Weise
#zdrowie #fit
Badz mna, rob codziennie cardio przez 45 minut i przytyj 5 kg xd
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Weise
@anonim1133 na sterydach i zasadzie najpierw mieso potem ziemnoaczki
1
anonim1133
@Weise: 5kg masy mięśniowej!
0
babcia_w_kapciach
#heheszki #fit #dieta

jejku, co za słodkości! :D ʕ•ᴥ•ʔ
7
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
4833478
@babcia_w_kapciach: Jeszcze trochę zje i już nie będzie musiał się gibać żeby utrzymać hulahop :)
1
Adammik
@babcia_w_kapciach: toż to Totoro!
1
KiedysMialemBordo
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
14
KiedysMialemBordo
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
53
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Norciu
1
KiedysMialemBordo
0
KiedysMialemBordo
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
11
Deiv1990
Deiv1990
Mirki kiedyś gdzieś widziałem taką stronę gdzie była grafika i określało sie swoje wymiary i cel jaki chce się osiągnąć a to było ukazywane na sylwetce w animacji :) Gdzieś nawet ostatnio na YT widziałem że ktoś reklamował tą stronę gdzie układa się treningi i przy okazji mozna taką wizualizaję sobie zrobić. Pomóżcie :)

#silownia #sport #trening #fit
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
e.....j
e.....j
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
w.....7
w.....7
Mirki, po maturze muszę zacząć coś ćwiczyć, w ostateczności siłownia, ale średnio mnie to pociąga.Jakiś pomysł co można by robić w domu lub poza domem? Byleby tyłek ruszyć.
Może w Szczecinie jest coś ciekawego?
#mirkokoksy #silownia #fit #szczecin #gurwajestemgruby
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
TuckY
TuckY
Mirki, miał ktoś do czynienia ze smartbandem Mykronoz ZeFit? Warto? Bo w necie opinie mieszane widzę...

#mykronoz #fit #zefit #mikrokoksy #bieganie #smartband
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Mealblocker
Mireczki, mam nadzieję, że i tym razem mnie nie zawiedziecie.
Chcemy rozwiązać problem podjadania, stworzyć coś co pomoże w kontroli diety.
Niżej macie ankietkę, wiecie co z nią robić.
https://docs.google.com/forms/d/1pj_iyYqz7ICn2cSiwhGoCRSn1XmShuIhEarcmHit3gc/viewform
#fit #zdrowie #trybzycia #dieta #stylzycia #ankiet
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
KiedysMialemBordo
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
30
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Alyn
Alyn
  • adult
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
2
iambatman
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
KiedysMialemBordo
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
starface
Pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami - taki trochę oszukiwany hummus, bo niby nie ta konsystencja i bez tahiny, ale kmin rzymski i sezam są obecne ;) Do tego pełnoziarniste wafle ryżowe, pomidorki cherry i mamy zajebistą kolację dla cywilizowanego, białego człowieka.


#wegetarianizm #weganizm #bezglutenu #bezlaktozy #fit #dieta i wszystko, co sobie jeszcze uroicie xD Nawet dla #mikrokoksy
9
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze