Wszystko
Najnowsze
Archiwum
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
Walentynkowe babeczki
Wyobraź sobie delikatnie wilgotne ciasto, pełne czekoladowego aromatu. Wraz z aksamitnym, chłodnym, maślanym lukrem tworzy parę idealną. Zaskocz swoją drugą połowę i zrób babeczki z naszego przepisu. Szybkie, proste, zjawiskowe...
https://ketobaza.pl/article-display/1296ddcf-eecb-425d-8071-08d8cd9eb4ac/Walentynkowe%20babeczki
Walentynkowe babeczki
Wyobraź sobie delikatnie wilgotne ciasto, pełne czekoladowego aromatu. Wraz z aksamitnym, chłodnym, maślanym lukrem tworzy parę idealną. Zaskocz swoją drugą połowę i zrób babeczki z naszego przepisu. Szybkie, proste, zjawiskowe...
https://ketobaza.pl/article-display/1296ddcf-eecb-425d-8071-08d8cd9eb4ac/Walentynkowe%20babeczki
źródło: comment_1612977553kjXkUFYPNxNl0N2Ixle1a1.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Enzi: Ej, o orzeszkach nic nie wspomniałeś!!
na zwiększenie ilości ketonów
@Enzi: nic mi nie przychodzi szczególnego do głowy. Jakoś nigdy o to nie dbałem. Możesz pomyśleć o egzogennych ketonach tylko pozostaje pytanie "po co?". No i też coś kojarzę, ze olej kokosowy podnosi poziom ketonów, minimum 3 łyżki dobowo.
czy można zacząc keto bez wczesniejszej konsultacji z dietetykiem?
#keto
#keto
Dzisiejsze śniadanie: Duszony czarny dorsz, gotowane jajka, masło klarowane, sól.
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem
źródło: comment_1612954331gr2dhol2GDodMmgsvPpnl9.jpg
Pobierz@anonymous_derp: Mmmmm pyszności :-) Rybeczkę to bym strzelił na obiadek ale wjechała wołowina pieczona więc pewnie do samego wieczora będę najedzony.
@anonymous_derp jakiś biały ten dorsz, miał być czarny
Wędzony łosoś, ogórek, awokado, cebula, rukola. Sos śmietana-majo-koperek i sriracha na koniec.
#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
źródło: comment_1612945784DJMA6omZMG1fyumUZmmT5z.jpg
Pobierz@chixi: Piękne jedzonko robisz (ʘ‿ʘ) Ja wczoraj zrobiłam pizzę z twojego wpisu i to chyba najlepsze co jadłam w życiu.
konto usunięte via Android
@chixi
Próbowałem się ostatnio przekonać do srirachy.
Po tym jak butelka 730 ml wystarczyła mi na tydzień, zacząłem się zastanawiać czy nie zacząć liczyć węgli z niej w diecie xD
Jeśli chodzi ogólnodostępne sosy to jednak roleski rulez. A i tak nie ma to jak habanero przesiekane z solą i czostkiem( ͡° ͜ʖ ͡°)
sriracha na koniec.
Próbowałem się ostatnio przekonać do srirachy.
Po tym jak butelka 730 ml wystarczyła mi na tydzień, zacząłem się zastanawiać czy nie zacząć liczyć węgli z niej w diecie xD
Jeśli chodzi ogólnodostępne sosy to jednak roleski rulez. A i tak nie ma to jak habanero przesiekane z solą i czostkiem( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Aokx: My polecamy po spadku wagi stosować low carb. Waga nie wróci, a można jeść wszystko bez liczenia i łatwo (i zdrowo) trzymać nawet całe życie.
@anonim1133: Jest ale oprócz tego musi być też wysoki tłuszcz i białko na odpowiednim poziomie. W klasycznym low carb nie ma na to takiego nacisku; po prostu unika się węgli.
Dieta ketogeniczna daje dobre efekty tylko przez krótki czas - badania
Dieta ketogeniczna, stosowana przez tydzień, miała korzystny wpływ na metabolizm oraz zmniejszała stany zapalne i ryzyko rozwoju cukrzycy. Ale gdy trwała dłużej, zaczynała działać wprost przeciwnie - zwiększyła otyłość i doprowadziła do stanów przedcukrzycowych u doświadczalnych myszy....
z- 36
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Rolik: Też właśnie robię burgery na przepisie ketokucharza, mniam mniam
Jeśli jeszcze nie próbowaliście, bo nie wpadacie na tak dziwne pomysły ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) zmieszajcie majonez z masłem orzechowym. Tak pyszny krem wychodzi, że nie umiem się powstrzymać przed jedzeniem tego XDDD
Tylko NIE KIELECKI, bo wali octem.
#keto
Tylko NIE KIELECKI, bo wali octem.
#keto
Zainspirowany dzisiejszymi corndogami od @MG78 znalazłem przepis na keto-corndogi. Trochę więcej bałaganu, ale ciasto będzie grubsze :D
https://www.ketofocus.com/recipes/keto-corn-dogs/
#keto #kuchnia #corndog
https://www.ketofocus.com/recipes/keto-corn-dogs/
#keto #kuchnia #corndog
@Podstarzaly_Mandalorianin klasyka w amerykanskich przepisach :D
@eXe1987: ja bym użył kąpieli wodnej.
Na miedzynarodowy dzień pizzy, pizzałka na spodzie oopsie z boczkiem i cebulo :)
#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
źródło: comment_1612858010RGFKZAQtXdvPl7UUTSRcDt.jpg
Pobierz
@chixi: dołączam do klubu
źródło: comment_1612858158fVcvHc7M4cvQa9LtNTMQ4L.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
Popijając sobie herbatkę masala mieszam gulasz na jutro. Mmmm pachnie wińskiem (wytrawnym) w całej chacie. Będzie żarte.
#keto #lowcarb #gotujzwykopem
#keto #lowcarb #gotujzwykopem
źródło: comment_16128100789yaIoy4nAOyhggfI5P1MeM.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@thomekh: fiu fiu chapeau bas, młóciłbym jak świnia proso
@Mifa90: Obsmażasz na wysokim ogniu mięso na gulasz aż do zamknięcia porów. Wrzucasz mięso do gara + pokrojoną cebulę, liście laurowe, ziele angielskie itd. Zalewasz winem wytrawnym do przykrycia i dusisz na małym ogniu ze 2h po przykryciem. Potem dodajesz pokrojone papryki, przyprawy i dusisz 45 minut. Na koniec wrzucasz tyle masła ile zapragniesz. To wszystko.
straci ostrość ;)
@uhauha: W życiu. Kiszone papryczki bardzo dobre. Sosy też sie kisi a na ostrość nikt nie narzeka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Icon_of_sin: I z chlebkiem koniecznie, bo bez chlebka się nie najesz.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Koniec_przegrywania: to jest już usmażone?
@Koniec_przegrywania: zrób sobie z grilla na wiosnę to cipki będą pierdzieć takie to dobre
#keto #warszawa
Albo zwykłe sklepy ze zdrową żywnością