Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 1
@billuscher: czasem się da czasem nie
- 1
@billuscher: Chyba coś się nie podkleiło w linku nt. motywacji. Prowadzi do profilu. ; )
Chyba miałeś na myśli ten wpis?
Możesz wyszukiwać czyjeś wpisy wg tagu dodając w adresie: /autor/nickautora/
Tutaj masz np. listę Twoich wpisów w tagu #swiadomysen Nie potrzeba tagu autorskiego. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Chyba miałeś na myśli ten wpis?
Możesz wyszukiwać czyjeś wpisy wg tagu dodając w adresie: /autor/nickautora/
Tutaj masz np. listę Twoich wpisów w tagu #swiadomysen Nie potrzeba tagu autorskiego. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Teraz dużo osób na tagu pisze o WILD, tak się zastanawiam bo ciekawym pomysłem byłaby kotwica prądowa lub uciskowa, ból trudno zignorować więc taka kotwica byłaby dobra, tylko zbudowanie takiego urządzenia pewnie zajęłoby trochę czasu i pieniędzy
A jak jesteśmy przy rzeczach okołoWILDowych to dziś Adam Bytof wrzuca film o uważności - ADA (inna nazwa) oprócz tego że wspomaga naukę LD (na co są badania) to pomaga podobno w osiągnięciu LD metodą
A jak jesteśmy przy rzeczach okołoWILDowych to dziś Adam Bytof wrzuca film o uważności - ADA (inna nazwa) oprócz tego że wspomaga naukę LD (na co są badania) to pomaga podobno w osiągnięciu LD metodą

@Trewor: Moim zdaniem najlepsze praktyki uważności pod LD to te które ćwiczą meta-świadomość (meta-awareness) umysłu czy też wszystkich procesów mentalnych ponieważ tego właśnie potrzeba aby być świadomy we śnie. Jedną z najlepszych dróg do tego jest medytacja oddechu. Kiedy medytuję i jestem świadomy myśli, obrazów, emocji itp. tak samo z praktyką będę świadomy marzeń sennych.
Czy ruch, działanie umysłu wpisuje się w koncepcję ruchu o której mówisz?
Buddyjska Dhamma (sanskr.
Czy ruch, działanie umysłu wpisuje się w koncepcję ruchu o której mówisz?
Buddyjska Dhamma (sanskr.
- 2
@Dreampilot: VILD jest jedną z takich praktyk pod kątem meta-świadomości.
Jakie procesy w to wliczasz, masz na myśli? czy zaliczasz do tego jako "mentalne": myśli, obrazy, emocje?
Tak, działanie umysłu wpisuje się w koncepcję ruchu, a w zasadzie to podstawowa mechanika na bazie pewnego pierwotnego zmysłu i działania układu nerwowego w ogóle jako cokolwiek pomyślimy, czy ruch uwagi mentalnie, występuje mikro-stymulacja w ciele. Dlatego m.in. podczas snu
..czy też wszystkich procesów mentalnych
Jakie procesy w to wliczasz, masz na myśli? czy zaliczasz do tego jako "mentalne": myśli, obrazy, emocje?
Tak, działanie umysłu wpisuje się w koncepcję ruchu, a w zasadzie to podstawowa mechanika na bazie pewnego pierwotnego zmysłu i działania układu nerwowego w ogóle jako cokolwiek pomyślimy, czy ruch uwagi mentalnie, występuje mikro-stymulacja w ciele. Dlatego m.in. podczas snu
Solidny przewodnik do WILD na Reddit:
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/x4a4ye/wild_guide/
#swiadomysen #swiadomesnienie #swiadomesny #oneironautyka #ld #luciddream
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/x4a4ye/wild_guide/
#swiadomysen #swiadomesnienie #swiadomesny #oneironautyka #ld #luciddream
- 2
@Dreampilot: Sporo powiedział, ale tak naprawdę ogólnie mimo ilości tekstu. Łączył WILD z VILD jako ogólne działania bez opisu szczegółów "How to", mimo rozpisu na "części składowe". Sądząc po wymienionych "kotwicach" zewnętrznych, tj. dźwiękowych, które same w sobie mogą być osobnym działaniem z pominięciem innych, stosuje system mieszany i tak to w zasadzie opisuje. Możliwe, że nawet sam celowo włącza np. wiatrak niż tylko latem, ale o tym nie wspomina
- 2
@Trewor: Dzięki za komentarz i analizę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Najwcześniejszy książkowy opis WILD jaki czytałem to z książki "Exploring..." La Berge'a. Zresztą on chyba ukuł ten akronim. Przedstawia w nim kilka technik bazując troszkę na technikach tybetańskich ale więcej na zachodniej ezoteryce (Muldoon, Fox, Ouspensky). Ich prace są w bibliografii więc na pewno czytał.
Nie tłumaczy się WILD bardzo szczegółowo ponieważ konkretny szczegół techniki może
Najwcześniejszy książkowy opis WILD jaki czytałem to z książki "Exploring..." La Berge'a. Zresztą on chyba ukuł ten akronim. Przedstawia w nim kilka technik bazując troszkę na technikach tybetańskich ale więcej na zachodniej ezoteryce (Muldoon, Fox, Ouspensky). Ich prace są w bibliografii więc na pewno czytał.
Nie tłumaczy się WILD bardzo szczegółowo ponieważ konkretny szczegół techniki może
Jak przełamać strach przed paraliżem sennym?
Wiele razy udawało mi się świadomie obserwować proces zasypiania. Leżałem w łóżku, odpływałem i w pewnym momencie czułem, że coś się zmieniło i zaraz nadejdzie paraliż. Po kilkunastu sekundach czułem jakby wibracje i głowie i dziwny pisk i czułem jak moje ciało się wyłącza i przestawałem je czuć. Działy się też rzeczy takie jak wrażenie, że obracam się wokół własnej osi lub bujanie jakbym był na
Wiele razy udawało mi się świadomie obserwować proces zasypiania. Leżałem w łóżku, odpływałem i w pewnym momencie czułem, że coś się zmieniło i zaraz nadejdzie paraliż. Po kilkunastu sekundach czułem jakby wibracje i głowie i dziwny pisk i czułem jak moje ciało się wyłącza i przestawałem je czuć. Działy się też rzeczy takie jak wrażenie, że obracam się wokół własnej osi lub bujanie jakbym był na
@Varmandoble: Aby zmniejszyć strach może powinieneś postudiować fizjologię snu, dowiedzieć się czym jest paraliż senny. Paraliż to całkowicie normalny stan który pojawia się za każdym razem kiedy wchodzimy do fazy REM snu i pojawia się wiele razy w ciągu nocy zależnie jak często dana osoba śni. Zawsze kiedy jest sen jest i paraliż. Taka wiedza powinna zmniejszyć emocjonalny lęk choć nieprzyjemne odczucia podczas paraliżu pozostaną.
Poza tym sam Twój opis
Poza tym sam Twój opis
- 1
@Dreampilot: Tak, ja to wszystko rozumiem, tzn. czym paraliż senny jest i że pojawia się każdej nocy i jest zupełnie bezpieczny. Często kiedy byłem bardzo mocno zmęczony, nawet w ciągu dnia lub kiedy słuchałem nagrania Adama Bytofa "Hipnagogia wieloryby" doświadczałem tego stanu w przeszłości, ale to było wiele lat temu. Obecnie kiedy jestem zmęczony, leżę w łóżku i czekam aż nadejdzie sen to chcę bezpośrednio wejść do świadomego snu, stąd
DL postanowił robić clickbaitowe filmy
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

Osoby z tagu #swiadomysen mogą uznać to za interesujące:
Dalai Lama przed swoją operacją powiedział że jego jedynym zmartwieniem jest że po raz pierwszy w życiu będzie nieświadomy. Co oznacza że nawet podczas snu potrafi utrzymać świadomą obecność.
Nauka częściowo potwierdza takie rewelacje gdyż u bardzo doświadczonych praktyków #medytacja zaobserwowano oscylacje częstotliwości fal gamma podczas snu głębokiego i jednocześnie ludzie ci raportują że podczas snu są świadomi.
Niestety
Dalai Lama przed swoją operacją powiedział że jego jedynym zmartwieniem jest że po raz pierwszy w życiu będzie nieświadomy. Co oznacza że nawet podczas snu potrafi utrzymać świadomą obecność.
Nauka częściowo potwierdza takie rewelacje gdyż u bardzo doświadczonych praktyków #medytacja zaobserwowano oscylacje częstotliwości fal gamma podczas snu głębokiego i jednocześnie ludzie ci raportują że podczas snu są świadomi.
Niestety

- 1
@billuscher: Nie, ta operacja to przeszła sprawa.
- 1
..jego jedynym zmartwieniem jest że po raz pierwszy w życiu będzie nieświadomy.
@Dreampilot: Chwila.. Czyli Dalai Lama był świadomy od urodzenia? Z "poprzedniego" wcielenia jeszcze? Czy miał na myśli jako w swoim dorosłym życiu jako od momentu osiągnięcia tego stanu z praktyki?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via iOS
- 2
@dan-kamynski: Czemu mieliby zakazać świadomego snu?
@dan-kamynski: Dołączam się do pytania: dlaczego i kto chciałby zakazać świadomie śnić?
Z notatek oneironauty - Oddawanie Kontroli
Ciekawi mnie to bo nigdy tego nie robiłem ;)
Więc już jesteś we śnie, masz supermoce, jedno pstryknięcie palcem i możesz zamienić gościa w plamę. Problem w tym, że taka zabawa po jakimś czasie się nudzi, co to za przygoda kiedy nikt ani nic nie jest dla Ciebie przeszkodą, nie ma wyzwań a wszystko dzieje się z Twoją wolą. W takim momencie, możesz nie-kontrolować ich i ograniczyć
Ciekawi mnie to bo nigdy tego nie robiłem ;)
Więc już jesteś we śnie, masz supermoce, jedno pstryknięcie palcem i możesz zamienić gościa w plamę. Problem w tym, że taka zabawa po jakimś czasie się nudzi, co to za przygoda kiedy nikt ani nic nie jest dla Ciebie przeszkodą, nie ma wyzwań a wszystko dzieje się z Twoją wolą. W takim momencie, możesz nie-kontrolować ich i ograniczyć
źródło: comment_1662733421D6t9rMjsKs87kAdlidxFdl.jpg
Pobierz- 2
@Dreampilot: ja się zastanawiam czy jeśli nie będziemy tego robić świadomie możemy to zrobić podświadomie w sensie kontrolować
- 2
@billuscher: @Dreampilot: U mnie także podświadomie w "zwykłych" snach używam niektórych mocy jako "default" na różne okoliczności.
Co do "zbytniej kontroli", to można też powiedzieć, że może "nie umiesz się cieszyć z samego siebie"? ; )
Kwestia kontroli to też kwestia ego, jak bardzo przykładasz wagę do "swojej wielkości" superbohatera.
Ale sama nazwa superbohater jest pozorna, bo tak naprawdę za każdym razem trzeba by ratować/pomagać jakimś postaciom.
Nie ma tam idealnego świata
Co do "zbytniej kontroli", to można też powiedzieć, że może "nie umiesz się cieszyć z samego siebie"? ; )
Kwestia kontroli to też kwestia ego, jak bardzo przykładasz wagę do "swojej wielkości" superbohatera.
Ale sama nazwa superbohater jest pozorna, bo tak naprawdę za każdym razem trzeba by ratować/pomagać jakimś postaciom.
Nie ma tam idealnego świata
LD bez kontroli / Sen o LD
Niektórzy początkujący oneironauci zadają sobie pytania: czy można NIE mieć kontroli w świadomym śnie albo czy można śnić, że wykonuje się testy rzeczywistości i się uświadamia we śnie? Odpowiedź brzmi: tak. Temat ten zainspirowany jest przez moje 3 ldki pod rząd w drzemce z czego jeden był tak ciężki że nie dało się myśleć a w ostatnim nie mogłem robić portali (smutek bo zawsze to chciałem
Niektórzy początkujący oneironauci zadają sobie pytania: czy można NIE mieć kontroli w świadomym śnie albo czy można śnić, że wykonuje się testy rzeczywistości i się uświadamia we śnie? Odpowiedź brzmi: tak. Temat ten zainspirowany jest przez moje 3 ldki pod rząd w drzemce z czego jeden był tak ciężki że nie dało się myśleć a w ostatnim nie mogłem robić portali (smutek bo zawsze to chciałem
źródło: comment_1662465871QpkymY6xBid9QUjbDfnpzq.jpg
PobierzDL zalicza glicza ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

- 3
@billuscher: Tego się nie da oglądać. Tylko słuchałem. Zupełnie niepotrzebne kombinowanie z efektami. Żadna "rewelacja". Wszystko zależy od praktyki.
- 2
@billuscher: Wspominał, że zajmował się "mentalizmem", różne sztuczki typu Darren Brown, w tym karciane, cold reading i inne psychologiczne triki. Potem pisał jakieś teksty tu i tam itp. Podejrzewam, że stare nawyki chce wykorzystać co widać w różnych wstawkach podprogowo co kilka klatek z leniwcem, czaszką itp. zwykle podczas momentu jako na RT gdy włącza kręcącą się spiralę. Tutaj przegiął w tym wideo.
Oczywiście jeśli się pomyliłem zachęcam do poprawy, nie jestem nieomylny ;)
Obejrzałem film To już jutro i mam taką rozkminę co do świadomego snu, wiadomo że jakieś zainteresowanie jest, czy spore nie wiem, dużo się do tego przyczyniła się Incepcja czy ten nowy Dr Strange (który mnie nawiedza w snach, w sensie postać) ale niektórzy ludzie próbują iść na skróty i tu moja rada, nie róbcie tego. Są techniki, które mają działać
Obejrzałem film To już jutro i mam taką rozkminę co do świadomego snu, wiadomo że jakieś zainteresowanie jest, czy spore nie wiem, dużo się do tego przyczyniła się Incepcja czy ten nowy Dr Strange (który mnie nawiedza w snach, w sensie postać) ale niektórzy ludzie próbują iść na skróty i tu moja rada, nie róbcie tego. Są techniki, które mają działać

@billuscher: trzeba inwestowac w tych co chcą, reszta niech żyje swoim życiem
- 0
@Cyfra1999 sprobuj nie robic RT automatycznie a bardziej zaangazowac sie w nie, co do autpsugestii to juz kwestia indywidualna wszystko zależy od czlowieka niektorzy sa a niektórzy nie sa podatni na sugestie
EASY Lucid Dreaming Techniques Ranked 1-5
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

Ciekawy materiał o świadomym śnie z perspektywy osoby, która chyba jest lekarzem (?)
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

