#keto - strona 248

michaello111

02.11.2020, 20:22:51

16

Ciasto orzechowe (ʘ‿ʘ)
Niezłe makro wyszło ¯\_(ツ)_/¯
Przepis KLIK

#keto #lowcarb #gotujzwykopem #serzmiesem #ciasto

michaello111 - Ciasto orzechowe (ʘ‿ʘ)
Niezłe makro wyszło ¯\\(ツ)\/¯
Przepis KLIK

... — **źródło:** comment_16043485161WnxhqCXhIS4TEWjfvNGk9.jpg
Pobierz

anonymous_derp

02.11.2020, 15:22:24

51

Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina mielona, jajecznica z 4 jaj z masłem, sól.

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina mielona, jajecznica z 4 jaj z mas... — **źródło:** comment_1604330539J8pLhWLa9TFL4DpSix9hsm.jpg
Pobierz

M.....A

konto usunięte 02.11.2020, 15:34:40 via Wykop Mobilny (Android)

25

@anonymous_derp: schludnie, choć nasrane

Reevder

02.11.2020, 17:11:57

3

@MD_MDMA: zawsze śmieszy

michaello111

02.11.2020, 11:16:34

14

Kiełbachy na śniadanie i kawaka z masełkiem.
Tak trzeba żyć.

#keto #gotujzwykopem

michaello111

02.11.2020, 12:44:30

2

@ssehflodur: piję i nie mam z tym problemów żadnych.

ssehflodur

02.11.2020, 12:49:52 via Wykop Mobilny (Android)

0

Komentarz usunięty przez autora

M.....l

konto usunięte 02.11.2020, 08:57:49

13

#keto
@luk04330 - dzisiaj to ja mam omleta ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Boczuś, camembert, mozarella i jajka of koz.

M.....l - #keto
@luk04330 - dzisiaj to ja mam omleta ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Boczuś, camembert,... — **źródło:** comment_1604307457OuUxn6tp1s59SsOt80S3TN.jpg
Pobierz

M.....l

konto usunięte 02.11.2020, 09:02:30 via Android

1

@luk04330 i jeszcze mam do tego pieczony czosnek(｡◕‿‿◕｡)

luk04330

02.11.2020, 09:04:09 via Android

1

@MojWlasciciel pieczony czosnek jest mega. Taki słodziutki się robi.

c.....i

konto usunięte 02.11.2020, 07:47:26 via Android

20

Dzieeeń dobry Mirko!

Dzisiaj przedstawiam labneh czyli najprostszy na świecie "serek" powstający z odsączonego jogurtu greckiego.
Wykonanie jest banalne, możecie zrobić wersję najprostszą jedynie z solą, z dowolnymi przyprawami albo na słodko, jak ja dzisiaj.

Jogurt grecki (jeśli chcecie wersję słoną lub z przyprawami to najpierw mieszacie jogurt z dodatkami, ok 1 łyżeczka soli/przypraw na 800g) wykładam na sitko wyłożone pieluchą tetrową lub gazą, pod całość podkładam miskę i wrzucam na noc do lodówki.

c.....i - Dzieeeń dobry Mirko!

Dzisiaj przedstawiam labneh czyli najprostszy na świe... — **źródło:** comment_160430324508dLDgUhb13V81P5KUpCHX.jpg
Pobierz

pestis

02.11.2020, 07:49:35

3

@chixi: wspomóż fundację dokarmiania mireczka

vevnx

01.11.2020, 22:03:49 via Android

1

Ktoś próbował chleba Probody? Ile to wytrzyma w lodówce powiedzmy? #keto #chleb #dieta

NajwyzszaFormaSztuki

02.11.2020, 08:23:18

2

@vevnx: Też mrożę. Bardzo fajna metoda na przechowywanie pieczywa.

mitchumi

02.11.2020, 08:44:12

2

@vevnx: zamawiam z Putki po 5 bochenków, kroję pakuje po 4 kromki i do zamrażarki. Po rozmrożeniu jakby prosto ze sklepu był:)

BarkaMleczna

01.11.2020, 18:36:24

14

Informacje z frontu - mocno ulana koleżanka przeszła na keto. W 5 miesięcy schudła 30 kilogramów, uprawia trzy sporty i mówi, że rozsadza ją energia :D Uwielbiam takie historie.
#keto

BarkaMleczna

01.11.2020, 18:58:31

4

@luk04330: ma już oficjalnie cukrzycę typu 1 (prócz tego tarczyca). Wegetarianka, nie weganka. Poprawiła dietę, jest na jako takim czystym low carbie i całkiem elegancko trzyma poziom cukru. Je dużo ryb i jajek ;)

luk04330

01.11.2020, 18:59:26 via Android

1

@BarkaMleczna no i elegancko.

M.....l

konto usunięte 01.11.2020, 18:08:36 via Android

4

#keto

Jednym z produktów, których brakuje mi na keto są krakersy. Zwłaszcza krakersy z kwaśną śmietaną i biedakawiorem.
Przemogłem się wreszcie i zrobiłem wersję lnianą. W sumie są ok, do śmietany i śledziowej ikry nie do końca pasują (może powinny być bardziej słone?), ale z serkiem Philadelphia i łososiem będą super.

M.....l - #keto

Jednym z produktów, których brakuje mi na keto są krakersy. Zwłaszcz... — **źródło:** comment_1604254116TLoK6S2oWX1QC5N0ohfnar.jpg
Pobierz

BarkaMleczna

01.11.2020, 18:34:44

1

@MojWlasciciel: jadłam takie ostatnio, właśnie z serkiem i łososiem, jak na nasze keto standardy, to rzeczywiście nienajgorsze ;p

oskarovski

01.11.2020, 16:27:47

19

Dziś przy luźnej niedzieli zamiast grobbingu, węglarzom zrobiłem klasyczną quesadillę, a dla mnie wjechało #keto tacos z cheddara ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Nadziane mielonym wołem, serem i papryką, a do tego guacamole, salsa pomidorowa i klasyczna kwaśna śmietana.

Pochłonąłem 3szt i wysiadłem - także ostatnią sztuką można

oskarovski - Dziś przy luźnej niedzieli zamiast grobbingu, węglarzom zrobiłem klasycz... — **źródło:** comment_1604247471mjrUTo0slbQmV6caGtCjbd.jpg
Pobierz

KetoBaza

01.11.2020, 10:02:14

1

#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
Jeżykowe babeczki
Przepis ten powstał w wyniku poszukiwania godnego zamiennika mlecznej czekolady. Jeżyki idealnie spełniają tę funkcję. Łagodny aromat czekolady wspaniale współgra z ukrytymi w środku owocami. Do tego wszystkiego robi się je naprawdę szybko i łatwo.
https://ketobaza.pl/article-display/3e08ecf2-a119-402d-87a4-08d87e475b63/Je%C5%BCykowe%20babeczki

KetoBaza - #ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
... — **źródło:** comment_1604224916CaarRBvXClpNACukltYsaa.jpg
Pobierz

Jontek6

01.11.2020, 10:13:04 via Wykop Mobilny (Android)

2

@KetoBaza: wątróbka mmm

anonymous_derp

01.11.2020, 09:36:52

121

Dzisiejsze śniadanie: Suszona wątroba wołowa.

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Suszona wątroba wołowa.

Do czarnolistowania...

D.....u

konto usunięte 01.11.2020, 10:06:41 via Android

54

@anonymous_derp oho, dzisiaj na bogato, cały reportaż z gotowania zamiast samego zdjęcia ( ͡º ͜ʖ͡º)
Smacznego

911wasinsidejob

01.11.2020, 10:39:53 via Wykop Mobilny (Android)

34

@anonymous_derp: smacznego! wygląda jak płód psa czy coś :D

M.....l

konto usunięte 01.11.2020, 08:19:56 via Android

12

Niedzielne śniadanie - szarpana wieprzowina z piklowanymi jalapeño, skropiona sokiem z cytryny i posypana mozzarellą. Na liściach sałaty, bo jakoś tak mi brakło składników na klałdbreda.

Keto to jednak nadjedzenie.

#keto
#gotujzwykopem

M.....l - Niedzielne śniadanie - szarpana wieprzowina z piklowanymi jalapeño, skropio... — **źródło:** comment_1604218796pQmMVVt0yAx8VmmCCPn6EZ.jpg
Pobierz

Chicane

31.10.2020, 21:11:41 via Android

0

#keto #ketoza #dietaketogeniczna

Jakie macie ulubione przekąski? Brakuje mi czegoś na kształt chipsów, albo kanapeczek. Jakas przekąska do filmu.

Coś łatwego do zrobienia, albo jeszcze lepiej ze sklepu.

Dostojny-Kocur

31.10.2020, 21:14:30 via iOS

4

@Chicane: Prażone skórki wieprzowe, smakują trochę jak prażynki. W kauflandzie czasami bywają.

obsess

31.10.2020, 21:54:11 via iOS

4

@Chicane: Mąka migdałowa z serem mozzarella, wymieszana 1:1, rozpuszczona w mikrofali, bardzo cienko rozwałkowana pomiędzy dwoma papierami. Potem wrzucam do piekarnika na 10 minut, tnę w trójkąty, do tego sos czosnkowy albo oliwa z czosnkiem, salsa i mam przekąskę, polecam

M.....l

konto usunięte 31.10.2020, 20:29:20 via Android

0

#keto
Jest jakiś sposób na domowe wykonanie mąki lnianej?
Gdzieś wyczytałem że można zmielić len w młynku do kawy. Otóż nie można, len lekce sobie waży obecność żaren w młynku i przelatuje przez niego jak nietoperz przez otwarte okno w upalną letnią noc.
Zanim zepsuję blender wolę się dopytać ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

eiaculatiopraecox

31.10.2020, 20:35:44

4

@MojWlasciciel: Ja mieliłem młynkiem do kawy i dawało radę i to jakimś dychawiczym taniakiem z Juli. Na raz max łyżkę bo objętościowo przyrasta, "puszy" się.

eiaculatiopraecox

31.10.2020, 20:47:47

2

@MojWlasciciel: Identycznym.

M.....l

konto usunięte 31.10.2020, 18:02:37 via Android

5

W oczekiwaniu na dopieczenie się wieprzowinki keto pizza i meine liebe souerek na ksylitolu (｡◕‿‿◕｡)
Pulled pork chyba będzie na śniadanie jednak.
#keto

M.....l - W oczekiwaniu na dopieczenie się wieprzowinki keto pizza i meine liebe soue... — **źródło:** comment_1604167357TVUHyIm4VPTgIuZsgHXVY2.jpg
Pobierz

Mirkosoft

31.10.2020, 18:05:48 via iOS

1

@MojWlasciciel: Souerek na ksylitolu? Gdzieś to można dostać czy własnej produkcji?

M.....l

konto usunięte 31.10.2020, 18:27:04 via Android

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

anonymous_derp

31.10.2020, 14:03:09

43

Dzisiejszy obiad: Duszona wątroba wołowa, masło klarowane, sól.

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem

anonymous_derp

31.10.2020, 14:08:27

4

Jak robisz wątróbkę?

@Curus_Bachleda: Tnę na kawałki, wrzucam na patelnię z rozpuszczonym masłem, przykrywam. Gotowe w mniej niż 5min.

yetix

31.10.2020, 19:59:17

1

@anonymous_derp: jak nie zmienisz aparatu na lepszy ty p------e to...

c.....i

konto usunięte 31.10.2020, 06:19:11 via Android

59

Dzieeeń dobry Mirko!

Mini pizzerinki na cieście serowym w wydaniu Halloweenowym. Takie trochę thanks for not aborting me ale przynajmniej jak na nie patrzę to się uśmiecham ^^

https://ziemniakizostaw.pl/serowy-spod-do-pizzy-z-maka-lniana/

Zapraszam

c.....i - Dzieeeń dobry Mirko!

Mini pizzerinki na cieście serowym w wydaniu Hallowee... — **źródło:** comment_1604125151VGzaOINhBBwBRZkDGMsgqS.jpg
Pobierz

c.....i

konto usunięte 31.10.2020, 09:46:30 via Android

4

@GaiusBaltar faktycznie ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@magenciorek (｡◕‿‿◕｡)

@luk04330 a żeby takie suchelce nie były :)

M.....l

konto usunięte 31.10.2020, 13:19:50 via Android

2

@luk04330 kto by chciał czekać sześć godzin na pizzę( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

30.10.2020, 16:53:47

58

Dzisiejsza kolacja: Twaróg ze śmietaną, sól.

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Twaróg ze śmietaną, sól.

Do czarnolistowania:... — **źródło:** comment_1604076809QT832K6MvHmeQOf6a6HiIC.jpg
Pobierz

G.....k

konto usunięte 30.10.2020, 18:25:02 via Wykop Mobilny (Android)

14

@anonymous_derp: tylko jedno w głowie mam, twarogu 500 gram

misiafaraona

30.10.2020, 18:41:43

11

@anonymous_derp: i mój ulubiony widelec

u.....s

konto usunięte 30.10.2020, 11:41:31

9

Fathead pizza z której w końcu czuję się dumny. Przepis z twarogu i siemienia od Ketokocura dalej smakuje mi bardziej, ale ta przynajmniej wyglądała dekadencko ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
#keto #gotujzwykopem

u.....s - Fathead pizza z której w końcu czuję się dumny. Przepis z twarogu i siemien... — **źródło:** comment_1604058068NHtU77xHnieP8BPBTt5WI2.jpg
Pobierz

luk04330

30.10.2020, 11:49:57

2

@udips: Powiększyłem se to zdjęcie i z lubością oglądałem detale tego arcydzieła. (｡◕‿‿◕｡)

Cwirus

30.10.2020, 19:47:33

1

@luk04330: ja tak samo :D

c.....i

konto usunięte 30.10.2020, 10:23:57 via Android

34

Dzieeeń dobry Mirko!

Co tu pisać, frankfurterki, maślana jajecznica i tak dalej

#keto #ziemniakizostaw #gotujzwykopem

c.....i - Dzieeeń dobry Mirko!

Co tu pisać, frankfurterki, maślana jajecznica i tak ... — **źródło:** comment_1604053437qDv4lsdorhyuCJs00zLZPK.jpg
Pobierz

luk04330

30.10.2020, 10:38:18

4

@chixi: Jebnięta jajecznica, jakieś parówy i coś jeszcze a wygląda tak, że królowa angielska mlaskałaby jak p------n. Ślinka mi cieknie.

c.....i

konto usunięte 30.10.2020, 10:59:50 via Android

3

@luk04330 proszę mnie tu nie wyzywać od parów szlachetnych, wysokomięsnych frankfurterek! ^^

@Szarozielony to dobrze że Ciebie a nie mnie ;)

@zygfryd0 normalnie na patelni, potem na kilka minut do piekarnika