Nie biegałam ponad miesiąc - najpierw przeziębienie, później wyjazd do Barcelony i do Kopenhagi. Później po prostu lenistwo. Tak wiec dzisiaj podniosłam dupę i poszłam biegać. Oho. Tylko 22 minuty biegu, prędkość około 8km/h, około 2,7km. I padłam. Tylko miesiąc przerwy. Wcześniej (czyt. przed świętami) biegałam 45 min bez przerwy z taką prędkością. Jutro nie wstanę z łóżka przez zakwasy () #bieganie #lenistwo #
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Kotniepies: Raczej stawiam na długość biegu/treningu a nie przebiegniete kilometry. Tu gdzie mieszkam biegam niemal ciagle pod górkę wiec to tez wpływa na szybkość.
Nie odchudzam się bo nie muszę wiec nie chodzi o spalanie kalorii raczej o bycie w formie. Znam ludzi co biegają 11km/h i 15 min, dla mnie bez sensu bo nawet nie opłaca się ubierać.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Heh, dzisiaj moje dziwaczne lenistwo spowodowało, że będę kupować w netto a nie Lidlu.
Jakiś czas temu wprowadzili te idiotyczne biletomaty i trzeba drałować po bilet, wsadzić go do auta i dopiero na zakupy. Z jakiegoś powodu drażni mnie to tak bardzo, że zrobiłem zakupy w netto, które mam także po drodze, ale bez chodzenia.
Okazało się przy okazji, że ludzi tam praktycznie brak, jak i problemu kolejek nie uświadczyłem.

W sumie wcześniej mi to
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kulek1981: można pojechać też do lidla który tego gówna jeszcze nie ma zamontowanego.. albo wysłać im pomysł dołączenia tego gówna do aplikacji lidla.. ale wtedy trzeba byłoby podawać nr rejestracyjny co nie każdemu może się podobać, chociaż z drugiej strony korzystając z aplikacji też się godzą na różne rzeczy
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@PeterFile: Też myślałem o spięciu tego z apką, ale za parking odpowiada zewnętrzna firma i raczej nie sądzę, by to wszystko jakoś banglało bez spięć.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Z tym problemem udać się do psychiatry? Z natury jestem leniwą mendą z ograniczonym spojrzeniem na życie. Chodziłam na terapię prawie dwa lata, niestety w tym temacie w ogóle mi ona nie pomogła. Nie wiem już co mam ze sobą zrobić, czy iść z tym do psychiatry, czy gdzie indziej szukać pomocy?

#pytanie #pytaniedoeksperta #psychiatria #psychiatra #psychologia #psycholog
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

OP: @aHmuX: z jednej strony tak, ale z drugiej dlaczego całe życie? Do tego takie zachowanie haczy o czyste sk*rwysyństwo, ja naprawdę nic nie robiłam z tego co ode mnie oczekiwano, czy to było posprzątanie po sobie, czy pójście do sklepu po marchew, czy nauka, czy wychodzenie do ludzi. Inne dzieciaki w ten sposób nie postępują. Ja mówiłam nie i nie robiłam. Chyba że na mnie coś bardzo wymuszano.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@bedopies: trzeba uderzyc piescia w stol (nie od niechcenia, tylko przynajmniej lekkie wgniecenie na poczatek musi pozostac). najbardziej dynamiczni ludzie lekkim stuknieciem w blat malym palcem potrafia r----------c stol w drobny pyl.
druga sprawa to bieganie. zapomnij o chodzeniu ZUPELNIE.
idziesz rano po bulki do sklepu? hahhah, nie rozsmieszaj mnie kuhwa. masz tam z---------c, ale nie od punktu A do B wylacznie, zawsze wybieraj jak najdluzsza i najciezsza trase.

dzieki
  • Odpowiedz
  • 2
@bedopies Nie jestem ekspertem, dosłownie kilka godzin temu miałam drugą sesję. Ale z drugiej strony masz tez ode mnie jakieś informacje z punktu widzenia laika, który dopiero co zaczął dbać o swoje zdrowie psychiczne.
  • Odpowiedz