#glodowka dzien trzeci. Jest wporzadku. Tylko sie w glowie kreci jak za szybko wstane. We flakach ciagle cos burczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zapomniałem, żeby dodać wpis o mojej #glodowka :V
i przyznam z góry, że z------m- z 72 h zaplanowanych po 68 rzuciłem się na jedzenie. Wynikło to z tego, że wcześniej każdą chwilę miałem czymś wypełnioną a tak usiadłem i dużo począłem rozmyślać o jedzeniu i mój mózg pokierował mnie do kuchni.
W czasie głodówki zrobiłem 3 treningi interwałowe- czyli coś czego się na czczo nie powinno robić, ale powiem szczerze
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ImInLoveWithTheCoco: też nie dotrwałem 72h, rozprułem się w okolicach 65 , najlepiej próbować jak jest ciepło :)

z bardziej przyziemnych spraw: półtorej - dla rodzaju żeńskiego, dla rodzaju męskiego jest półtora
czyli półtora miesiąca, półtorej ryby

dawaj znać na tagu jak będziesz robił głodówkę, mam nadzieję że się podłączę(byle nie na przełomie lipca i sierpnia)
  • Odpowiedz
72 h głodówki, pierwszy raz w życiu- zaczynam. Jak ktoś chce sprawdzić czy za 72 h będę żył to mogę zawołać( ͡º ͜ʖ͡º)
Głodówki 39 h robię regularnie więc mam doświadczenie i nie ruszam z motyką na Słońce.
będę jeno kawe, herbatę i wodę pił.
#glodowka #wyzwanie #dieta
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

65/365
#365teraz - mój autorski tag o moim wyzwaniu.

Niewtajemniczonych zapraszam do pierwszego wpisu: https://www.wykop.pl/wpis/30073427/1-365-ciezko-zaczac-taki-wpis-kazde-slowo-wydaje-m/

Termin doznanie szczytowe (ang. peak experiences) wprowadzony został do psychologii humanistycznej przez Abrahama Maslowa. Maslow badał grupę ludzi najbardziej jego zdaniem dojrzałych i zdrowych psychicznie, pozytywnie samorealizujących się, aby ustalić jakie łączą ich cechy. Opisał tych wspólnych obszarów kilkanaście. Jedną z nich była częsta obecność przeżyć szczytowych u ludzi zdrowych, które są "momentami największego szczęścia i spełnienia".
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Od 22 godzin nic nie jadłem i normalnie funkcjonuje, dopiero teraz podszedłem do kasy w kfc i poprosiłem o castrol 10w40 a P------o mi sie bo kupowałem go 5 minut wcześniej w norauto ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#truestory #glodowka
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@imarid: głównie sprawdzić jak się mój organizm zachowa :D + jak @Aspen: zauważył - by schudnąć :D

@MorenkaKnight: mój kumpel po 34 dniach głodówki zajebiście wygląda, schudł 16kg i ogólnie dużo się jego zdrowie poprawiło :D
  • Odpowiedz
Mirki, pierwszy dzień detoksykacji prawie za mną. O co chodzi? Dwa- trzy razy w roku gdy odczuwam takową potrzebę przeprowadzam sobie oczyszczenie organizmu. Trwa to u mnie 7 dni, podczas których spożywam tylko i wyłącznie przegotowaną wodę. Nie jem, nie palę, nie stosuję używek, alkoholu, tylko i wyłącznie woda. Co mi to daje? Przede wszystkim dużą lekkość i takiego wewnętrznego powera, wiem, niektórzy powiedzą, że to pieprzenie, że nie ma się na
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Rotacyjna głodówka


@Pshemeck: No ja właśnie się szykuje do takiej głodówki. Zjadłem ciasteczko i się szykuje do mycia i snu. A rano wstanę, zrobię śniadanie i "zawieszę" głodówkę na jakąś godzinkę.
Polecam takie głodówki.
  • Odpowiedz
"So not necessarily about fasting, but I figured some of you might like it.
I started a major kitchen remodeling project this week. Because of that, my microwave is currently unplugged and tuck away in my kitchen. I figured no big deal - I remember life before them, they are nice but not a need.
However 3 days in, and the amount of food Ive actually eaten is much much lower then normal. Because
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy będąc na diecie wegańskiej trzeba robić wprowadzenie do głodówki? Przeczytałam że w takim wprowadzeniu odstawia się białko zwierzęce więc chyba mogę od razu przestać jeść? :D btw. Planuję nie jeść przez 10 dni, niby to zdrowe, ale na pewno nie umrę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#weganizm #glodowka #medycyna
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#zieba #januszemedycyny #znachorzy #glodowka

Jerzy Zięba "neuroterapeuta", znachor w programie "Czego Ci lekarz nie powie odc. 01 - Głodówka i post"

24 godzinna przerwa w spożywaniu posiłków powoduje u kobiet 1200%, a u mężczyzn 2000% wzrost produkcji ludzkiego hormonu wzrostu. Hormon ten, jest niezwykle korzystny dla organizmu człowieka, a jednym z najważniejszych efektów jest gwałtowna poprawa pracy mózgu, koncentracji i logicznego myślenia.


Wnioskuję z
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach