FotDK
FotDK
15
Dwa oblicza sobotniego półmaratonu.
1.Sparaliżowane centrum miasta.
2. Pomimo tego co się wylewa na forach, większość biegaczy uprawia sport a nie roszczeniowość, na trasie można było spotkać nawet koszulki z wizerunkiem rotmistrza Witolda Pileckiego.

Foto: https://www.facebook.com/Fot.ografiaDamianKedzia
#wroclaw #fotografia #fotdkcontent #maraton
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Navrazz
@FotDK: człowieku, przestań buldupić już o ten maraton. Najlepiej żeby nic się w mieście nie działo. Przecież koncerty i mecze na stadionie przeszkadzają mieszkańcom. Do tego miasto zakorkowane. A Rynek? Tłumy ludzi! Przejść się przecież nie da. Grajków też zlikwidować bo za głośno grają i może to ludziom przeszkadzać. Żużel na Olimpijskim? Nie daj Boże! Najlepiej w ogóle nic nie organizować. Niech ludzie jeżdżą tylko do pracy a po pracy
lolmen88
lolmen88
@FotDK: No ale żeby zamykać ulice o 18:30 to jest jakieś przegięcie...
TomgTp
TomgTp
  • adult
6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
3000swin
@TomgTp: z tym nie ma żartów, mój różowy złapał kontuzję kolana na dobry miesiąc i bieganie poszło w cholerę
I.....s
I.....s
@TomgTp: szacuneczek
p.....a
p.....a
Dlaczego półmaraton paraliżuje całe miasto, a nie tylko pół ???
#wroclaw #polmaraton #maraton #bieganie #tegierozkminy
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
enron
enron
Dlaczego półmaraton paraliżuje całe miasto, a nie tylko pół ???

#wroclaw #polmaraton #maraton #bieganie #tegierozkminy


@pila_mechaniczna: żeby wywołać pełny buldupy, a nie połowiczny :)
pilot1123
@pila_mechaniczna: bo jest małe
Slasiu
Slasiu
58
Jak będziecie więcej trąbić to szybciej pobiegną, na pewno ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#wroclaw #maraton #gorzkiezale
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Szab
Szab
15
@Slasiu: Świetne zdjęcie, swoją drogą :D
F.....a
F.....a
@Slasiu: Ale ci fota wyszła.
g.....i
g.....i
Dotarłem do domu, koniec wakacji :-/

Krótkie podsumowanie zawodów Ironman Cairns. Kilka mirków śledziło poczynania, dzięki wielkie!

https://youtu.be/CU-COAU0YMI

#czlowiekszpinak #ironman #triathlon #bieganie #rower #maraton #trening #weganizm #sportyekstremalne
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kapusniak
Kto biegnie w Poznaniu? Organizatorzy opublikowali mapę trasy: tutaj. Opis: tutaj.

#poznan #bieganie #maraton
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
picofrico
Polecicie mirko cyklisci i ultra biegacze jakiś konkretny plecako bidon albo sam bidon ale z rurka do picia w trakcie ruchu? Raczej nie jakiś pro. Slabo z funduszami.
#rower #bieganie #ultramaraton #maraton
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
g.....i
g.....i
Dobra, jutro mało trening, więc postaram się nagrać film o mentalnym przygotowaniu do startu w zawodach. Z naciskiem na #triathlon i #ironman, ale powinno się sprawdzić też przy innych sportach wytrzymałościowych (np. #maraton) Jak ktoś ma jakieś konkretne pytania albo czuje niepokój przed zawodami to dawać tu albo na priv.

#motywacja

#czlowiekszpinak (coby się łatwiej obserwowało albo ignorowało).
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
b.....9
b.....9
Mirki, przebieglem . Z czasem nieco gorszym niż zakładałem, ale spotkałem się ze ścianą na 38km i straciłem sporo czasu. Ale uważam, że mimo wszystko 4h10min w pierwszym maratonie przy niezbyt korzystnych warunkach (bardzo silne porywy wiatru) to i tak duży sukces. Szczególnie ze poza minimalnym kryzysem pod koniec nie miałem żadnych negatywnych dolegliwości i juz teraz prawie doszedłem do siebie (4h po zakończeniu biegu. Ale nigdy więcej!

#biegajzwykopem #
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Ejszyn
Ejszyn
14
#bieganie #biegajzwykopem #maraton #maratonopolski
Pierwszy maraton w życiu za mną 72 miejsce, czas 3:41:46 mogło być lepiej ale za szybko zacząłem i później traciłem, do tego mocny wiatr, ogólnie mierzyłem w wynik 3:20-3:40 ale jestem zadowolony z debiutu
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
f.....k
Jak widzę jakie te kocury trzymają tempo to mi się aż wnętrzności wykręcają:d szacun.
#bieganie #maraton #gdansk
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Ejszyn
W niedzielę biegnę w maratonie opolskim. Nigdy wcześniej nie brałem udziału w żadnym biegu długodystansowym choć pare razy się przymierzałem. Stąd mam pare pytań.
Kiedy ostatni trening i jak intensywny (maraton startuje w niedzielę o 9:00)?
Co najlepiej zjeść i na ile przed biegiem i co jeść i pić w czasie biegu?
Macie jakieś protipy jak zaklejenie sutków?
Startuje ktoś jeszcze?
#opole #maraton #maratonopolski #biegajzwykopem
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Doncipny
VIP miejsca w multikinie są mega . Polecam #kino #maraton #enemef
Gabishi
Zapowiada się maraton Gwiezdnych Wojen (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#starwars #film #maraton
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
t.....i
t.....i
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
lord_gervasius
rada dla wszystkich biegajacych #maraton #bieganie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze