Throughout human history, as our species has faced the frightening, terrorizing fact that we do not know who we are, or where we are going in this ocean of chaos, it has been the authorities — the political, the religious, the educational authorities — who attempted to comfort us by giving us order, rules, regulations, informing — forming in our minds — their view of reality. To think for yourself you must
bauagan - Throughout human history, as our species has faced the frightening, terrori...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#medytacja

Medytować to być świadomym każdej myśli i każdego uczucia, nie mówić nigdy, że są słuszne lub niesłuszne, lecz tylko obserwować je i posuwać się za nimi. W toku tej obserwacji zaczynacie rozumieć cały ruch myśli i uczuć. Rezultatem świadomości jest milczenie. Milczenie wymuszone przez myśl jest zastojem, jest martwe, ale milczenie, które przychodzi, gdy myśl zrozumiała swój początek, swą naturę, gdy zrozumiała, dlaczego żadna myśl nie jest nigdy wolna,
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Gunnarr: Śmieszy mnie, jak na róznych fotkach takich jak ta pokazywane są osoby siedzące w bardzo niestabilnej pozycji (kolana w powietrzu!!!), w której za cholerę nie da się wysiedzieć całej rundy medytacji :)
  • Odpowiedz
100 dni medytacji jest ciekawsze bo motywuje(...)


@sprawa: to, do czego ja dążę w medytacji, to przebudzenie. Cel ten jest dla mnie motywujący na tyle, że siedzę codziennie od ponad roku. Poza tym medytacja bywa przyjemna, co motywuje mnie dodatkowo.

"100 dni medytacji" brzmi jak "100 dni bez papierosa":D - wysyłek, wysiłek, wysiłek,
  • Odpowiedz
Moja ulubiona mantra Gayatri w wydaniu Deva Premal & Miten.

ॐ भूर्भुवः स्वः ।

तत् सवितुर्वरेण्यं ।

भर्गो
Namarin - Moja ulubiona mantra Gayatri w wydaniu Deva Premal & Miten. 



ॐ भूर्भुवः ...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

10 565 + 40 +40 = 10 645

W jakiej pozycji medytujecie? Widziałem gdzieś taki ranking:

na leżąco

na
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mdesign: No tak w przypadku garbienia to fakt, szybko idzie usnąć. Śmieszna sytuacja bo mi się ze 2 razy zdarzyło, najfajniejsze jak się słyszy chrapanie i człowiek już nie wie co i jak :D
  • Odpowiedz
Ja siadam na krześle i niech mi ktoś powie dlaczego ta pozycja jest gorsza od lotosu?


@mdesign: Ale kto powiedział, że jest gorsza?

Dobra jest każda pozycja, w której mozesz siedzieć stabilnie i nie musisz aktywnie wkładać wysiłku w to, żeby ją utrzymywać i poprawiać.
  • Odpowiedz
Skupiasz się bowiem na tym co jest w Tobie. Pytam się jednak czy ta postawa gwarantuje, że zrozumiem też coś ponad sobą?


@chilling: Jak chyba dobrze wiesz, na tym swiecie gwarantowana jest tylko jedna rzecz - że umrzesz :).

Praktyka buddyjska oczywiście niczego ci nie zagwarantuje. Jeżeli jednak bedziesz wytrwale i rzetelnie praktykować to zaczniesz dostrzegać naturę rzeczy, a jak zaczniesz to dostrzegać, to zaczniesz dostrzegać i ten fakt, że Twoje powyższe
  • Odpowiedz