Mirki jaka #psychoterapia polecacie na lęki uogólnione i napady paniki? psychodynamiczna czy poznawczo-behawioralna? Słyszałem że ta pierwsza jest znacznie dłuższa i może trwać lata.
Od jakiegoś czasu mam tego typu lęki, które kilka razy doprowadziły do ataku paniki..
(Lockdown, bardzo dużo pracy, zero jakiejkolwiek formy atrakcji przez pogodę i zamknięcie wszystkiego.. do tego przyjaciel z nowotworem, ogólnie dużo stresu..)

Poszedłem do #psychiatria który przepisał mi nexpram z #ssri (jeszcze
Szawagier - Mirki jaka #psychoterapia polecacie na lęki uogólnione i napady paniki? p...

źródło: comment_1616417737uCEdWiazTydN7D1qsNk8KB.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Szawagier: poznawczo-behawioralna jest bardziej dostosowana do aktualnych czasów. Nie mówię, że psychodynamiczna jest nieskuteczna, ale faktycznie terapia jest dłuższa, wymaga większego wglądu w siebie itp. Badania pokazały, że zmiana wypracowana w terapii psychodynamiczej może być bardziej "stabilna w czasie", prawdopodobnie główną przyczyną jest to, że faktycznie dłużej się temat "miętoli" i "głębiej" grzebie. Terapia psychodynamiczna to takie mocne wracanie do "źródeł", kminienie przyczyn itd. Poznawczo-behawioralna opiera się (tak ogólnie) na
  • Odpowiedz
Dzień dobry !

Chciałbym się zapytać jaki byście doradzili stack nootropowy dla świeżaka.
Zażywam 200mg sertraliny i 200mg lamotryginy dziennie, z powodu nerwicy lękowej, OCD, borderline,fobia społeczna,.. i wiele innych diagnoz xd.
Od 9 miesięcy jestem czysty od #narkotykizawszespoko , brałem WSZYSTKO, głównie 18 miesięcy ciąg na końskich dawkach klonazepamu, baklofenu, pregabaliny, środków gaba i częste ciągi na opioidach.
Moja najdłuższa przerwa od 6 lat ;)
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@themrm15: Nic ci nie pomogą suple na rozwalona psychikę. Idź jak najszybciej na terapię to wtedy odczujesz pozytywne zmiany. Zmęczenie i brak koncentracji odczuwasz przez ocd,depresję i fobie itd.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Siemka od kilku dni zacząłem mieć dziwne objawy co chwile mam napady jakiegoś dziwnego stresu napięcia miesniowego bólu głowy leków zaczynam się pocic jest mi ciepło i zimno na zmiane i ogólnie takiego "p-------a" dostaje w dodatku czuje się jakiś odrealniony nie czuje za bardzo uczuć czy swiata i czuje się z------y w czasie czasem myli mi się co kiedy zrobiłem i ciagle chce mi się spac spie nawet
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: zespół derealizacja/depersonalizacji. Występuje często równolegle z „nerwicą” czyli zaburzeniem lękowym. Nie żadne c-d cbGIE tylko terapia i ewentualnie leki od lekarza specjalisty. Pomagają w takiej sytuacji ssri/snri i coś przeciwlękowego jeśli sytuacja wymaga dostaniesz coś doraźnie od nieuzależniających hydroksyzyn lub niektórych neuroleptyków po benzo. Po prostu idź do lekarza a potem na terapie, na wykopie ci praktycznie nikt dobrze leczenia nie ułoży
  • Odpowiedz
Do osób studiujących/ zajmujących się #medycyna. Może mi ktoś podać jakiś portal/strone (najlepiej polskojęzyczny) na którym znajdę opracowania/ badania/ obszerniejsze artykuły na temat pewnych schorzeń/ chorób? Coś w rodzaju: "podyplomie.pl" tylko, że idealnie by było jakby było to darmowe :)
#medycyna #zdrowie #nauka #szkolnictwo #farmacja #leki #choroba
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Do Biedronek w całej Polsce trafiły testy serologiczne na COVID-19. Od razu zniknęły w większości sklepów z półek.
Z drugiej strony środowisko medyczne dość ostro zareagowało na fakt pojawienia się takich testów w ofercie. Ale jak ten test działa i jakie ma zastosowanie? Przeczytasz TUTAJ

#koronawirus #biedronka #medycyna #leki

Tag do obserwowania #farmaceuciolekach
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Jak najtańszym sposobem ogarnąć pregabaline jak nie mam ubezpieczenia?
Lekarz zalecił mi mniejszą dawkę niż biorę, a ja mam ciągle j----e stresowe sytuacje przez co może czasami nadużywam co przyznam. Teraz nie starczy mi nawet w dawkach tak jak Pan lekarz powiedział.
#psychiatra #farmacja #leki #narkotykizawszespoko (o zgrozo xDD)
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Piotrek__B: https://bmcnephrol.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2369-14-201

In a meta-analysis of 13 trials providing 17 different patient groups for evaluation, black race was associated with a lesser reduction in systolic (mean difference: 4.6 mmHg (95% CI 3.5-5.7)) and diastolic (mean difference: 2.8 mmHg (95% CI 2.2-3.5)) blood pressure response to ACE-inhibitors, with little heterogeneity. Meta-regression revealed only ACE-inhibitor dosage as a significant source of heterogeneity. There was little evidence of publication bias.
  • Odpowiedz
ile po domięśniowej dawce ketonalu można wziąć inne leki przeciwbólowe?
Byłem o 3 w nocy i lekarz był tak strasznie pomocny, że mówił do mnie z 10 metrów, z wielkim wyrzutem i obrazą sprawdził tylko czy nie mam zawału, podał ketonal i coś tam poburczał chyba o 12h przerwy
#leki #ketonal
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Xddddddd essa wyleczylem sie z nerwicy natrectw za pomoca brania dxm przez 4 dni w ciagu (300 mg, 150 mg, 375 mg, 300 mg) w połączeniu z alkoholem i czwartego dnia jakimś biedaketonem euforycznym, jednocześnie biorąc fluoksetyne 50 mg dziennie i chlorprotyksen. Wczoraj byłem bliski zespołu serotoninowego jednak nie miałem żadnych drgawek czy czegoś ale bałem się w nocy że gdy zasnę to już się nie obudzę (to znaczy nie czułem lęku,
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach