Eksperyment EILD, update z aplikacją Awoken i przemyślenia
1. Eksperyment EILD
Powiem szczerze dziś ciekawa sprawa się stała: słyszałem wszystko ale nie miało to wpływu na przebieg snu, ciekawi mnie po jakim czasie w przypadku drzemki mózg zaczyna "wrzucać" elementy świata zewnętrznego do marzenia sennego i czy to tylko działa na mnie (w przypadku drzemki) czy ktoś jeszcze próbował. Ja znalazłem tę metodę gdy byłem młodszy na jakiejś stronie xD
2. Awoken
Przydatna aplikacja, pomaga wyćwiczyć
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Znacie jakiś szybki sposób na LD? Chciałbym jeszcze dziś osiągnąć żeby się upewnić że warto trenować ewentualnie oprócz trenowania będę tego używał by wywołać taki sen i sobie polatać
Obrazek dla przyciągnięcia uwagi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#swiadomysen #oneironautyka #sen #sny #luciddream #ld

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Znacie jakiś szybki sposób na LD? C...

źródło: comment_1623529652hivce84XK9AZ9sEwjGSbF1.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tak się bawię Awoken (nawiązując do mojego poprzedniego wpisu) i zauważyłem tam słowo "totem". Przypomniało mi to "Incepcję" i pokazany tam niezwykły sposób testów rzeczywistości polegający na zachowywaniu się przedmiotu inaczej we śnie a inaczej w rzeczywistości. Ciekawi mnie czy ktoś z Wykopu czy ogólnie tej metody próbował.

W Awoken totemem jest dźwięk, za każdym razem kiedy go słyszysz robisz RT, jak go usłyszysz we śnie zrobisz "automatycznie" (odruchowo) RT ( ͡
billuscher - Tak się bawię Awoken (nawiązując do mojego poprzedniego wpisu) i zauważy...

źródło: comment_1623316572HlKWus93QGsOXYfhzicJD0.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Dreampilot:

Once you know how to look for them, dreamsigns can be like neon lights,


Tutaj znowu są ogólniki ze strony autorów. Jest pojęcie: "critical-reflective attitude" , ale nie ma opisu procesu jak go wykonywać tylko przechodzi się do faktu dokonanego gdy już ktoś "ogarnął".
Jest tutaj założenie że takie sformułowanie jest "self explanatory"(nie wymaga wyjaśnień). Chyba, że podają przykłady przeprowadzenia procesu jak coś poddać wg:
  • Odpowiedz
@Dreampilot: Szukam co to właściwie jest "critical reflective-atitude", czy ktoś coś więcej opisał i jak na razie wygląda to jak długi opis dowodu, dowodzenia równania matematycznego. Więc "na ten moment" powiem, że nie jest to coś co można jasno zrozumieć, a tym bardziej świadomie zastosować(jak już tylko do pewnego stopnia efektywności).
A idąc dalej po sznurkach zaczyna się filozofia i masło maślane tłumaczące i prowadzące do sensu logiki wiary i
  • Odpowiedz
@Dreampilot: W przypadku opcji w tabletkach to zwykle występuje z magnezem, gdzie B6 jest dla lepszego wchłaniania. Osobną kwestią jest ile faktycznie się wchłania, gdzie właśnie te nowsze tj. w kapsułkach mają większy współczynnik wchłaniania. Jest więcej, a i tak tylko jakaś część się wchłania.
W przypadku zastosowania np. Laktomag B6 to głównie magnez robi różnicę na korzyść pamięci, a B6 w równolegle, do kompletu wspomagająco dla lepszego wchłaniania magnezu.
Trewor - @Dreampilot: W przypadku opcji w tabletkach to zwykle występuje z magnezem, ...

źródło: comment_1623183749ncczbqVyLaULOQU96Lnpm5.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
@Dreampilot: Mindfulness jest różnie rozumiane i w zasadzie każdy robi co chce, uważa że jakieś działanie to mindfulness. Aktualnie istniejące opisy czym właściwie jest Mindfulness są zbyt ogólne i w połączeniu z medytacją dają po prostu bardziej widoczny, powiązany rezultat. Równie dobrze można się obejść bez medytacji "statycznej fizycznie" i może to być nawet bardziej efektywne bez medytacji tego typu.
Problem w tym, że nie ma dokładnego opisu co się
  • Odpowiedz
@Trewor: Mindfulness tutaj rozumiem tradycyjnie tak jak w medytacji buddyjskiej czyli jako umiejętność ciągłej introspekcji wewnętrznej, nieprzerwanej meta-świadomości, ciągłej obecności, co rozwijają ćwiczenia medytacyjne.Jest to pewna umiejętność rozwijana w praktyce samatha/vipassana .Nie mam na myśli jakiegoś mainstreamowego "mindfulness" jako rodzaju czy stylu medytacji na zachodzie.I mam wrażenie że artykuł rozumie to w ten sposób jako właśnie taką umiejętność meta-świadomości.
  • Odpowiedz
Mirki kiedyś praktykowałem świadomy sen, prowadziłem dziennik snów, testy rzeczywistości itd. Udało mi się uzyskać kilka jak nie kilkanaście świadomych snów ale po czasie zaprzestałem zabawy, i problem polega teraz na tym że o ile nie mam już LD to przez dziennik snów pozostała mi mocna pamięć do snów i bardzo długie sny, przez to bardzo długo śpię, i jestem często zmęczony gdy śnią mi się "głupoty". Pytanie czy wy też tak
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

i problem polega teraz na tym że o ile nie mam już LD to przez dziennik snów pozostała mi mocna pamięć do snów i bardzo długie sny, przez to bardzo długo śpię, i jestem często zmęczony gdy śnią mi się "głupoty".


@Drakoo: Bierzesz jakieś leki suplementy czy coś? Pamięć snów to nic złego, jeśli sen się wydłuża spróbuj ustawić budzik ew udaj się z tym do lekarza. Są podobno też
  • Odpowiedz
Świadomy sen to naprawdę świetna sprawa, ale nad tym trzeba sporo systematycznej pracy

@Drakoo: Tu się zgodzę, warto to ćwiczyć to jest coś czego nie można opisać słowami jakie to dobre.
Kurde chyba znów zacznę ćwiczyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Ostatnio mam cały czas coś podobnego do paraliżów przysennych, np. zasypiam i budzę się, bo widzę jakieś czarne postacie (cienie). Jestem wtedy w stanie wyjść z tego próbując mówić coś (trwa to ok. 1-2 sek.).

Ogólnie dziwnie, bo jakoś jestem w stanie od razu wychwycić, że śnie i, że zaraz będą jakieś postacie.

Ostatnio śniło mi się, że miałem wypadek samochodowy, więc stwierdziłem, że się obudzę, bo mnie wszystko bolało we śnie. No
Tippler - Ostatnio mam cały czas coś podobnego do paraliżów przysennych, np. zasypiam...

źródło: comment_1614953108OT4JzRa36X1VbTS8BG0ncg.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@wsumietosienudze: tego na ile pozwala Ci twoja swiadomosc w obecnym zyciu. Wiesz dlaczego chrzescijanin widzi niebo, jezusa i aniolow? Wiara i swiadomosc :D Poeksperymentuj z roznymi stanami swiadomosci to po jakims czasie tez tego doswiadczysz, jesli bedziesz chcial.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witam, ma ktoś jakieś proste, fajne techniki do świadomego snu?
Próbowałem z wmawianiem sobie, że będę świadomie śnił i to prawie cały czas miałem świadomy sen ale ostatnio próbowałem i nic. Jakby ktoś mógł podesłać to z góry dzięki.
#ld
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Prometheus23 polecam sumienne prowadzenie dziennika snów, a juz po krótkim czasie zobaczysz progress. Wybudzanie sie nad ranem kolo 04.30 po to by sie pobudzic, a nastepnie zasnac z inicjatywa swiadomego snienia jest efektowne z moich doswiadczen. W skrócie, by zaczac efektywne swiadome snienie musisz zapamietywac swoje sny. Jest to podstawą tego zjawiska, niczym filar, a dziennik ci w tym pomoze.
  • Odpowiedz
Mam zamiar nauczyć się wchodzić w trans, żeby móc przez WILD wejść do LD, mam kurs z DrugaDroga wchodzenia w trans, ale nie wiem jak się do tego zabrać bo zawsze kończyło się na częściowym paraliżu (czułem jakieś swędzenie czy coś).
Chciałem też się zabrać do tybetańskiej jogi snu ale mało informacji o tym w Internecie

#swiadomysen #medytacja #ld #sny
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Na pograniczu jawy i snu nagle doznałem blasku i uczucia jakby mnie oślepiło światło.
Strasznie nieprzyjemne uczucie, powiedziałbym że przez chwile bolały mnie oczy ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sen #ld #swiadomysen
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ketonowy: to było zaledwie na sekundę albo nawet tylko przeświadczenie, ale oczy mnie po tym n--------y jakby serio mnie coś oślepiło. Z podobnych do ciebie, w tym roku raz mi się na całe pole widzenia pojawiła głowa Mike'a Wazowskiego, obudziłem się z szybkim oddechem nie wiedząc co się dzieje xD
  • Odpowiedz
@Dreampilot: Te 2 fundamenty to w istocie zmiana poczucia odbioru poprzez zmianę interpretacji bodźców. Stosuję oba punkty w różnych wersjach.
Jak wiesz jak zmienić poczucie to i przeżyjesz piątek w środę i odwrotnie. ; ) i nie jest to "fanaberia", ale zmiana poczucia utrwala "coś"(istotny stan) potrzebny w uzyskaniu samoświadomości we śnie.
Buddyzm m.in. mówi o zmianie poczucia. W Angielskim nie ma bezpośrednio właściwego słowa. Poczucie jest tym co zwą
  • Odpowiedz