- 1
@billuscher: W innym wideo twórcy wypierają się bycia lekarzami.
Ciekawy motyw z LaBerge, który twierdzi, ze w zasadzie nie ma nic co by zwiększało szanse podczas WBTB na LD.
Ogólnie LaBerge zatrzymał się w czasie jeśli chodzi o dalsze dochodzenie "how to" nt. LD i skręcił bardziej w ezoterykę. Oczywiście zawsze można mówić, że to kwestia indywidualna, czy coś sprzyja LD komuś podczas WBTB.
A nawet jak się ustali coś
Ciekawy motyw z LaBerge, który twierdzi, ze w zasadzie nie ma nic co by zwiększało szanse podczas WBTB na LD.
Ogólnie LaBerge zatrzymał się w czasie jeśli chodzi o dalsze dochodzenie "how to" nt. LD i skręcił bardziej w ezoterykę. Oczywiście zawsze można mówić, że to kwestia indywidualna, czy coś sprzyja LD komuś podczas WBTB.
A nawet jak się ustali coś
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Dwie dość ciekawe sprawy, pierwsza to miałem dziś LD, byłem w swoim pokoju i nagle uświadomiłem sobie że to sen, który zaczął się rozpadać, próbowałem krzyczeć większa ostrość, trzeć ręce ale i tak się zakończyło. Teraz tak sobie myślę czy na przykład taka #medytacja może sprawić że tak prędko się nie wybudzimy. Jeśli ktoś ma ten sam problem to polecam poćwiczyć właśnie relaksacje i koncentrację, chodzi o to żeby się
źródło: comment_1661164268NfXPaLq6BJ9va62Lc7O4uS.jpg
Pobierz@billuscher: Nie wiem jak Ci doradzić ale może zbyt mocno chcesz utrzymać się we śnie i to nastawienie Cię wywala? To tak jakbyś chciał utrzymać na siłę stan medytacyjny. Po prostu się nie da.
- 1
@Dreampilot: tzn dzięki ale to chyba wynika ze stanu zbytniego nabuzowania, po prostu trzeba się uspokoić i jakoś zahaczyć
Panie i panowie a teraz wyczekiwana od dłuższego czasu przez co niektórych prasówka oneironautyczna czyli zbiór różnych tematów i newsów z świata LD i rozwoju osobistego
/r/LucidDream
I killed myself in a lucid dream to see what happens after death
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/wnvld3/i_killed_myself_in_a_lucid_dream_to_see_what/
lucid dreaming reveals hidden, stored memory
/r/LucidDream
I killed myself in a lucid dream to see what happens after death
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/wnvld3/i_killed_myself_in_a_lucid_dream_to_see_what/
lucid dreaming reveals hidden, stored memory
źródło: comment_16609967263RRExk9HWsT8L6x1cT706M.jpg
Pobierz- 2
@billuscher: Co do postu na temat, że LD wymaga wysiłku, mam mieszane uczucia bo nie wiem czy to trolling.
Autor na wstępie podaje odniesienie, ale nie wiem czy do sobie w 3 osobie czy od kogoś innego kto naturalnie ma LD.
A więc nie do końca zna motyw wysiłku, a tym bardziej "how to". Początek nie ma sensu do całości oświadczenia "tyrady" na temat wysiłku. ; )
Kolejny z tym,
Autor na wstępie podaje odniesienie, ale nie wiem czy do sobie w 3 osobie czy od kogoś innego kto naturalnie ma LD.
A więc nie do końca zna motyw wysiłku, a tym bardziej "how to". Początek nie ma sensu do całości oświadczenia "tyrady" na temat wysiłku. ; )
Kolejny z tym,
- 2
@Trewor: Co do wysiłku, może to trollowanie fanów DL, który twierdzi (chyba) że nie ma LD bez wysiłku ;)
Czy świadomy sen może powodować derealizację
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #psychologia #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami

- 2
Komentarz usunięty przez autora
- 2
@A_R_P: no to jest to co powiedział gość na filmiku, że nie ponieważ załozeniem LD jest rozróżnianie snu od jawy ;)
11
Obudź się! Badamy potencjał świadomego śnienia

Film dokumentalny przedstawiający wywiady z naukowcami badającymi cudowne zjawisko snu świadomego, wywiady z naukowcami badającymi to zjawisko. (chciałem dodać jako znalezisko ale nie mogłem przez błąd mobilnej aplikacji Wykop, więc usunąłem i dodałem teraz)
z- 14
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Od jakiegoś czasu coraz bardziej odpychają mnie wszelkie techniki i „zewnętrzne działania”. Po latach (nieudanych) prób częstszego osiągania świadomych snów, projekcji astralnej a ostatnio także Reality Shiftingu, nabrałem przekonania, że techniki same w sobie nie działają i, że nie ma skutecznych technik, takich sposobów, po zastosowaniu, których jest stuprocentowa pewność sukcesu bądź bliska tej liczbie. Wszystko siedzi w głowie, czy tam umyśle/świadomości i wszelkie techniki mają oddziaływać właśnie na to. Zgodnie z
- 2









#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny #polskiyoutube
Sam byłem taką osobą aż skumalem 15 lat temu że masz dyktafon w telefonie ( ͡° ͜ʖ ͡°)