Ale posucha na tagu #siedlce pewnie jeżeli chodzi o znanych siedlczan to w kraju by wymieniali braci Mroczek ( ͡° ͜ʖ ͡°), więc czas to zmienić, żeby nie tylko z nimi było miasto kojarzone, co jakiś czas wrzucę kogoś znanego, urodzonego w Siedlcach.

Katarzyna Furmaniak (ur. 24 maja 1984 roku w Siedlcach) - reprezentantka Polski w kick-boxingu w formułach light i full contact oraz w boksie.
kleopatrixx - Ale posucha na tagu #siedlce pewnie jeżeli chodzi o znanych siedlczan t...

źródło: d5f7b0f63d21b032515e3a8d4df8cd7d

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kleopatrixx: Fajnie to wygląda na papierze, ale z całym szacunkiem do p. Katarzyny - większość z tych medali jest za samą obecność, ewentualnie wygranie 1 walki na danym turnieju. Szybki "risercz" pierwszego z brzegu medalu - Brązowy medal mistrzostw Europy w boksie (do 69 kg), Holandia 2011 - cyk, brązowy medal za 1 walkę wygraną, druga przegrana i do domu z medalem. Trochę siedziałem w Kick boxingu i wiem, że
  • Odpowiedz
Jak wzmocnić barki jaknajbardziej sie da. Trenowałem kick boxing i boks od 12 do 19 roku życia i w pewnym momencie uszkodziłem bark i miałem nawykowe zwichanie barku, operacja 5 kotwic. Na ten moment mam 23 lata od operacji nie ćwiczyłem sportów walki tylko rekreacyjnie siłownia ale nie za duzo xd.

Za 2 lata prawdopodobnie bede wracał do pl na stałe i chciałbym wrocic na kickboxing rekreacyjnie. Jak najlepiej wzmocnić barki żeby
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Generalnie sam jak obserwowałem trend związany z Top G, pierwsze co mi się narzuciło to że gość jest po prostu średni xD Taki Tony Jeffreis v.2, że typ flexuje jakimiś nic nie znaczącymi tytułami i uważa się za prosa. Czasami jakieś takie dziwne style działają coś jak George Foreman, że cios wygląda jakby go pchał a łamie komuś czaszkę w 10 miejscach ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale no

Czy uważasz, że Andrew Tate jest dobrym fighterem?

  • Tak 39.4% (13)
  • Nie 60.6% (20)

Oddanych głosów: 33

Espada97 - Generalnie sam jak obserwowałem trend związany z Top G, pierwsze co mi się...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Rafalek-Pedalek: Gość zrobił jakieś strony dla panienek z kamerkami (coś typu OnlyFans), i się na tym wzbogacił. Potem dorobił do tego otoczkę succesMana i zbija teraz kabze na naiwnych frajerach, którzy wierzą w jego couching xD Takie szybkie tl;dr.
  • Odpowiedz
  • 0
Mircy, trenuje sobie sztuki walki, i w trakcie treningu jak bije pięścią w rękawicach w wystawione ręce partnera (też w rękawicach, albo w tych takich tarczach zakładanych na dłonie) to bardzo szybko zaczyna mnie boleć nadgarstek:( źle układam ręce, mam niedopasowane rękawice, powinienem kupić sobie owijki na ręce, czy po prostu to trzeba wyćwiczyć?
#sztukiwalki #kickboxing #boks #sport #kiciochpyta
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Już długo latam w starych, kiepskich rękawicach i nastał czas na nowe. Polecicie jakieś fajne rękawice do mhaui thai, jedyne kryteria to skora naturalna i żeby łatwo można było w nich zacisnąć pieść, w sensie, żeby ta pianka nie stawiała za dużego oporu bo to niewygodne jest jak się ciężko domyka dłoń.
#mma #kickboxing #sztukiwalki
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, potrzebuje porady. Chcę kupić nowe ochraniacze na piszczele. Dotychczasowe mam takie, że ta stopka sięga mi do paznokcia u palucha, nawet trochę bliżej, więc praktycznie cały paluch jest odsłonięty. Zastanawiam się czy kupić większy rozmiar, tak żeby ochraniacz zakrywał całą stopę łącznie z paluchem czy może przez to ochraniacz będzie niewygodny? Jakich Wy używacie?
I ogólnie jaką firmę polecacie? Te obecne mam mastersa, a teraz przymierzam się do storm cloud lub
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paluchami nie uderzasz - mogą być odsłonięte i w większości przypadków tak będzie. Jeśli nie jesteś pewien rozmiaru to najlepiej przymierzyć na miejscu. Miałem Dragony - nie do zdarcia. Teraz mam TopKingi i uważam że cena jest przesadzona.
Albo na treningu zagadaj trenera co on ma i czy możesz przymierzyć
  • Odpowiedz
@Karier: Pierwsza runda jako tako 10-9 ale dwie następne cardio siadło, albo też po prostu stres związany z debiutem i Holender punktował kopnięciami/kolanami. Przynajmniej udało się dotrwać do decyzji, ale cieszy Polski akcent w Glory zaraz po Wrzosku.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

co kupić na zajęcia kickboxingu? byłem na jednych zajęciach i mi się spodobało ale prowadzący zajęcia kazał mi iść na worek bo nie miałem jeszcze sprzętu. wystarcza mi ochraniacze na kolana i rękawice bokserskie (ewentualnie z tymi bandażami), muszę mieć tą szczękę do ochrony?i czy na początek wystarczy jakiś podstawowy sprzęt z decathlonu czy jakiegoś innego sportowego?
#kickboxing
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Yakooo: sport śmieszny nie jest. Śmieszne są zasady bo kickboxing to zarówno lowkick jak i k1, gdzie różnica jest znaczna. Mistrz w k1 zabije mistrza lowkicka czy inna formuła
  • Odpowiedz
Ktoś z #krakow powie coś o klubie grappling? Polecacie? Chciałbym zacząć tam treningi #kickboxing? Kondycja zerowa i chudy byk i nie chce umrzeć po 10min na grupce intro XD. 26lvl jakby to miało znaczenie jakieś.
#sztukiwalki
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Exodusss: Dawaj śmiało, parę lat już ładnych chodzę do GK :D Jak K1 i wcześniej nie trenowałeś to i tak umrzesz po rozgrzewce bo dosyć intensywna ale powtarzająca się co trening, więc się przystosujesz, fajna jest też grupka Boks Intro jak chcesz podstawy łapać ze stójki,grunt to chodzić systematycznie. Ogólnie klub i ludzie sympatyczni, jak masz jakieś pytania to priv
  • Odpowiedz