Czas leci jak szalony...

Dopiero debiutowałem w lidze pro, a za 11 tygodni mam zamiar stanąć na scenie po raz kolejny.

Właśnie rozpocząłem przygotowania do sezonu jesiennego gdzie chciałbym wyjść na scenę 3-4 razy. (Niemcy, Francja, UK, Polska)

Ostatnio
Lewusx - Czas leci jak szalony...

Dopiero debiutowałem w lidze pro, a za 11 tygodni ...

źródło: IMG_5643

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 48
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 7
@IntruderXXL: Czasami myślę, nie jestem wcale taki słaby, potem widzę jak Intruder w--------a chore ciężary w każdym możliwym lifcie i mi przechodzi. xD
  • Odpowiedz
Siema, troche się w życiu posypało i deprecha dopada, kuracja TRT od lekarza to dobry sposób?
Ćwiczenia to jedyny moment w którym czuje się ok.
Pozdro Lewus i wszyscy!
  • Odpowiedz
Mój sponsor zaprosił mnie na nagrywki do Krakowa, opłacił wszystko od dojazdu po apartament i dietę.
Miałem okazję trenować z największym juniorem w Polsce i Europie, a myślę, że nawet na świecie nie znajdzie się osoba która przy wadze 130kg, prezentuje taką jakość sylwetki.

Kraków camp odcinek 1/2.

W drugim odcinku trening łap + pogadanka z IFBB PRO Piotr Wójtowicz, zawodnikiem Classic Physique, posiadaczem jednej z najładniejszych sylwetek w Polsce i jednej z najwęższych
Lewusx - Mój sponsor zaprosił mnie na nagrywki do Krakowa, opłacił wszystko od dojazd...

źródło: IMG_5747

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś wpadł film na kanale sponsora.
O 19:00 wpadnie film u mnie.

Trening nóg z 23 letnim, 130kg kulturystą, jeden z największych młodych na świecie jeśli chodzi o masę mięśniową.

#silownia
Lewusx - Dziś wpadł film na kanale sponsora. 
O 19:00 wpadnie film u mnie. 

Trening ...

źródło: att.Jd_h21

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kwiecień był dla mnie dowalonym miesiącem pod każdym względem, debiut w PRO, nagrywki ze sponsorem, dużo odwiedzonych miejsc, dużo treningów z zawodnikami, dużo poznanych osób, dużo kasy, duży progress wizerunkowy/zasięgowy i najważniejsze, nie zapowiada się żebym miał zwolnić tempo.

Zobaczymy co przyniesie maj, a tymczasem, życzę wam udanej majówki, smacznej kiełbasy, zimnego piwka, a potem wiecie gdzie napisać żeby zrobić formę greckiego BOGA.

Pozdrawiam vikop. ;)

#
Lewusx - Kwiecień był dla mnie dowalonym miesiącem pod każdym względem, debiut w PRO,...

źródło: IMG_5624

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

A wy?
Trenujecie nogi?
Ile razy w tygodniu?

#silownia
#dieta
Lewusx - A wy?
Trenujecie nogi?
Ile razy w tygodniu? 

#silownia
#dieta
#lewusmusisz
...

źródło: B876930C-F0F0-4A3C-B7A5-553863E45C0B

Pobierz

Trening nóg.

  • Tak - 1 raz w tygodniu. 23.4% (33)
  • Tak - 2 razy razy w tygodniu. 31.2% (44)
  • Tak - 3 razy w tygodniu. 16.3% (23)
  • Nie, mam genetycznie duże. 5.7% (8)
  • Nie, nie podobają mi się duże nogi. 13.5% (19)
  • Nie, mam kontuzję kolanów i krągłułupa. 9.9% (14)

Oddanych głosów: 141

  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach