Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Tippler
Tippler
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Właśnie się obudziłem. Mam coś jakby przewidywanie skutku snu we śnie, na podstawie wcześniejszych doświadczeń (nie wiem czy sen mnie okłamuje, bo przed chwilą byłem pewny, że to nie pierwsze doświadczenie i stąd byłem w stanie przewidzieć).

Chodzi o ustawienie 2 kwestii, które mogę zrobić podczas snu (nie wiem jak. Jest to jakieś abstrakcyjne, chyba coś z ułożeniem jakichś kierunków podczas snu). Dzięki tym kwestiom, wiem co się zdarzy.

Wtedy następuje jakby
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@billuscher: Nie potrzebujesz tej apki ani jakiejkolwiek innej (chyba żeby tylko mierzyć upływający czas). Wystarczy oddech jako obiekt medytacji i sporo czasu i determinacji.
  • Odpowiedz
Nemayu
  • 1
@billuscher: Wg mnie najlepiej jakbyś to robił, gdy jesteś bardzo senny lub gdy przypadkiem obudzisz się w nocy, zwłaszcza, gdy masz przywidzenia po przebudzeniu. Wtedy obrazy i dźwięki będą cię atakować same i nawet nie będziesz musiał iść spać. Jak załapiesz jak to się dzieje to będziesz wtedy kombinował w inny sposób. Można to wywołać nawet normalnie siedząc sobie w środku dnia, ale to już wymaga o wiele większego skupienia.
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
@Nemayu Dzieki moze kiedys sprobuje na razie probuje czegos innego ;)
Co do sennosci to przy zasypianiu sie nie da z tego co czytalem, musi byc (tu niech ktos poprawi jak sie pomylilem) cykl REM jak w przypadku 4+1 bo wtedy wracasz naturalnie so cyklu i wchodzisz w sen. Niemniej to co napisales rownie jest ciekawe, prYpomina troche medytacje. Tak czy owal dzieki i pozdro :)
  • Odpowiedz
damianooo8
  • 5
#sny #oobe #ld #parapsychologia

Dzisiaj przy przebudzeniu miałem bardzo interesujące doświadczenie - jedne z tych najniezwyklejszych, wręcz parapsychicznych.

W porannym wpółśnie śnił mi się snajper, który przymierzał się do strzału. Wycelował, wziął głęboki wdech, i wypuszczając strzelił. Dźwięk wystrzału nałożył się co do milisekundy z głośnym dźwiękiem upuszczonego przedmiotu przez kogoś w mieszkaniu. Tak jakbym we śnie wiedział że ktoś coś upuści, a odgłos
damianooo8 - #sny #oobe #ld #parapsychologia Dzisiaj przy przebudzeniu miałem bard...

źródło: comment_163238999232x707yKXunYE2heU0vGHf.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 2
Zastanawia mnie technika ADA i badania które kiedyś dodał Dreampilot (nie chce oznaczac bez powodu) na temat mindfullnes i tego że praktykowanie tego typu medytacji może pomóc w świadomym śnieniu. W teorii wiem jak to działa - skupienie sie na otoczeniu pomaga na przeniesieniu uważności do snu (zastanawiam sie czy SSILD tez nie korzysta troche z ADA)
Ale jak to wyglada w praktyce, czym to sie rozni od normalnej medytacji, w której
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
V.....r
V.....r
  • 0
#swiadomysen czy dziennik snów może być jedyną metodą uzyskania #ld ? Wiem że z tym sprawdzaniem (nawykami) nie wyjdzie mi. Drugie pytanie; po jakim czasie powinien zacząć działać ta metoda z dziennikiem?
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@Venlafaxine_User: Tylko i wyłącznie prowadzenie dziennika snów nie jest metodą osiągania LD gdyż są ludzie zainteresowani tylko np. interpretacją snów którzy zapisują sny latami bez rezultatu jakim jest LD.

Natomiast w treningu LD z uwagi na ważność świetnej pamięci snów uważa się zapisywanie snów za podstawową praktykę. W literaturze tematu piszą o tym wszyscy autorzy.

Ponadto jest też punktem wyjścia do innych praktyk. Laberge pisze aby rozpocząć od bazy co
  • Odpowiedz
Tippler
  • 2
Śniło mi się, że myłem zęby w łazience i było jakby tak dziwnie półciemno, więc stwierdziłem żeby włączyć dodatkowe światło przy lustrze i zacząłem nerwowo przyciskać włącznik światła, bo nie działał i nagle ogólnie światło zaczęło mrugać. Okazało się, że matka również zaczęła nerwowo ciągle włączać i wyłączać światło dla całej łazienki. Po chwili światło zgasło i matka rzuciła się na mnie i zaczęła mnie dusić. Całość trwała max kilka sekund. No
Tippler - Śniło mi się, że myłem zęby w łazience i było jakby tak dziwnie półciemno, ...

źródło: comment_1630156573rjG4bfZrh0HQaqsXUTYo1x.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trewor
  • 1
#swiadomysen #luciddream #ld #sny
Jaka jest wg was różnica między Afirmacją, a Intencją, w zastosowaniu w świadomym śnieniu? A może nie ma żadnej?
Co rozumiecie przez "krytyczne myślenie" w tym zastosowaniu?
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trewor
  • 0
@Nemayu:

Intencja to wyobrażanie sobie celu jaki się chce osiągnąć,


Tutaj zakładasz, że wszyscy wiedzą jak i w ogóle mogą(afantazja), a tak nie jest, jeśli chce się być uniwersalnym w podawaniu "how to".
Co do Afirmacji to masz ogólnie rację jako "powtarzanie", ale znowu jest to niejako odświeżanie jej, co jest częścią utrzymania odczucia kontekstowego jeśli je wytworzyłeś. Można określić ten proces jako zapewnieniem siebie, że coś tam. No i tu znowu
  • Odpowiedz
Trewor
  • 2
@Dreampilot: Z tymi koszmarami to w sumie myślałem podobnie, ale uważałem, że dzieją się w ciągu pierwszego cyklu do 2 godzin od zaśnięcia.
Ogólnie z cyklami jest motyw, że np. jedzenie przed snem nawet względnie lekkostrawne przesuwa cykle, wtedy np. także gdy idziesz spać głodny, to jest motyw, że budzisz się jakąś godzinę po zaśnięciu.
Czyli domniemanie, (czas zaśnięcia i niejako 1/2 cyklu) potem reszta cykli normalnie, albo się regulują
  • Odpowiedz
billuscher
  • 2
@Dreampilot: Zdziwiłbyś się, są ludzie którzy jeszcze chcą się tym interesować ale w sumie nie ma co tego tak pchać na siłę do mainstreamu bo nie jest tym zainteresowany jak ktoś chce sam się tym zainteresuje

Wiedziałem że w tych fazach jest jakaś aktywność mentalna ale nie że movie-like sny. I rzeczywiście w zwykłych snach (nie koszmarach) w zasadzie nie ma strachu czyli wydzielania adrenaliny, nie raz we śnie rzuciłem się
  • Odpowiedz
Trewor
  • 1
#swiadomysen #ld #sny
Jakie znane osoby/postacie z filmów/seriali śniliście, także w świadomych?

Zwykłe: Elon, Trump, Biden, Michał Wiś. (Ich 3), Kuba Klaw.(YT), TeachLead(YT), Hank Schrader(TBB), Flash jako Superman (z ostatnich miesięcy)
Świadome: Doda, Paris H., Taylor Swift (lata temu i niedawno)

Było ich więcej, te akurat najbardziej pamiętam bez zaglądania w Dziennik Snów.
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
#anonimowemirkowyznania
Szybkie pytanie: mozna miec swiadomy sen tej samej nocy? Sa jakies szybkie techniki albi substancje ktore to umozliwiaja? Dowiedzialem sie o tym od kolegi z klasy i bardzo chcialbym sprobowac bo czytalem ze nozna robic co sie chce

#swiadomysen #ld #oneironautyka

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
elena-mary
  • 5
@AnonimoweMirkoWyznania: Oj dużo trzeba cwiczyc. Najwięszym problemem jest, że zazwyczaj zapominamy nasze sny. Na poczatek trzeba mieć notatni i co rano zapisywać nasze sny. Trzeba sobie wyrobić nawyk zapamiętywania co się śniło. Jak już to opanujemy to może nam się uda ze świadomym snem a może nie...
  • Odpowiedz
Tippler
Tippler
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Kilka razy miałem coś podobnego do paraliżów przysennych, np. zasypiam i budzę się, bo widzę jakieś czarne postacie (cienie). Jestem wtedy w stanie wyjść z tego próbując mówić coś (trwa to ok. 1-2 sek.).

Ogólnie dziwnie, bo jakoś jestem w stanie od razu wychwycić, że śnie oraz że zaraz będą jakieś postacie.

Ostatnio śniło mi się, że miałem wypadek samochodowy ok. (2 km w zasięgu oka z balkonu), więc stwierdziłem, że się obudzę,
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hypeman
  • 3
@Tippler: paraliże to dziwki po prostu Miras, każdego to ora inaczej

raz jak mnie złapało jak spałem sam w hotelu na łóżku małżeńskim to byłem w stu procentach pewien że ktoś śpi ze mną i mnie obejmuje a do tego słyszałem jak do mnie gada jakieś pierdy

jak o tym teraz myślę to dobrze że tam do łóżka nie narobiłem xD
  • Odpowiedz
billuscher
  • 5
Spróbowałem tej słynnej techniki SSILD 2.0 jednak że obudziłem się nad ranem i słońce pizgało a nie miałem rolet zasłoniętych to wyszedł fail, może dziś jeszcze spróbuję bo jutro weekend ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ale za to znów mały sukces z EILD, tylko w końcu muszę przestać puszczać losowe audiobooki i dać coś konkretnego - trzeba stworzyć jakieś nagranie konkretne. Może nad tym pomyślę w wolnej chwili, może...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 6
Jeszcze raz dodam bo usunąłem chcą dodać linki ;)
Jak zainteresowałem się #oobe i niebezpośrednio przez to #swiadomysen

Rzecz działa się gdzieś w 2008, byłem głupim szczylem a internet nie był aż tak rozwinięty więc moją ulubioną rozrywką było oglądanie przeróbek Sąsiadów z Ivoną na YouTube albo poradników z popularnego wtedy portalu Spryciarze.pl. Podczas wyszukiwania tego drugiego frazą rozpoczynającą się "Jak" YouTube zaproponował mi "Jak wywołać" oczywiście skorzystałem
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi