Próbowałem dzisiaj pierwszy raz próbkę krwi pobrać do glukometru i to masakra jakaś. Z 3 palców próbowałem, z żadnego nie leciało wystarczająco dużo krwi żeby się dało próbkę zrobić xd
#cukrzyca #medycyna #zdrowie #insulinoopornosc

Pytanie mam do osób używających glukometrów. Dostałem od lekarza, kontrolnie, nie mam cukrzycy a insulinooprność i lekarz poprosił mnie żebym raz na 2-3 dni monitorował glukometrem poziom cukru (nigdy wcześniej go nie używałem xd).
Wiem, że są paski, które należy włożyć i nanieść na nie kroplę krwi. Ale czy tą igłę, którą przekuwa się palec trzeba dokupywać i zmieniać po każdym użyciu?
#pytanie #insulinoopornosc #cukrzyca

Czy ktoś korzystający z jakiegokolwiek wstrzykiwacza typu Saxenda, ozempic, trulicity, miał taką sytuację, że w miejscu wstrzyknięć pojawił się siniak? Mi się pojawił taki dość spory i się zastanawiam o co chodzi
#pytanie #zdrowie #medycyna #insulinoopornosc #cukrzyca

Prościej się nie da już.
Jesz tłuszcze jesteś tłusty.
Jesz węgle i białka, to twój organizm dostosowuje się do tego.
Oczywiście to się stosuje wobec ludzi zdrowych bez cukrzycy.
Proste jak je**nie.

Pokaż spoiler

Byłem wczoraj na badaniach krzywej cukrowej i insulinowej.
Dzisiaj konsultowałem wynik z lekarzem rodzinnym, ale nie wiele się dowiedziałem. Dostałem skierowanie do #diabetolog na konsultacje, ale wizyta dopiero za jakiś czas.

Wyniki:
- glukoza: 97 - 59 - 36;
- insulina: 4,6 - 66,9 - 6,7;Pokaż całość

Drogie Mirki i Mirabelki,
czy jest wśród was ktoś kto zażywa ozempic w połączeniu ze zbilansowaną dietą i po przejściu na większą dawkę (oczywiście zgodnie z zaleceniami i pod kontrolą lekarza) jedząc rzeczy o niskim IG, a ma skutki uboczne? Do tej pory jadłam 1200-1500 kcal - niestety zwiększenie dawki wypadło mi wczoraj i bardzo cierpię w święta bo nie dość, że znowu czuję, że mogę zjeść mniej to jeszcze nudności iPokaż całość

Mam pytanie do osób które korzystają z jakichkolwiek wstrzykiwaczy typu ozempic Saxenda i inne takie. Czy po wyjęciu igły macie krew w miejscu wbicia?
Zastanawiam się bo wstrzykuje jakiś czas już i dopiero od niedawna zaczęła się pojawiać krew w miejscu wkłucia. Trochę to niepokojące się wydaje. Nie wiem, igła się mogła przeterminować czy coś? Bo też jak wbijam to mam wrażenie że ciężej przez skórę przechodzi. A kupiłem sobie większy zapasPokaż całość

hej miśki robiłem sobie ostatnio krzywą glukozowo-insulinową

Pokaż spoiler

Pokaż całość

Czy możecie polecić dobrego dietetyka znającego się na insulinooporności? Najlepiej stacjonarnie we Wrocławiu, ale może być też online. Ktoś coś?

#wroclaw #dieta #insulinoopornosc #cukrzyca #dietetyka #pytanie #odchudzanie

https://sla.pl/sklep/pakiet-insulinoopornosc/

Czy te badania są dobre aby sprawdzić czy ma się insulinooporność?

#medycyna #insulinoopornosc #badaniakrwi #zdrowie #hormony

Medyczne Mirki, mam pytanie do czarodzieja diabetologa / dietetyka / kogoś od chorób metabolicznych. Nie zapytam lekarza bo wiadomo, że wykop lepszy.
Mam insulinooporność, mój najwyższy wynik insuliny to okolice 90, w listopadzie miałem 56. Wziąłem się od grudnia za redukcje i jem mało węglowodanów. Obecny wynik to 18,92 czyli teoretycznie w normie. I tutaj pytanie odnoszące się do waszego doświadczenia. Czy hiperinsulinemia trzymana w taki sposób pod kontrolą zmniejsza ryzyko wystąpieniaPokaż całość

Jakie ćwiczenia najlepsze na zwiększenie wrażliwości insulinowej?

#pytanie #insulinoopornosc #silownia #mirkokoksy

czy jest jakas apka do posiłków, która liczy oprócz kalorii ładunek glikemiczny?
#insulinoopornosc

Czy leczona #insulinoopornosc sprawia że zapotrzebowanie kaloryczne jest mniejsze? Bo wiem że jeśli niedoczynność tarczycy jest leczona i TSH jest w normie to niczym się nie różni. A tu jak to wygląda?
#pytanie #odchudzanie #dietetyka

Moze jakaś dobra dusza powie mi, czy takie płatki https://www.frisco.pl/pid,120915/n,nestle-cheerios-platki-owsiane/stn,product mają wysoki ładunek glikemiczny? Mam już dość rano owsianki, a te płatki są smaczne i niesłodkie. Jaki ŁG jest w 50g takich płatków?
#insulinoopornosc

#insulinoopornosc #niedoczynnosc
Mirki, czy krzywa cukrowa i insulina na czczo powiedzą mi czy mam insulinoopornosc? Czy lepiej dodać do tego też krzywą insulinową?

I tak samo tarczyca - TSH mam prawidłowe, ale mam 80% objawów niedoczynności więc idę zrobić ft3, ft4, atg i antytpo. Co by mieć pewność.

Ale od początku - szukam przyczyny braku efektów restrykcji kalorycznej i ćwiczeń. Próbowałam i zdrowych diet, i mniej zdrowych, iPokaż całość