Świadomy sen (ang. lucid dream, w skrócie LD) – sen, w którym śniący zdaje sobie sprawę, że śni. Dlatego klarowność myślenia, dostęp do wspomnień z jawy oraz świadomy wpływ na treść snu mogą być kontrolowane (aczkolwiek na różne sposoby – zależy to od poziomu zaawansowania osoby śniącej). Inne nazwy na świadomy sen to: sen jasny, sen przejrzysty, sen wiedzy


Poprzednie wpisy:
https://www.wykop.pl/wpis/63054983/tak-ogolnie-to-serce-rosnie-patrzac-na-to-jak-ten-/
https://www.wykop.pl/wpis/63001615/zauwazylem-ze-wpisy-z-obrazkami-sa-bardziej-widocz/
https://www.wykop.pl/wpis/63019671/chcialbym-poczatkowo-podziekowac-pewnym-osobom-kto/
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tak ogólnie to serce rośnie patrząc na to jak ten tag się rozrasta i jak więcej osób interesuje się tematem, moją ideą dla której właśnie wrzucam te wpisy, rozmawiam i dyskutuje było właśnie poszerzenie ilości ludzi zajmujących się tematem i pomoc początkującym.

Czego NIE warto kupować i co NIE pomoże Ci w osiągnięciu snu świadomego.
Temat powstał dziś jak nie mogłem zasnąć o 4 nad ranem, to zbiór rzeczy, które nie warto nabywać chociaż
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wołam tych co chcieli być wołani, jeśli chcesz dołączyć do tego grona zaplusuj ten wpis (przepraszam że raz jeszcze ale mi się wykrzaczył wpis)
@Dna_ts_Rednum_or_F_Raf, @xyz333, @dan-kamynski, @janzawodowiec, @CiemnaStronaCzlowiekaa @kiedys_bedzie_lepiej, @dan-kamynski, @Dna_ts_Rednum_or_F_Raf, @Wsss, @Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU, @RozowaWkolorachTeczy, @jajanatwardo, @xyz333, @dan-kamynski, @Dreampilot, @Sierzputez @Getmano
  • Odpowiedz
Chciałbym początkowo podziękować pewnym dwom osobom, które zanim się na tym tagu pojawiłem rozwijali go pisali i rozwiali, ja jestem tu tylko dodatkiem wy jesteście jego rdzeniem.

Wymyśliłem nową technikę - FRILD (Friend Induced Lucid Dream), wzięła się ona z dzisiejszej obserwacji - w nocy obudziłem się po 4h (+ / -) snu chciałem robić MILD ale byłem zbyt senny, współlokator przyszedł zapytał o jakąś rzecz ja odbąknąłem i wracam spać. Co się
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dan-kamynski: @billuscher: Tutaj chodzi o moment wybudzenia z REM, gdy jesteśmy jeszcze podatni, na podświadome projekcje jak to ma miejsce we śnie. Dalej ponownie zasypiasz po ustaleniu jakiegoś zamierzenia gdy jeszcze się wybudzasz z REM np. że będziesz świadomy po ponownym zaśnięciu.
Kontekst nie ma znaczenia, jak lokator czy inne metody powstałe wg tego momentu czyli np. EILD (Exit ILD), czy Dream Chaining. Znaczenie ma to co postanawiasz,
  • Odpowiedz
Dziś miałem pierwszy świadomy sen od dawna a za razem pierwszy paraliż senny, którego byłem świadomy. Świadomość uzyskałem we śnie, była to jakaś kamienista wyspa z wysokim starym hotelem po środku. Szedłem przez wiatr i sztorm który niemal podlewał hotel, fale były mega ogromne i powiem, że trochę się posrałem. Przy wejściu do hotelu zastałem zamknięte drzwi, na ziemi leżała przeźroczysta saszetka z banknotami, klucz i sok pomarańczowy. Postanowiłem się napić i
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Getmano: Strach związany z paraliżem sennym bierze się z niewiedzy na temat zjawiska snu. Jest to całkowicie naturalny stan, choć nieprzyjemny, który pojawia się za każdym razem kiedy wchodzimy w fazę REM snu a więc nawet 4-5 razy w ciągu całonocnego snu. Funkcją paraliżu jest uniemożliwienie robienia tego o czym śnimy. W jednym z doświadczeń naukowcy wyeliminowali chemicznie zdolność do paraliżu u kotów które w czasie marzeń sennych zaczęły rzucać
  • Odpowiedz
Zauważyłem że wpisy z obrazkami są bardziej... widoczne
Ten wpis miał być trochę takim ogłoszeniem, że nie ma już za dużo materiałów a samych wklejek z Reddita nie chce robić ale nie chciałem was zostawiać z niczym Trzeba zrobić głębszy research i poszukać czegoś

