Myślałem nad zrobieniem serii eksperymentów EILD / TETRIS
Całość polegała by na zebraniu dwóch grup ludzi niekoniecznie świadomie śniących by zbadać jakie te techniki mają potencjał w indukowaniu snów (w tym tych świadomych)
A - grupa EILD, zbadanie jaki potencjał ma użycie sygnałów zewnętrznych do indukcji snu w czasie drzemki jaka jest najlepsza metoda (głośniki, słuchawki) i na ile "można sobie pozwolić" w nagraniach
B - grupa Tetris - w skrócie efekt Tetrisa to zjawiskoPokaż całość

Hmm nie wiem czy ktoś już próbował, przywoływanie wspomnień w snach, ale też niekoniecznie zdarzeń a np. smaków, powiedzmy chcę sobie przypomnieć smak napoju Lift wyobrażam go sobie w LD pije i czuje jego smak. Z jednej strony z tego co czytałem zmysł smaku w snach jest, no ograniczony a też niektóre wspomnienia są nietrwałe, ale może dałoby się jakoś zmusić mózg do tego ( ͡° ͜ʖ ͡°)Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Znacie jakiś szybki sposób na LD? Chciałbym jeszcze dziś osiągnąć żeby się upewnić że warto trenować ewentualnie oprócz trenowania będę tego używał by wywołać taki sen i sobie polatać
Obrazek dla przyciągnięcia uwagi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#swiadomysen #oneironautyka #sen #sny #luciddream #ld

Kliknij tutaj, aby odpowiedziećPokaż całość

Tak się bawię Awoken (nawiązując do mojego poprzedniego wpisu) i zauważyłem tam słowo "totem". Przypomniało mi to "Incepcję" i pokazany tam niezwykły sposób testów rzeczywistości polegający na zachowywaniu się przedmiotu inaczej we śnie a inaczej w rzeczywistości. Ciekawi mnie czy ktoś z Wykopu czy ogólnie tej metody próbował.

W Awoken totemem jest dźwięk, za każdym razem kiedy go słyszysz robisz RT, jak go usłyszysz we śnie zrobisz "automatycznie" (odruchowo) RT ( ͡Pokaż całość

Według tego artykułu i badań na których się opiera suplementacja witaminy B6 przed snem (240 mg) polepsza zapamiętywanie snów. Ktoś próbował?

#swiadomysen #ld #oneironautyka #sen #sny

Jak wynika z tego badania rozwijanie uważności (mindfulness) poprzez praktykę medytacji przyczynia się do większego prawdopodobieństwa i częstotliwości świadomych snów.Medytacja polepsza uważność nie tylko w stanie czuwania ale również w stanie snu.

"The main findings of the study showed that participants who reported having prior meditation experience also reported higher lucid dream frequency, with approximately 4.28 vs 2.55 lucid dreams per month. Further, those having meditation experience also reported higher FMI mindfulness scores.Pokaż całość

Mirki kiedyś praktykowałem świadomy sen, prowadziłem dziennik snów, testy rzeczywistości itd. Udało mi się uzyskać kilka jak nie kilkanaście świadomych snów ale po czasie zaprzestałem zabawy, i problem polega teraz na tym że o ile nie mam już LD to przez dziennik snów pozostała mi mocna pamięć do snów i bardzo długie sny, przez to bardzo długo śpię, i jestem często zmęczony gdy śnią mi się "głupoty". Pytanie czy wy też takPokaż całość

Ostatnio mam cały czas coś podobnego do paraliżów przysennych, np. zasypiam i budzę się, bo widzę jakieś czarne postacie (cienie). Jestem wtedy w stanie wyjść z tego próbując mówić coś (trwa to ok. 1-2 sek.).

Ogólnie dziwnie, bo jakoś jestem w stanie od razu wychwycić, że śnie i, że zaraz będą jakieś postacie.

Ostatnio śniło mi się, że miałem wypadek samochodowy, więc stwierdziłem, że się obudzę, bo mnie wszystko bolało we śnie. NoPokaż całość

#sny #sen #spanie. #ld

Jak to wygląda u was? Ile czasu zajmuje głęboki sen?

#oobe #ld #medytacja #uk #pytanie #zagranico

Orientujecie sie czy jest w uk jakis ogolnodostepny spis zmarlych? Mialem ostatnio ciekawe doswiadczenie w oobe i musze cos sprawdzic.

Hej. Razem z kolega @Springfield zalozylismy grupe na telegramie, gdzie bedziemy rozmawiac i dzielic sie informacjami/doswiadczeniami na tematy teorii spiskowych, okultystyczne i aktualnych wydarzen. W moim zamierzeniu jest przede wszystkim zdrowa i kulturalna dyskusja, wiec jesli zbyt bardzo odleciales, i nie masz ugruntowanego kontaktu z rzeczywistoscia w ktorej sie znajdujesz, to forum nie jest dla ciebie. Wiem, ze jest sporo osob z duza wiedza i wlasnymi doswiadczeniami, udzielajacych sie na tychPokaż całość

Odzyskałem chyba świadomość w śnie i chyba mam derealizacje, boję się że to nadal sen xd
#ld #nerwica #psychiatria #swiadomysen

Witam, ma ktoś jakieś proste, fajne techniki do świadomego snu?
Próbowałem z wmawianiem sobie, że będę świadomie śnił i to prawie cały czas miałem świadomy sen ale ostatnio próbowałem i nic. Jakby ktoś mógł podesłać to z góry dzięki.
#ld

Witam, czy możecie polecić laikowi jakieś ciekawe artykuły, poradniki lub sposoby które omówiły by jak krok po kroku zacząć przygodę ze świadomym śnieniem ?
#ld #luciddream #swiadomesny

Jescze jeden mi powie, że latanie w #ld takie proste to znajdę i zamkne w piwnicy. 4 razy sie na ryj w-------m

#swiadomesny #sny #luciddream