły zresztą lepiej i skuteczniej. Nie lubię takich nienaukowych, opartych na jakiś dziwacznych, ogólnych przeświadczeniach tekstów.

#mleko