Poprzednie wpisy:
https://www.wykop.pl/wpis/62988913/czy-to-jawa-czy-sen-wklejki-z-reddita-i-ve-discove/
https://www.wykop.pl/wpis/62964321/kolejna-dawka-informacji-ze-swiata-snow-bo-czemu-n/
billuscher - Zauważyłem że wpisy z obrazkami są bardziej... widoczne 
Ten wpis miał b...

źródło: comment_1641810803AFnF7lKizR6KKnRerYlly9.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Najgorszą pomyłką, jaką możesz popełnić to myśleć że jesteś żywy, gdy tak naprawdę oczekujesz w poczekalni snów
Guy Forsyth - Waking life

Poprzednie wpisy:
https://www.wykop.pl/wpis/62912835/oto-kolejna-porcja-oneironautycznych-materialow-ja/
https://www.wykop.pl/wpis/62864603/dzis-w-menu-wspomagacze-przy-nauce-ld-warto-pamiet/
billuscher - Najgorszą pomyłką, jaką możesz popełnić to myśleć że jesteś żywy, gdy ta...

źródło: comment_1641577093eCgUomtKBCdcWwpHtjJlZV.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oto kolejna porcja oneironautycznych materiałów ;)
Jak zwykle jeśli jakaś informacja jest błędna proszę o zaznaczenie. Świadomy sen to sen w którym wiesz że śnisz i możesz kontrolować każdy jego aspekt. Ogranicza Cię tylko wyobraźnia ;)

Poprzednie wpisy
https://www.wykop.pl/wpis/62864603/dzis-w-menu-wspomagacze-przy-nauce-ld-warto-pamiet/
https://www.wykop.pl/wpis/62826457/nie-zwalniamy-ruszamy-ku-lepszej-swiadomej-przyszl/
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzis troche inaczej, wyobraźcie sobię że osiągnęliście świadomy sen, zorientowaliście sie we śnie że śnicie i ustabilizowaliście go żeby się nie obudzić i teraz kontrolujecie kazdy jego aspekt. Zapraszam sie do podzielenia ciekawymi scenariuszami, rzeczami ktorych warto spróbować a ktorych nie powinno się i tak dalej. Drugi aspekt to zrzekniecie się części kontroli, wiadomo bóg moze wszystko ale co to za zabawakiedy sciga cie chmara żołnierzy a ty mozesz sprawić ze znikną
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

“If you're Lucid Dreaming, you are not sleeping or resting like you do in normal sleep.”

The brain is often more active in dreams than in waking states, whether it is a lucid dream or not. Being lucid does not make you more tired or cause you to sleep less or not sleep as well. This is of course with the exception of the practice itself interfering with your sleep. If a
  • Odpowiedz
Dziś w menu wspomagacze przy nauce LD. Warto pamiętać że same w sobie wspomagacze nie wywołają świadomego snu a tylko pomogą go osiągnąć ;)
Jak walnąłem głupotę proszę napisać, fragmenty nie całkiem pewne oznaczyłem jako ??. Też jestem tylko człowiekiem. Przed użyciem którejś z metod a szczególnie substancji zapytaj się albo sprawdź gdzieś czy to nie trucizna, nie warto ryzykować zdrowia i życia. Nie jestem wszechwiedzący.

------------------------------------------------
Oneirogeny i substancje wspomagające zapamiętywanie snów

Onirogen
  • 45
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@billuscher: Moim zdaniem oneirogeny nie są opcją dla kogoś kto chciałby wypracować stałą umiejętność osiągania LD. Ponadto eksperymentowanie z takimi substancjami może być niebezpieczne ponieważ mocno wpływają na biochemię mózgu.

Lepszą opcją są maski które wprowadzają do snu element który może zostać rozpoznany ale i tak trzeba poświęcić czas na praktykę aby to zrobić. Problem masek omawia ten artykuł:
  • Odpowiedz
  • 2
@Dreampilot a dobra juz rozumiemo co kaman ;) Cvialem kiedys wziaz udzial w kursie TGE ale drogi trochę ale warto pewnie to niezwykle doswiadczenie. W Paranormalium panowie z polskiego nieoficjalnego oddzialu TMI opowiadaja o tym
  • Odpowiedz
Chcialbym zyczyc w nowym roku wszystkim psychonautom duzo sukcesow w podrozach poza granice swiadomosci, obyscie odkryli siebie, i nowe drogi poznawania tej wykrzaczonej rzeczywistosci ( ͡º ͜ʖ͡º) Wiec niezaleznie od tego co praktykujecie duzo ldkow, obekow czy sesji psychianutycznych z uzyciem psajko. A takze dla tych co studiuja nauki wschodu nie wiem jak to napisac ale zeby tez wam ta podroz pomagala. Chcialbym również podziekowac tu wielu
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wracam ze spora dawka materiałów o LD (sny w ktorych sniacy wie ze sni i moze ten sen kontrolowac co daje niesamowite mozliwosci) by jakos zapelnic ten tag i moze zachecic nowych ludzi do praktyki. Jesli jakis material wprowadza w blad prosilbym o zaznaczenie tego, staram sie korzystac ze sprawdzonych zrodel i dawac ludzi ktorzy znaja sie na rzeczy.

Co wiecie o WBTB?
https://youtu.be/RfyxKIGdJew
5 porad dotyczacych "hackowania snow"
https://youtu.be/wrZi07EWvBE
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

używa ktoś sprzętu do #ld ? Jest to bezpieczne? Opaska na oczy z ledami ma prawo działać w satysfakcjonujący sposób?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DzikiChleb: Czy bezpieczne nie wiem czy skuteczne, całość opiera ssię na warunkowaniu -> widzisz światło, robisz RT albo uświadamiasz sobie że śnisz. Bez warunkowania możesz świecić ile chcesz
  • Odpowiedz
Przenoszę sie tu z materialami na temat świadomych snów, znaleziska i tak znikna w chmarze newsow o koronawirusie i polityce a tu kazdy kto bedzie chcial to znajdze. Sprobuje dodawac rozne materialy dotyczace tego zjawiska i ktore moze pomoga początkującym a może też sprawią ze ktoś sie tym tematem zainteresuje.

Na poczatek opis jednej z popularniejszych metod czyli MILD (Mnemonic Induced Lucid Dream - dzieki @mrmoon za zwrocenie uwagi na kanal
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy nieruchome leżenie w łóżku z zamkniętymi oczami i czuwaniem by nie zasnąć, jest najłatwiejsza opcją do wejścia w świadomy sen? Pamiętam że kiedyś próbowałem się podjąć tego sposobu, lecz żadnych obrazów, czy też dźwięków nie udało mi się zarejestrować.Dokladnie po dwóch godzinach zrezygnowałem, bo nie było żadnego rezultatu.
#ld
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Prawie sie udalo.
Ostatnio wrzucam duzo znalezisk zwiazanych z #swiadomysen bo moze sie ktos zainteresuje oraz to tez jakby nakreca mnie w zwiazku z tematem.
Dzis prawie sie udalo, polozylem sie na jakas chwile troche pozno bo 4 zasnalem i znow sie polozylem. Nastepnie we snie bylem w pokoju ale sciany byly jakies ciemniejsze mimo swiatla i wszystko falowalo to postanowilem ze zrobie test rzeczywistosci z reka patrze sie na
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Dreampilot: Słaba metoda, bo nagłe impulsy zbytnio rozbudzają. Kto praktykował LD ten coś o tym wie. Najprościej jest poświęcić chwilę i nauczyć się naturalnie utrzymywać świadomość w momencie zasypiania, jak np. przy metodzie WILD. W trakcie przeżywasz całe spektrum hipnagogów. Od wzorcowych po kinetyczne, na słuchowych kończąc
  • Odpowiedz
@Dreampilot: W moim przypadku najprostsze jest liczenie, np. od 1000 do 0 odejmując od tej liczby kolejno np. 1x9, 2x8, 3x7, etc. w miarę skomplikowane obliczenia, żeby zająć czymś mózg. Jak za szybko usypiasz, to warto zmienić pozycję na mniej wygodną, ale bez przesady. Tak, żebyś mógł zasnąć mimo wszystko. Ja lubię dla przykładu położyć się na plecach xD
  • Odpowiedz